محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844679415
ضدآفتابها
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: عمومی - صدف كوهكن: انجمن پوست آمريكا، اخيرا آماري را منتشر کرده كه نشان ميدهد يك پنجم مردم، نگران ابتلا به سرطان پوست هستند، اما بيش از نصف آنها، حتي يك بار هم در مورد سرطان پوست چك نشده‌اند و ۲۳درصدشان هرگز بخاطر تغييرات در خال يا لكه‌هاي پوست به پزشك مراجعه نمي‌كنند. اين در حالي است كه مدتي قبل اخباري مبني بر کم اثر بودن ضدآفتابها، که هميشه يکي از عوامل مهم پيشگيري از سرطان پوست به شمار مي آمده اند، منتشر شد؛ اينکه ديگر به كرم‌هاي ضد آفتاب به عنوان مهمترين عامل دفاع در برابر اشعه‌هاي زيان آور خورشيد، اطمينان نكنيد و در عوض، با پوشاندن پوست خود با لباس و كلاه از اين اشعه‌ها دور بمانيد. رويترز دو هفته قبل خبري را از قول محققان كلينيك پوست بيمارستان تريملي سوييس منتشر كرد و در برخي رسانه هاي داخلي هم اين خبر بازتاب يافت، مبني بر اين كه تاكنون به گونه‌اي مستدل و با مدرك اثبات نشده است كه استفاده از اين كرمها پوست را در مقابل ملانوما كه مرگبارترين نوع سرطان پوست است، حفظ مي‌كند. با اين حال تمام تلاش متخصصان داخلي و خارجي درچند سال اخير در راستاي تشويق مردم به استفاده از محصولات ضد آفتاب براي مقابله با اثرات زيان بار ناشي از اشعه مضر نور خورشيد بوده است و خبرهايي از اين دست ممکن است سبب شود تا افراد، موضع گيري هاي جديدي نسبت اين محصولات پيدا کنند. دکتر کامران بليغي، عضو هيئت علمي پوست دانشگاه علوم پزشكي تهران در اين باره مي گويد: بر اساس يک تحقيق، نمي‌توان تعداد زيادي از مطالعات و بررسي هايي که دردفاع از ضد آفتاب وجود دارد و در آنها تحقيقات جديدي، حتي مربوط به سال 2007 هم به چشم مي‌خورد، نقض کرد. بنابر اين بدون ترديد توصيه ما متخصصان پوست، همچنان بر مصرف ضد آفتاب توسط افراد قبل از قرارگرفتن درمعرض نورخورشيد، است. دکتر غلامحسين غفارپور، مدير گروه پوست دانشگاه علوم پزشکي ايران هم با تاکيد برلزوم استفاده ازضد آفتاب ها براي کساني که درمعرض تابش نورخورشيد هستند، مي گويد: استفاده از کرم ها و محصولات ضد آفتاب قادراست تا 92درصد از اثرات زيان بار نورخورشيد بکاهد، اما نکته مهمي که دراين زمينه وجود دارد، مقدار و دفعات مصرف از اين محصولات است. وي اضافه مي‌كند: ميزان استفاده از اين كرمها در هر بار مصرف بايد يك ربع تا نيم ساعت قبل از ورود به فضاي بازو به اندازه يک بند انگشت و چيزي حدود 2 گرم باشد كه اغلب مردم كمتر از اين مقدار را استفاده مي‌كنند، يعني از نظر مقدار بايد بدانيم كه مثلا يك قوطي 30گرمي كرم ضدآفتاب اگر فقط براي صورت مورد استفاده قرار گيرد، جمعا بايد طي 15بار استفاده تمام شود که اگر به ميزان استاندارد يعني 3 يا 4 باردر روز مورد استفاده قرار گيرد، اين زمان به نصف تقليل مي‌يابد. اما متاسفانه چيزي که ما شاهد آن هستيم اين است که افراد گاهي تا 6 ماه از يک کرم ضد آفتاب استفاده مي کنند. دكتر حسين طباطبايي دبير انجمن متخصصين پوست ايران نيز نظر دكتر غفارپور را تائيد مي‌كند و مي گويد: به خاطر صرفه جويي اقتصادي و يا آگاهي نداشتن نسبت به ميزان استفاده از كرم‌هاي ضد آفتاب معمولا افراد اين كرمها را بصورت لايه‌اي نازك و بصورت يكبار در روز استفاده مي‌كنند كه از نظر علمي قابل قبول نيست. قيمت مهم نيست دکترايرج قرباني، داروساز با بيان اين كه محصولات ضد آفتاب، تنها شامل کرم ها نمي‌شود، مي‌گويد: ضد آفتاب‌ها بر حسب اين که پايه اين محصولات را کدام ترکيبات شامل مي شود، داراي تفاوتهايي هستند تا جايي که امروزه به تناسب نوع پوست هاي مختلف از نوع مايع و ژل تا انواع رولي و سخت را شامل مي شوند. وي در خصوص تفاوت انواع ايراني و خارجي به اين نکته اشاره مي کند که بنا به گفته اکترمتخصصان پوست نکته مهم در انتخاب ضدآفتاب مناسب SPFآن است که بايد در حدود 15 تا 30 باشد و نوع ايراني و خارجي آن تنها درقيمت‌ها متفاوت هستند. البته وي اين نکته را هم متذکر مي شود که: در مورد محصولات ضد آفتاب مثل رنگ موها که اقليم در فرمولاسيون آنها موثراست و تاثير ويژه اي در انتخاب آنهادارد، چه بسا انواع ايراني به دليل درنظرگرفتن اقليم مخصوص به ايران، مفيدترباشند. بنابر اين به صرف گران تر بودن يک محصول خارجي نمي توان برتري براي آن قائل شد. دکترغفارپور معتقد است که براي افرادي که درشهرهايي نظيرتهران زندگي مي کنند استفاده دو باردرروز از اين محصولات کفايت مي کند و تنها به کساني که مجبوربه کار با قرارگرفتن مداوم درآفتاب هستند، تا 4 مرتبه نيز تجديد اين کرم ها توصيه مي شود. وي با بيان اينكه يكي از نكات قابل توجه در مورد انتخاب ضد آفتاب‌ها متناسب بودن آنها با پوست است مي‌افزايد: افراد داراي پوست خشك بايد از ضد آفتابي كه از مقداري چربي برخوردار است استفاده كنند و در مقابل افراد داراي پوست‌هاي چرب از ضد آفتابي كه چربي آن كمتر است استفاده كنند. آفتاب به قيمت جان در عين حال متخصصان هشدار ميدهند که اگر ناچاريد بين ساعت 10 صبح تا 4 بعدازظهر و در شديدترين تابش‌هاي خورشيد به خارج از منزل برويد علاوه بر استفاده از محصولات ضد آفتاب، كلاه لبه‌دار هم بر سر بگذاريد. به گفته متخصصان، کساني هم که مايلند دراين ايام، حمام آفتاب بگيرند نبايد به اشتباه، فقط كرم ضد آفتاب بمالند و با خيال راحت مدتي بسيار طولاني در مقابل اشعه خورشيد بمانند. بلکه استفاده از پارچه‌هايي با بافت فشرده و در حالت خشك، بهتر از پارچه‌هاي با بافت شل و يا كشي و خيس، جلوي پرتوهاي فرابنفش را مي‌گيرند. دكتر طباطبايي همچنين معتقد است: بهترين روش محافظت از پوست در برابر آفتاب، علاوه بر استفاده از كرم‌هاي ضدآفتاب، استفاده از پوششهاي طبيعي مانند كلاه لبه دار، عينك، سايه‌بان و لباس روشن است و با توجه به جذب انرژي گرما توسط رنگ‌هاي سياه و تيره بهتر است در فصل تابستان از پوششهاي روشن و ترجيحا از رنگ سفيد استفاده شود. با قرار گرفتن در فضاي آزاد و در معرض نور خورشيد به منظور محافظت بيشتر از پوست بايد به فواصل دو و حداكثر سه ساعت از كرم‌هاي ضد آفتاب استفاده شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 254]
-
گوناگون
پربازدیدترینها