تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 10 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):بر خداوند است كه هيچ گرفتارى به زيارت من نيايد مگر آن كه او را شادمان بازگردانم و...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1836079424




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

برنامه ريزى كنيد هيچ سحر و جادويى وجود ندارد


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
برنامه ريزى كنيد هيچ سحر و جادويى وجود ندارد
برنامه ريزى كنيد هيچ سحر و جادويى وجود ندارد نويسنده:خديجه رجبى براى موفقيت در يادگيرى بيشتريافته هاى تحقيق نشان مى دهد كه استفاده از فنون و روش هاى مطالعه بازدهى تحصيلى را افزايش مى دهد والبته در هيچ يك از اين فنون سحر و جادويى وجود ندارد اما اگر فرد اين روش ها را به كار گيرد طورى كه به صورت عادت هاى كارى او درآيند معمولا به خوبى پاداش مى گيرد زيرا با تلاش كمتر، مطلب بيشتر ياد مى گيرد، از مطالعه خود لذت مى برد و نمره بيشترى نيز كسب مى كند. توصيه هاى زير نكاتى است كه به شما در يادگيرى و توفيق بيشتر در امتحانات كمك مى كند.۱- سعى كنيد براى يادگيرى هر موضوعى در خود انگيزه اى ايجاد كنيد: اگرچه ايجاد انگيزه براى يادگيرى موضوعى كه مطلوب فرديست كار مشكلى است ولى عملى است همانگونه كه انگيزه خوردن داروهاى تلخ و ناگوار، كسب سلامتى است.۲- مدت مطالعه كوتاه و با فاصله برنامه ريزى كنيد: مطالعه كوتاه و با فاصله مانع خستگى ذهنى شده و ميزان يادگيرى را افزايش مى دهد. مثلا اگر زمان مطالعه تاريخ را پانزده دقيقه در نظر بگيريد. حتما در اين پانزده دقيقه كار كنيد بعد يك مرحله استراحت انجام دهيد و سپس مجددا نوبت بعدى مطالعه تاريخ را انجام دهيد. در اين صورت بازدهى شما بيشتر خواهد بود.۳- به هنگام مطالعه تمركز حواس داشته باشيد: وقتى را كه براى مطالعه درس خاصى در نظر مى گيريد به خيالبافى و فرو رفتن در رويا و تلفن زدن به دوستان و چرت زدن و كارهاى ديگر هدر ندهيد، اين اتلاف وقت بزرگ ترين خطر مطالعه سودمند است.۴- هنگام مطالعه موارد زير را به ترتيب رعايت كنيد:الف) خواندن عناوين كلى مطالب درسى.ب) خواندن متن درس با دقت.ج) پاسخ به سوالات طرح شده.د) از حفظ كردن مطالب و از حفظ گفتن با خود يا دوستانه) بهترين زمان دوره مطالب درسى بعد از نخستين مطالعه و پيش از امتحان است.همواره برنامه ريزى كنيمدر دنيايى زندگى مى كنيم كه سريعا در حال تحول است در اين جهان برنده كسى است كه مى تواند خود را با اين تغيير و تحول انطباق دهد و بازنده كسى است كه قادر به انطباق و سازگارى نيست و نمى تواند براى خود برنامه ريزى كند و تصميم بگيرد.مهم ترين ارزش برنامه ريزى در تعيين هدف و خط سير زندگى است. درست است كه هيچ يك از ما نمى توانيم آينده مان را پيش بينى كنيم اما مفيدترين درسى كه دنياى امروز به ما مى آموزد اين است كه پيشرفت ناشى از برنامه ريزى است. اگرچه هيچ راه مطمئنى وجود ندارد كه به ما تضمين دهد برنامه ريزى ما موثر خواهد بود و چه بسا احتمال دارد كه مسايل متفاوت اقتصادى، اجتماعى، خانوادگى، عاطفى و اخلاقى و غيره كه از هم اكنون قابل پيش بينى نيست رخ دهد و برنامه هاى ما را متوقف و ناموفق و دگرگون سازند. برنامه ريزى به شما كمك مى كند تا به وضوح ببينيد كه چه مى خواهيد و چگونه مى توانيد در راستاى هدف هايتان گام برداريد.دانش آموزى كه با امكانات در توانايى ها و محدوديت هايش به خوبى آشناست و مى داند كه چگونه نقاط قوت و ضعفش با بعضى از راه حل هاى مناسب هماهنگى بيشترى دارد بى ترديد هدف هاى تحصيلى و شغلى اش را بهتر از دانش آموزى كه اين آشنايى ها را ندارد برنامه ريزى مى كند.چند نكته براى آن كه بتوانيد زمان را طولانى كنيد:۱- ابتدا به موضوعات دشوار بپردازيد.۲- درس ها را انباشته نكنيد.۳- از بدن خود مراقبت كنيد.۴- از كمالگرايى بپرهيزيد.۵- بيش از توانايى هاى خود تكليف تعيين نكنيد.
#فرهنگ و هنر#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 159]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


فرهنگ و هنر

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن