تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816458419
موز از ابتلا به فشارخون جلوگيري مي كند
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خوردن يك موز در روز مي تواند از ابتلا به فشارخون بالا جلوگيري كند. دكتر صادقي، متخصص تغذيه به باشگاه خبرنگاران گفت: پتاسيم يكي از مواد معدني ضروري براي حفظ فشار خون طبيعي بدن و فعاليت قلب است و از آنجا كه به طور متوسط هر يك عدد ميوه موز حاوي 467 ميلي گرم پتاسيم و تنها يك ميلي گرم سديم است لذا خوردن يك ميوه موز در روز مي تواند از ابتلا به فشارخون بالا پيشگيري كند. وي افزود: تأثير مصرف مواد غذايي غني از پتاسيم مانند موز در كاهش فشارخون در چندين مطالعه نشان داده شده است در يكي از اين موارد محققان رژيم غذايي مؤثر بر فشارخون را بر روي 40 هزار مرد آمريكايي بررسي كردند نتايج اين مطالعات نشان داد مرداني كه در رژيم غذايي آنها مقادير بالاي پتاسيم وجود دارد فشارخون متعادل داشته و خطر بروز سكته هاي مغزي نيز در آنها كاهش پيدا مي كند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 316]
-
گوناگون
پربازدیدترینها