محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830799758
می خواهید تصمیم بگیرید؟ مواد قندی بخورید
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: مي خواهيد تصميم بگيريد؟ مواد قندي بخوريد
اگر قرار است که در مورد افزايش حقوق با رئيس تان مذاکره کنيد، شايد خوب باشد که پيش از آن يک نوشيدني شيرين بخوريد!به گزارش خبرگزاري فرانسه گروهي از پژوهشگران مي گويند خوردن مواد قندي پيش از تصميم گيري مي تواند به افراد کمک کند. پژوهشگران در دانشگاه داکوتاتي جنوبي از 64 دانشجو خواستند که به رشته اي از سوالات پاسخ دهند که در آن ها بايد ميان به دست آوردن مقدار کمتري از پول در همين "فردا" و مقدار بيشتري از پول در "آينده" دست به انتخاب مي زدند. مشارکت کنندگان در اين بررسي به نيمي از سوالات با معده خالي پاسخ دادند و به نيمي ديگر از سوالات پس از خوردن يک نوشابه گازدار بدون کافئين که يا حاوي قند بود يا با شيرين کننده مصنوعي آسپارتام شيرين شده بود، پاسخ دادند. ميزان قند خون اين افراد در شروع بررسي و پس از اين که داوطلبان يک نوشابه گازدار نوشيدند، اندازه گيري شد. شيائو- تيان وانگ، يکي از دانشمنداني که در اين تحقيق شرکت داشت، در اين باره گفت: "در طول ده دقيقه پس از نوشيدن يک نوشابه گازدار شيرين، "علاقه" افراد مورد آزمايش به پاداش هاي بزرگ تر در آينده بيشتر بود." " اين وضعيت مانند هنگامي است که غذا مي خوريد: اگر قند خون شما بالا باشد، مي توانيد براي مدت بيشتري منتظر بمانيد تا غذا به شما داده شود." "ما اين بررسي را براي اين انجام داديم تا ببينيم آيا ميزان قند خون علاوه بر تاثير بر رفتار غذا خوردن بر تصميم گيري هم موثر هست يا نه. به عبارت ديگر آيا هنگامي که قند خون شما بالا است، مي توانيد براي مدت طولاني تري منتظر يک پاداش بزرگ تر بمانيد يا نه و يافته هاي ما نشان داد بله همين طور است."
به گفته وانگ نه تنها بالاتر بودن ميزان قند خون در افراد مورد آزمايش، باعث شد که آن ها با احتمال کمتري بر اساس تکانه دروني عمل کنند و خواستار پاداش کوچک فوري شوند، بلکه خوردن يک نوشابه رژيمي باعث مي شد که افراد با احتمال بيشتري بر اساس تکانه هاي شان عمل کنند و پاداش فوري و کوچک تر را برگزينند. وانگ گفت: "دادن نوشابه رژيمي به بدن مي گويد يک "بحران انرژي" وجود دارد، زيرا شما به بدن چيزي مي دهيد که مزه شيرين دارد، اما کالري ندارد." " بدن اين مسئله را مي فهمد و سعي مي کند که به هر چيزي که هم اکنون در دسترس اش است چنگ بيندازد. بنابراين دادن نوشابه هاي رژيمي به افزايش رفتار تکانه اي مي انجامد."همشهرياگر مي خواهيد با کارشناسان تغذيه ي سايت درباره رژيم هاي غذايي مشورت کنيد، اينجا را کليک کنيد.براي شرکت در بحث هاي انجمن سايت مرتبط با بهداشت و سلامت، اينجا را کليک کنيد. *مطالب مرتبط:ميل زياد به مواد کربوهيدراتي طبيعي است؟منابع غذايي کربوهيدرات هانقش کربوهيدارت ها در سلامتي انسانعلاقه شديد به مواد شيرين و افسردگيپنج ماده غذايي براي بهبود احساساتغذاهاي مفيد در حالات روحي مختلفمقابله با غذا خوردن ناشي از احساساتغذا خوردن از روي احساساتغذاهاي موثر در ايجاد مشکلات عصبي و روحيغذاهاي مفيد در درمان مشکلات عصبي و روحيدرمان افسردگي با مواد غذايي مناسب(1) و (2) غذاهاي مفيد در حالات روحي مختلفبهترين غذاهاي شادي آور بخش تغذيه و سلامت تبيان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 337]
-
گوناگون
پربازدیدترینها