محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842195398
رازهايي براي افزايش قدرت ذهن
واضح آرشیو وب فارسی:الف: رازهايي براي افزايش قدرت ذهن
بسياري از افراد نگران سلامت جسمي و فيزيكي خود هستند و براي آن تلاش زيادي مي‌كنند، اما سلامت ذهني و افزايش توانايي ذهني نيز يكي از مهم‌ترين عوامل سلامت افراد محسوب مي‌شود.
به گزارش تراز، بسياري از افراد خصوصا مديران براي موفقيت در كار خود؛ همواره در حال تلاش براي حفظ قدرت بدني و بهداشت هستند اما اين نكته بر كسي پوشيده‌نيست كه قدرت ذهني از اهميت بالاتري برخوردار است.
اين توانايي ذهني مخصوصا براي افراد شاغل در زمينه كارآفريني اهميت بالايي دارد. افزايش قدرت‌ذهني از طريق شناسايي اموري كه افراد هوشمند انجام مي‌دهند، امكان‌پذيراست.
«امي مورن» روانپزشك و مددكار اجتماعي، يافته‌هاي خود از عملكرد افراد با قدرت ذهني بالا را در مجله فوربس به انتشار گذاشته‌است. به گفته اين پزشك اموري كه افراد با قدرت ذهني بالا انجام مي‌دهند عبارتند از:
۱.وقت خود را با احساس تاسف هدر نمي‌دهند.
افرادي كه از قدرت ذهني بالايي برخوردار هستند، هيچ‌گاه براي موقعيت‌هاي از دست‌رفته‌خود احساس تاسف نمي‌كنند. آن‌ها مسئوليت فعاليت‌هاي خود و نتايج آن را مي‌پذيرند و اين حقيقت كه در برخي مواقع سختي‌هايي در زندگي وجود دارد را پذيرفته‌اند.
در موقعيت‌ها و پديده‌هاي منفي، تنها با بيان جملاتي ساده نظير "شايد دفعه بعد اتفاق خوبي بيافتد" خود را آرام مي‌كنند و وقت خود را به‌خاطر چيزي كه از دست‌رفته‌است، هدر نمي‌دهند.
۲.شرايط را مديريت مي‌كنند.
اين افراد به‌كسي اجازه حقيرساختن و يا ناراحت كردن خودشان را نمي‌دهند. آن‌ها اين مسئله را درك كرده‌اند كه هرفرد، خود مسئول اعمال و احساساتش است. افراد هوشمند درك‌كرده‌اند كه قدرت آن‌ها به‌واسطه توانايي مديريت موج‌هاي مخالف در مسير حركت به‌سوي اهداف است.
۳.تغييرات را مي‌پذيرند.
اين افراد تغييرات را مي‌پذيرند و به آن خوشامد مي‌گويند. آن‌ها از ناشناخته‌ها نمي‌ترسند بلكه از ركود مي‌ترسند، محيط حاصل از تغييرات و عدم اطمينان حتي مي‌تواند براي اين افراد انرژي‌بخش و الهام‌بخش نيز باشد.
۴.انرژي خود را براي اموري كه برآن‌ها كنترل ندارند، هدر نمي‌دهند.
اين افراد درمورد مسائلي نظير ترافيك، از دست‌رفته‌هاي زندگي يا رفتار مردم كه توسط آن‌ها كنترل نمي‌شود صحبت نمي‌كنند. در شرايط بد آن‌ها مي‌دانند كه تنها چيزي كه بر آن كنترل دارند واكنش و نگرش آن‌هاست و به‌همين دليل سعي مي‌كنند تا بهترين عملكرد را در اين عوامل داشته‌باشند.
۵.ريسك امور را مي‌سنجند.
افراد با قدرت ذهني بالا، مقدار ريسك امور را محاسبه مي‌كنند كه اين امر با بي‌پروا حركت كردن، متفاوت است.
با قدرت ذهني و تمرين، مي‌توان خطرات و مزايا امور را به‌درستي تعيين و جنبه‌هاي منفي بالقوه و بدترين حالات را قبل از انجام هركاري ارزيابي كرد.
۶.از گذشته استفاده مي‌كنند.
به عقيده اين افراد در گذشته و تجارب آن، قدرتي نهفته‌است اما نبايد انرژي ذهني را در امور گذشته هدر داد بلكه بايد از آن براي ساختن موقعيت كنوني و آينده استفاده‌كرد.
۷.از پيروزي ديگران شاد مي‌شوند.
احساس شادي واقعي در هنگام موفقيت ديگران، نياز به قدرت و صلابت شخصيت دارد. افراد با توانايي ذهني بالا از پيروزي افراد ديگر رنجيده نمي‌شوند و احساس حسادت نمي‌كنند. آن‌ها براي موفقيت خود به‌سختي تلاش مي‌كنند و با تكيه بر ميانبرهاي موجود، سعي در كسب بهترين نتايج دارند اما از موفقيت ديگران ناراحت نمي‌شوند و خود را درگير نااميدي‌ها و ناراحتي نمي‌كنند.
۸.بعد از هرشكست، با اميد بيشتر شروع مي‌كنند.
حتي بهترين كارآفرينان نيزاعتراف مي‌كنند كه تلاش‌هاي اوليه آن‌ها با شكست مواجه بوده‌است. افراد توانا خواهان شكست‌هاي پي‌درپي هستند و معتقدند كه اين شكست‌ها تجارب زيادي براي نزديك شدن به اهداف نهايي‌شان در پي خواهد داشت.
چهارشنبه 27 آذر 1392
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 95]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها