محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844436155
مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر: آرتروز شایع‌ترین بیماری ناشی از انتخاب کفش نامناسب است
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر:
آرتروز شایع‌ترین بیماری ناشی از انتخاب کفش نامناسب است
مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: ایجاد آرتروز از شایع‌ترین بیماری‌های انتخاب نادرست کفش محسوب می‌شود، زیرا استفاده کفش نامناسب به مرور زمان موجب تخریب مفاصل زانو و کمر می‌شود.
به گزارش خبرگزاری فارس از بوشهر، محمدرضا دهقان‌فرد ظهر امروز در نشستی با موضوع حفظ سلامت انسان در بوشهر اظهار داشت: کفش می‌تواند در سلامتی پا نقش اساسی داشته باشد و در مقابل اجسام آسیب رسان، از پا حفاظت کند. مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر اضافه کرد: کفش مناسب کفشی است که از شکل و الگوی طبیعی پا تبعیت کند و انعطاف پذیری داشته باشد و در روند طبیعی راه رفتن اختلال ایجاد نکند. وی با اشاره به اینکه پا در طی راه رفتن به طور مداوم در برابر ضربه‌ها و آسیب‌های ناشی از تقابل و برخورد با زمین قرار می‌گیرد، گفت: یک کفش خوب باید دارای کف‌های نرم و ضربه‌گیر باشد تا پا در طی ضربه‌ها، به آرامی و نرمی در تقابل با زمین قرار گیرد و آسیب نبیند. دهقان‌فرد با اشاره به اینکه اندازه مناسب کفش موجب سلامت پا می‌شود، بیان داشت: در طول شبانه‌روز، در هنگام عصر پاها بیشترین اندازه را دارند بنابراین بهترین زمان برای خرید کفش عصر است، چون کفش، به اندازه واقعی خریده می‌شود. وی اظهار داشت: کفش‌های چرمی به دلیل تبادل هوا بین پوست و بیرون و داخل کفش مناسب است و استفاده از کفش‌های پلاستیکی توصیه نمی‌شود. دهقان‌فرد افزود: جلوی کفش باید حدود یک سانتی‌متر از انتهای آخرین انگشت خالی باشد و انگشت پا را بتوان در کفش کمی حرکت داد. وی تأکید داشت: کفش‌های نامناسب موجب زخم شدن و تاول زدن، پینه و میخچه، کمردرد و زانو درد می‌شوند بنابراین در هنگام خرید کفش تنها به مدل آن توجه نکنید. متخصص جراحی استخوان و مفاصل تصریح کرد: استفاده مداوم از کفش‌های نامناسب به تدریج قوس کف پاها را از بین می‌برد و موجب سفت شدن پاها می‌شود. وی اضافه کرد: انتخاب کفش نامناسب مشکلاتی از جمله درد زانو، فشار به مفاصل و ستون فقرات را به همراه دارد که در نتیجه منجر به تخریب سطح مفاصل اندام تحتانی ( لگن، ران، ساق و مچ پا، کف پا و انگشتان) می‌شود. مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر بیان داشت: ایجاد آرتروز نیز از شایع‌ترین بیماری‌های انتخاب نادرست کفش محسوب می‌شود، زیرا استفاده کفش نامناسب به مرور زمان موجب تخریب مفاصل زانو و کمر می‌شود. دهقان‌فرد با اشاره به اینکه کفش‌های پاشنه بلند مرکز ثقل را به جلو منتقل و کفش‌های تخت مرکز ثقل را به عقب جابه‌جا می‌کند، اضافه کرد: پوشیدن دمپایی لاانگشتی که در فصل تابستان رایج است برای پاها و زانوها خطرناک و مضر است. متخصص جراحی استخوان و مفاصل اظهار داشت: برخلاف تصور افراد که صندل و دمپایی را بهترین و راحت‌ترین کفش‌ها می‌دانند، کفشی مناسب است که پاها را کاملاً در برگیرد و کفش‌هایی با کفی سفت، باعث درد و آسیب بیشتر پا می‌شوند. وی خاطرنشان کرد: انتخاب کفش مناسب برای سالمندان ضروری می‌باشد چون با افزایش سن، پاها پهن‌تر و درازتر شده و از ضخامت بافت‌های کف پا نیز کاسته می‌شود. وی همچنین در پایان خاطرنشان کرد: پاها را به مدت طولانی در کفش قرار ندهید و از پوشیدن کفش بدون جوراب خودداری کنید چون جوراب، به ویژه جوراب‌های نخی تبادل هوا را بهتر انجام می‌دهند. انتهای پیام/66006/
93/01/19 - 14:51
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
-
گوناگون
پربازدیدترینها