محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842268206
چند پیشنهاد ویژه به شما تا سرحال شوید!
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
چند پیشنهاد ویژه به شما تا سرحال شوید!
تکنیک‌های زیادی مانند ماساژ و نرمش برای رفع خستگی‌ها وجود دارد اما برخی از توصیه‌های اصولی خستگی شما را به یک باره از تنتان بیرون می‌آورد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ برخی از ویتامین‌ها مانند "ویتامین ب" و منیزیم در بدن ارتباط مستقیمی با میران انرژی در بدن دارند پس اگر قصد کار‌های سخت مانند خانه تکانی دارید باید بدنتان را مجهز به این ویتامین کنید.
بررسی ها نشان می‌دهند ویتامین ب جزو ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای بدن است که در سیب، آجیل، پیاز، خرما و هویج بسیار وجود دارد و خانم‌ها در میان وعده در این روز‌های پایانی آنها را باید جزو غذا‌های مصرفی‌شان قرار دهند.
بررسی‌ها نان می‌دهند اگر احساس ضعف و ناتوانی در عضله‌های خود می کنید و نمی‌توانید خانه تکانی کنید و سریعا پس از مدت کوتاهی دست از کار می‌کشید باید مولتی ویتامین‌ها و مواد غذایی مانند سیب، هویج، به و خرما مصرف کنید تا توان و انرژی برای انجام کار‌های سخت داشته باشید.
انتهای پیام/
تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۳۹۲ - ۲۲:۳۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 60]
-
گوناگون
پربازدیدترینها