محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829363577
روحتان سرما خورده؟
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: روحتان سرما خورده؟یک روانشناس گفت:«افراد افسرده برداشت صحیحی از وضعیت جسمانی خود ندارند و با نارضایتی از چهره ظاهریشان تمایل بیشتری برای انجام جراحیهای زیبایی نشان می‌دهند.»
فرید براتی در گفتگو با خبرنگار سامانه خبری «سلامت‌نیوز»، با عنوان بیان این مطلب که یکی از شاخصه‌های اصلی ایجاد حس افسردگی در انسان‌ها کاهش میزان اعتماد به نفس آنهاست، اظهار داشت:«به طور معمول افراد افسرده با نارضایتی که نسبت به وضعیت اطراف خود دارند، تمایل بیشتری برای ایجاد تغییر در محیط پیرامون خود احساس میکنند که روی آوردن به انجام عمل‌های زیبایی نیز می‌تواند از جمله این تغییرات قلمداد شود.»وی تصریح کرد:«ابتلا به افسردگی دلایل مختلفی چون ساختارهای هورمونی و ژنتیکی، از دست دادن اطرافیان و ... دارد، اما در سال‌های اخیر افسردگی بر پایه نظریه‌های اجتماعی نیز حجم فراوانی از مراجعات مردم به کلینیک‌های روانپزشکی را به خود اختصاص داده است.»این روانشناس افزود:«اعتیاد به رایانه، تلفن همراه و بازی‌های کامپیوتری از جمله بزرگترین علل افسردگی بر پایه نظریه‌ای اجتماعی است که در نهایت می‌تواند منجر به افسردگی شود.»وی خاطرنشان کرد:«اساسا هر نوع شکستی می‌تواند، منجر به بروز افسردگی شود و چون در بازی‌های رایانه‌ای همیشه برنده‌ای وجود ندارد، احتمال خطر افسردگی در افرادی که از این بازی‌ها استفاده میکنند به مراتب بیشتر است.»براتی با اشاره به راهکاری که کشورهای جنوب شرق آسیا برای درمان افسردگی ناشی از نظریه‌های اجتماعی اندیشیده‌اند،تصریح کرد:«در کشورهایی مانند چین و کره جنوبی کلینیک‌هایی برای درمان اعتیاد به تکنولوژی‌های عصر جدید مانند بازی‌های رایانه‌ای تاسیس شده است که کارکرد موفقیت‌آمیزی نیز داشته است.»وی متذکر شد:«براساس تحقیقات صورت گرفته میل به خودکشی در افراد افسرده نیز بسیار بیشتر از افراد دیگر است که 65 درصد از این نوع مرگ نیز ناشی از اختلالات خلقی است.»در صورتی که افسردگی به ایجاد ملال و خلق غمگین و کم انرژی منجر شده است باید فرد تحت نظر مشاورین و روان شناسان به تغییر سبک زندگی بپردازد و بیاموزد که شیوه تفکر و شناخت خود را نسبت به وقایع اطراف تغییر دهد زمینه های متعدد ایجاد کننده افسردگی را می توان از جمله این موارد دانست : واقعه های استرس زا در زندگی مثل روابط زناشویی مخرب، بیماری اطرافیان، فشار های کاری و تحصیلی، تغییرات عمده و گسترده و آنی .برخی از انواع شخصیت ها مانند شخصیت وسواسی، کمال گرا، مضطرب، وابسته.ناکامی در برخی وقایع زندگی همچون شکست در ازدواج ، ورشکستگی در شغل، عدم کسب نتایج دلخواه تحصیلی.ورود به دوره هایی جدید در زندگی و مواجهه با تغییرات مانند یائسگی و بازنشستگی.در کلیه این موارد در صورتی که افسردگی به ایجاد ملال و خلق غمگین و کم انرژی منجر شده است باید فرد تحت نظر مشاورین و روان شناسان به تغییر سبک زندگی بپردازد و بیاموزد که شیوه تفکر و شناخت خود را نسبت به وقایع اطراف تغییر دهد و در صورتی که علائم افسردگی باعث افت و یا کناره گیری از کار یا تحصیل گردد حتما باید با مداخله های دارویی جهت درمان آن اقدام نمود . سایت علمی دانشجویانگروه خانواده و زندگی -تغییر و تنظیم برای تبیان: کهتری کتاب افسردگی وراه های پیشگیری آن در کتابخانه تبیان به تشریح دقیق تری از این بیماری و نحوه درمان آن می پردازد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 217]
-
گوناگون
پربازدیدترینها