محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855925055
مصرف دو لیوان آب ناشتا اعضای داخلی بدن را فعال می کند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
مصرف دو لیوان آب ناشتا اعضای داخلی بدن را فعال می کند کاشان– ایرنا– معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: مصرف دو لیوان آب به صورت ناشتا اعضای داخلی بدن را فعال می کند.
دکتر ˈسیدعلیرضا مروجیˈ روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا اظهار داشت: خوردن آب قبل از تشنگی، نوشیدن آب در قبل، حین و بعد از فعالیت بدنی و ورزش، ترجیح آب به نوشیدنی های دیگر، تامین آب مورد نیاز بدن از طریق میوه هایی همچون گوجه فرنگی، هندوانه، طالبی، کرفس و خیار بسیار مفید است.
وی تاکید کرد: زمان دقیق مصرف آب اهمیت زیادی دارد و حداکثر تاثیر را روی بدن می گذارد و مصرف یک لیوان آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به هضم غذا کمک می کند.
دکتر مروجی مصرف زیاد آب در هنگام خواب را یکی از راه های درمان بیماران کلیوی عنوان کرد و افزود: برای افرادی که سابقه بیماری کلیه دارند مصرف فراوان مایعات که سبب افزایش میزان دفع ادرار شود، ضروری است.
وی مصرف روزانه حداقل دو لیتر آب را موجب کاهش ابتلا به بیماری سنگ کلیه دانست و خاطرنشان کرد: نوشیدن آب همچنین موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان مجاری ادرار، سرطان های سینه و روده بزرگ، چاقی درخردسالان و کاهش ترشحات بدن مانند بزاق دهان می شود.
وی نشانه های کم آبی در بدن را سردرد، رخوت و بی حالی، تغییرات خلقی، واکنش های کند، خشکی مجاری بینی، لبهای خشک و ترک خورده، ادرار تیره رنگ و ضعف و خستگی عنوان کرد.
7429/545
انتهای پیام /*
Contact the editor:
[email protected]
27/01/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 30]
-
گوناگون
پربازدیدترینها