تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 17 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خداوند از نادانان پيمان نگرفته كه دانش بياموزند، تا آنكه از عالمان پيمان گرفته كه به...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ووچر پرفکت مانی

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1805397388




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

آبميوه هاي طبيعي را جايگزين آبميوه هاي صنعتي كنيد


واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: "آبميوه هاي طبيعي" را جايگزين آبميوه هاي صنعتي كنيد
آبميوه هاي طبيعي بايد جايگزين آبميوه هاي صنعتي شوند.


به گزارش گروه علمي باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ مسئول بهبود تغذيه دانشگاه علوم پزشكي خراسان شمالي گفت: زياده روي در مصرف نوشيدني هاي شيرين مانند شربت ها و آبميوه هاي صنعتي باعث تجمع مواد افزودني و نگهدارنده در بدن مي شود.

نسرين عليزاده افزود: در آبميوه تازه آنزيم هاي مفيد بسيار زيادي وجود دارد و خواص آبميوه هاي طبيعي به تازه بودن آن وابسته است و بايد پس از آب گيري، فوري ميل شود.

وي بهترين زمان نوشيدن آب ميوه را هنگام صبح يا نيم ساعت قبل از غذا اعلام كرد و گفت: مواد مغذي و ويتامين هاي موجود در آبميوه در اين شرايط بهتر جذب مي شود.

وي تاكيد كرد: از آب ميوه هاي آماده كمتر استفاده كنيد زيرا بيشتر شربت ها و آبميوه هاي آماده حاوي مقادير زيادي شكر افزوده است به همين دليل مصرف زياد آن ها باعث افزايش دريافت انرژي شده و فرد را مستعد اضافه وزن و چاقي مي كند.

وي خاطر نشان كرد: آبميوه هاي صنعتي كه حاوي قند افزوده هستند تركيب مضري براي سلامت دندان ها به شمار مي رود و باعث تخريب و پوسيدگي بافت دنداني مي شود.

عليزاده با بيان اين كه براي كودكان زير 6 سال نوشيدن آبميوه صنعتي توصيه نمي شود، گفت: مصرف زياده از حد آب ميوه طبيعي نيز در كودكان زير 2 سال باعث كاهش اشتهاي آن ها براي مصرف مواد غذايي و شير مي شود.

وي افزود: آبميوه مانده و كهنه شده تلخ و بدبو مي شود و بايد از مصرف آن به شدت پرهيز كنيد زيرا سبب بيماري زايي و سوء هاضمه مي شود .

وي تصريح كرد: در برنامه غذايي روزانه بهتر است از آبميوه طبيعي و تازه كه در منزل تهيه كرده ايد استفاده و به جاي شربت هاي صنعتي انواع خانگي آن را مصرف كنيد.

انتهاي پيام/

دوشنبه 25 آذر 1392





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 72]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن