تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816696132
چگونه هر روز بهتر از دیروز باشید
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
هر روز 1440 دقیقه است. این یعنی ما در هر روز 1440 بار فرصت داریم که یک تاثیر مثبت بگذاریم. متاسفانه بسیاری از ما به راحتی این فرصت ها را از کف می دهیم و حتی متوجه از بین رفتن شان نمی شویم. چرا؟ چون درگیر روزمرگی شده ایم و این یکنواختی باعث می شود از کنار هر چیزی به سادگی بگذرند و پیش از اینکه بفهمند چه بر سرشان آمده این دقیقه ها شده اند روز و روزها شده اند ماه و ماه ها شده اند سال های سال فرصت های از دست رفته. من اسمش را می گذارم «نفرین سال های دلخوشی». شبیه عنوان فیلم های ترسناک است، اما در واقع همان روزمرگی های زندگی واقعی است که انسان ها را از رسیدن به کمال دور نگه می دارد. خوشبختانه راه حل هایی وجود دارد که هر روزتان را به تازگی، اشتیاق و اراده مزین می کند.
چند لحظه زمان بگذارید و به بهترین «اولین روزی» که در زندگی تان داشته اید فکر کنید؛ اولین روز یک کار جدید، مدرسه جدید، یا ... با کشف هر یک از فرصت ها و اتفاقات جدید انگار هجوم آدرنالین را در بدن احساس می کردید و از هر ثانیه جادویی اش لذت می بردید. دوست داشتید بهترین و برجسته ترین باشید. تمام تلاش تان را کردید که جزء به جزء وقایع را به خاطرتان بسپرید اما متاسفانه ممکن است با گذشت زمان بعضی از آن اشتیاق های پیشین را از دست داده باشید و دیگر آن ذوق و تمایل روزهای اول را نداشته باشید. به مرور کسلی جای انرژی را گرفت، در هم ریختگی جای ایده های نو و روزمرگی های یکنواخت جای خلاقیت را گرفتند. از آن آدم زنده دل و پرتحرک تبدیل شدید به حوصله ای که حتی حالش را ندارد از تختش بیرون بیاید.
پس چطور می توانیم آن شور و هیجان «روز اول» را دوباره برانگیزیم و تمرکز و اشتیاق درونی مان را برای سال های طولانی حفظ کنیم؟ این راه حل ها شاید مفید باشند:
فراموش نکنید که هر روز هدیه ای تازه است: بهترین هدیه ها آنهایی هستند که در کنار علاقه و ذوقی که نسبت به آنها داریم، ازشان استفاده هم بکنیم. هر روز هدیه ای است پر از فرصت های نشکفته برای غلبه بر ترس، خودکم بینی و میان مایگی.
سعی کنید برای هر روزتان هدف مشخصی بگذارید و تمام تلاش تان را برای برآورده کردن انتظارات تان بکنید تا یک قدم به موفقیت نزدیکتر شوید. از قدرت هایی که دارید استفاده کنید: هر کدام از ما با قدرت های مشخصی به دنیا آمده ایم که فقط خاص خودمان است. رمز موفقیت، کشف کردن این قدرت های ذاتی و به کار گرفتن آنهاه در زندگی روزمره است. باید بلد باشیم چطور از قدرت هایمان استفاده کنیم و سختی های پیش رویمان را به چالش بکشیم.
منتظر نمانید تا دیگران در را برایتان باز کنند: مردمی بوده اند که در حادترین شرایط توانسته اند بهترین مسیر را پیدا کنند و با خلاقیتی که داشته اند درهای جدیدی را به روی آزادی، تحصیلات و موفقیت شغلی شان بازکرده اند. تمام هوش و حواستان را به کار گیرید و آن قدرت نهفته را پیدا و از آن برای تشدید و برانگیختن اشتیاق تان استفاده کنید. بدون شک می توانید آن عظمت و کمال را درون خودتان پیدا کنید.
گوش به زنگ باشید: وقتی فرصت های تازه را نادیده می گیرید، پنجره بی حوصلگی و کسلی را باز کرده اید و نتیجه این کسلی چیزی جز بی خیالی و درجا زدن نیست. چشم هایتان را باز کنید و خودتان را مصمم و با اراده تصور کنید. کسی که به هر آنچه بخواهد می رسد. کسی که می تواند تمام «نه»ها را به «بله» تبدیل کند. آنقدر محکم و مصمم باشید تا راهی را بیابید که هرگز هیچ کس در آن پا نگذاشته است.
اراده هر راهی را به موفقیت می رساند: بسیاری از افراد با دیدن کوچکترین سختی در مسیرشان دلسرد می شوند و تمام هدف ها و آرزوهایشان را فراموش می کنند اما این در حالی است که در مسیر تمام انسان های موفق دنیا همواره موانعی وجود داشته است. فکر می کنید چطور به این دست یافته های طلایی شان رسیده اند؟ بارها در را در صورتشان به هم کوبیده اند و ناامیدشان کرده اند. بارها اشتباهات فاحش کرده اند و رویاهایشان نابود شده استو امان از این آدم های منفی باف و نحسی که سر راه همه قرار می گیرند؛ به سادگی کاری می کنند که بهترین ها هم خودشان را کم و ضعیف ببینند. اما مهمترین بخش ماجرا اینجاست: تفاوت انسان هایی که تا آخر خط می روند و موفق می شوند با آنها که خیلی زود دست هایشان را بالا می برند و تسلیم شرایط می شوند در این است که اولی ها بسیار مصمم ترند.
برنده ها در شرایط سخت خودشان را گم نمی کنند و دنبال راه حل می گردند. محکم می ایستندنو کارشان را می کنند. اگر با مانعی برخورد کردید که سد راه تان بود تمرکز کنید و به این فکر کنید که چطور می توانیدآن را دور بزنید.همانطورنایستید و نگاهش کنید، یک اقدامی کنید که مفید باشد. راه های رسیدن به موفقیت زیاد است.
هر روز بهتر از دیروز باشید: ما باید خودمان را با تغییرات بازاریابی جهانی همسو کنیم و اطلاعتمان را به روز نگهداریم. باید همیشه در حال بهتر شدن باشیم و دانش و مهارت هایمان را بیشتر و بیشتر کنیم تا به حقوق مسلم و اهداف دقیق مان برسیم. هر روز با خودتان عهد کنید که فردا بهتر از دیروز باشید. هر چند وقت یک بار در کلاس ها و سیمنارهای خودباوری شرکت کنید یا خودتان را در شرایطی قرار دهید که رو به بهبود دائمی باشید.
چند کار برای امروز و فردا: خب حالا وقت عمل است. سه تا کار برای 48 ساعت آینده تان پیشنهاد می کنم. این کارتها به شما کمک می کنند هر روز مثل همان روز اول پرانگیزه و پرانرژی باشید: در پایان هر روز گزارشی از دستاوردهای آن روز و آن چیزهایی که فکر می کنیدباید فردا بهتر شوند بنویسید. برای نکات مثبتش خودتان را تشویق کنید و نقاط ضعف را سریع بررسی کنید و برنامه ای برای درست کردنشان بریزید. این کار به شما کمک می کند کاملا روی هدف تان متمرکز باشید و راه تا را گم نکنید.
هر روز کاری را که شروع می کنید خودتان را یک قهرمان واقعی ببینید: خودتان را مجسم کنید که دارید مثبت، با اعتماد به نفس و با اراده صحبت می کنید، با وقار و خوش برخوردید، راه رفتن و نشستن تان مجذب کننده است. تمام اسامی و جزییات را در ذهن تان دارید و دیگران به خاطر تلاش های بی وقفه تان تحسین تان می کنند.
یک نشانه، نوشته، یا یک تصویر الهام بخش از هدفی که دارید، سر کار جلوی چشم تان بگذارید. این شیء همیشه باید یادآور اهمیت کارتان باشد. باید آنقدر قوی باشد که هر بار می بینیدش انگیزه چندین برابر بگیرید. این یادآور کمک تان می کند همیشه آن ذوق و تازگی «روز اول» را داشته باشید و مصمم و پرانرژی مسیرتان را ادامه دهید. منبع:مجله پنجره خلاقیت
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 56]
صفحات پیشنهادی
تونی: تنها یک ماه هستم به تبریز آمدهام/ تراکتور هر روز بهتر از دیروز
تونی تنها یک ماه هستم به تبریز آمدهام تراکتور هر روز بهتر از دیروزسرمربی تیم تراکتورسازی تبریز گفت من یک ماه است به تبریز آمدهام و فقط 20 جلسه با تیم تمرین داشتهام و مطمئن باشید رفته رفته شرایط تیم تراکتورسازی بهتر میشود به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز تونی اولیویرا امشبمعاون پارلمانی رئیسجمهور و نایب رئیس مجلس مهمان امشب برنامه دیروز امروز فردا
معاون پارلمانی رئیسجمهور و نایب رئیس مجلس مهمان امشب برنامه دیروز امروز فردا برنامه دیروز امروز فردا امشب با حضور مجید انصاری معاون پارلمانی رئیسجمهور و محمدرضا باهنر نایبرئیس مجلس شورای اسلامی با موضوع انقلاب اسلامی و خدمتگزاری به مردم روی آنتن میرود به گزارش نامه نیوز برنبا ایجاد "صمیمت" بهترین دوست فرزند خود باشید
یکشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۱ ۱۰ یک روانشناس به خانوادهها توصیه کرد با ایجاد صمیمت بهترین دوستان فرزندان خود باشند دکتر سعید عسگری در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کرمانشاه با تاکید بر اهمیت پیشگیری در مقوله اعتیاد گفت بهترین راهکار برای پیشگکرمانیها چگونه به پیشواز نوروز میرفتند؟
دوشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۰ ۰۶ هیچیک از جشنهای کهن ایرانیان به طول و تفصیل نوروز نیست نوروز جشنی است که یک جشن کوچکتر چهارشنبه سوری به پیشواز آن میآید و جشنی دیگر سیزده بدر به بدرقه آن به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کویر در استان کرمان از اول اسفندمادر مسافرت های نوروزی چگونه از گل هایمان مراقبت کنیم؟
در مسافرت های نوروزی چگونه از گل هایمان مراقبت کنیم در ﺳﻔر ﻧوروزی از ﮔل ھﺎﯾﻣﺎن ﭼﮕونه محافظت ﮐﻧﯾم ﮔﯿﺎھﺎن آﭘﺎرﺗﻤﺎﻧﯽ ﮔﯿﺎھﺎﻧﯽ ھﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ در ﻣﮑﺎن ھﺎی ﺳﺮﭘﻮﺷﯿﺪه ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﻨﺎزل و ادارات و ﻓﺮوﺷﮕﺎه ھﺎ و ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ رﺷﺪ دارﻧﺪ ﮔﯿﺎھﺎن آﭘﺎرﺗﻤﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ اﺛﺮات ﻣﺜﺒﺖ رواﻧﯽ آن ﺗﺼﻔﯿﻪ ھﻮا و زﯾﻨﺖ دادن ﺑﻪتخفیف 40 درصدی هتلهای استان تهران در ایام نوروز/ امضا تفاهمنامه با شهرداری برای ارائه خدمات بهتر به مسافران
تخفیف 40 درصدی هتلهای استان تهران در ایام نوروز امضا تفاهمنامه با شهرداری برای ارائه خدمات بهتر به مسافران تمامی هتلها و مراکز اقامتی استان تهران در ایام نوروز با تخفیف 40 درصدی برخوردار بوده و به منظور ارائه خدمات بهتر به مسافران نوروزی تفاهمنامهای با شهرداری به امضا خواهدبهترین های روز چهاردهم المپیک سوچی / تصاویر
بهترین های روز چهاردهم المپیک سوچی تصاویر ۱۳۹۲ ۱۲ ۳ - ۰۸ ۳۰بهترین تصاویر از روز یازدهم المپیک سوچی / تصاویر
بهترین تصاویر از روز یازدهم المپیک سوچی تصاویر ۱۳۹۲ ۱۱ ۳۰ - ۱۰ ۴۴رژیم صهیونیستی علت حمله هوایی دیروز به سوریه را اعلام کرد
رژیم صهیونیستی علت حمله هوایی دیروز به سوریه را اعلام کرد تلویزیون رژیم صهیونیستی اعلام کرد حمله جنگنده های این رژیم به خاک سوریه در نزدیکی مرز لبنان اقدامی فوری برای کمک به مخالفان سوریه ای بوده است اهمیت آنچه که نباید به دست حزب الله می افتاد به حدی بوده که چاره ای جز دخالتسیدورف: چگونه پیروز شدن هم به اندازه پیروزی برای میدان مهم است
سیدورف چگونه پیروز شدن هم به اندازه پیروزی برای میدان مهم است سرمربی تیم فوتبال آث میلان گفت بازگشتن به تیم میلان برای من در نقش بازگشتن به خانه بود به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران و به نقل از پایگاه خبری کالچونیوز کلارنس سیدورف سرمربی تیم فوتبال آث میلان گفت از اینکه شهمایش ملی مدرس نماینده دیروز و الگوی امروز به کار خود پایان داد
همایش ملی مدرس نماینده دیروز و الگوی امروز به کار خود پایان داد کاشمر- ایرنا-نخستین همایش ملی شهید مدرس نماینده دیروز الگوی امروز با صدور بیانیه و تجلیل از ارایه دهندگان مقالات در همایش امروز به کار خود پایان داد به گزارش ایرنا این همایش با هدف شناسایی و نهادینه شدن تفکر وشناسایی عامل انفجار دیروز
شناسایی عامل انفجار دیروز اداره اطلاعات ارتش لبنان اعلام کرد که هویت یکی از عاملان عملیات انتحاری در مقابل رایزنی فرهنگی ایران را شناسایی کرده است این فرد که نضال مغیر خوانده می شده یکی از تروریستهای وابسته به شیخ فتنه لبنان احمد الاسیر بوده است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکوبلاگ آینده از آن حزبالله برآشفتگی «سبزها» از مقایسه با «نارنجیها» در سال 88/ دیروز
وبلاگ آینده از آن حزباللهبرآشفتگی سبزها از مقایسه با نارنجیها در سال 88 دیروز آفتاب نارنجی شدهمیشه سبزها علیه اینکه با نارنجیها مقایسه شدند گارد میگرفتند اما گویا اکنون یادشان رفته است که از نشان دادن همزمان تصویر تیموشنکو و میرحسین موسوی در اخبار 20 و 30 چقدر ناراحت شده بودبهترین عکس های خبری روز
شماره گزارش 1398590281760168573 زمان انتشار 1392 12 8 07 25 عکاس عنوان بهترین عکس های خبری روز جام جم آنلاین عکس های خبری بخشی جذاب و مهم از اخبار را به خود اختصاص می دهد نگاهی کوتاه به 10 عکس برتر خبری روز جهان در 24 ساعت گذشته هفتم اسفند 92 منبع AFP گزارش بهرام افتخابرف رفت، اما روزهای پرباران اسفند در راه است/ دلخوش به برف نباشید، کمبود آب جبران نشد
برف رفت اما روزهای پرباران اسفند در راه است دلخوش به برف نباشید کمبود آب جبران نشد مشاور رئیس سازمان هواشناسی کشور گفت اسفند امسال روزهای پربارانی در پیش رو خواهیم داشت به گزارش نامه نیوز رویز رضازاده افزود همچنین در ماههای فروردین و اردیبهشت نیز بارشها افزایش طبیعی خواهجایگاه امروز زنان در جامعه نسبت به گذشته بهتر و بالاتر است/ فایزه هاشمی به دنبال سوژه برای بیان مخالفتهای خود
شاکری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جایگاه امروز زنان در جامعه نسبت به گذشته بهتر و بالاتر است فایزه هاشمی به دنبال سوژه برای بیان مخالفتهای خود است عضو جمیت ایثارگران انقلاب اسلامی گفت فایزه هاشمی دنبال سوژه میگردد تا گاهی بتواند از این طریق حرفهای خود را به زبان آورد و بهامید به طی روند صعودی دارم شوایناشتایگر: در کنار پیروزی بر هانوفر آمادگی بهتری پیدا کردم
امید به طی روند صعودی دارمشوایناشتایگر در کنار پیروزی بر هانوفر آمادگی بهتری پیدا کردمهافبک ملیپوش بایرن مونیخ گفت مقابل هانوفر برنده شدیم و من آمادگی بهتر پیدا کردم به گزارش خبرگزاری فارس شب گذشته بایرنیها در هفته بیست و دوم بوندسلیگا موفق شدند 4 بر صفر هانوفر را در دیدار-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها