واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: جدال همیشگی من و همسرم چگونه تمام میشود؟ به نظر میرسد من و زنم همیشه دعوا و مرافعه داریم. اصلاً اهمیت ندارد چه موضوعی را بهانه کنیم. به طور دائم در مقابل هم جبهه گرفتهایم. میدانیم همدیگر را دوست داریم و میخواهیم به این جدالهای بیپایان خاتمه دهیم اما قرارمان اکثر اوقات بیش از یک روز دوام ندارد و دوباره کشمکش شروع میشود. دلیلش چیست؟ شما به نکته مهمی اشاره کردهای (مهم نیست چه موضوعی، بهانه دعوا باشد). اتفاقاً علت دعوا یکی از مهمترین نظریههایی است که باید در مورد دعواهای زن و شوهر دانسته شود. معمولاً موضوعات پول، بچهها، وظایف خانهداری، ارتباطات، وقت، حسادت و... میتوانند بهانه دعوا باشند. اما آیا شما و همسرتان دعوا و جدالی داشتهاید که ظرف مدت کوتاهی دوباره همان مشاجره را شروع کرده باشید؟ آیا هرگز در مورد موضوعی با هم جدال کردهاید که هفته بعد آن موضوع اصلاً موضوع مورد نزاع شما نباشد؟ یا صرفاً ناراحت کننده نباشد؟ عوامل مانع آتش بس زوجها در زیر به الگوهایی که باعث میشوند نتوانید مشاجرات خود را متوقف کنید، اشاره میشود: شما به آن دلیلی که فکر میکنید عامل نزاع شماست؛ نمیجنگید، شما به دو دلیل جدال میکنید: امام خمینی (ره) بعد از جاری کردن صیغه عقد، به همسران جوان توصیه میکردند که «بروید با هم بسازید». شخصی میگفت عقد ما را امام خواندند و همین توصیه را کردند. در پانزده سال زندگی مشترکمان هر وقت مشکلی ایجاد شد، با همین توصیه امام مشکل را حل کردیم. - شما، عشق، حمایت، پذیرفته شدن و درک متقابل را از همسرتان دریافت نمیکنید در نتیجه جدایی عاطفی بین شما بوجود آمده است. - احساسات قدیمی عقب رانده شده، فعال شدهاند و با اضافه شدن به ناراحتی رابطه مشترک، موضوع را بزرگتر از واقعیت نشان میدهند. در حقیقت، کشمکشهای موجود در ضمیر ناخودآگاه ریشه دارد. تجربههای آزاردهنده که در زمان کودکی حاصل شده تنش عاطفی نام دارد و در ضمیر ناخودآگاه ذخیره شده است. عشق علت اصلی کشمکش بنابراین حتی اگر به راه حلی هم برسید، علت اصلی کشمکش را از بین نبردهاید. شاید در نهایت نتیجه این بشود که همسرتان بعد از این ده دقیقه تاخیر نداشته باشد!! تنش عاطفی که در ناخوداگاه شما وجود دارد دوباره راهی پیدا میکند تا ابراز وجود کند. این راه یک ساعت دیگر، یک روز دیگر، یک هفته دیگر قطعاً پیدا خواهد شد و در نتیجه شما و همسرتان در تمام اوقات بر سر موضوعی تکراری با هم جدال خواهید داشت، علیرغم آنکه در مورد آن موضوع به تفاهم هم رسیدهاید. (همسرت قول داده دیگر تاخیر نکند) چون شما درباره یک موضوع حقیقی جدال نمیکنید!! کنار هم بنشینید و اصول تنشهای عاطفی انبار شده در ضمیر ناخودآگاه را که علت واقعی دعوای همیشگی شما میباشد، با هم مرور کنید. افزایش تنش عاطفی در بزرگسالی وقتی فکر کنی دوستت ندارند، ترا نمیپذیرند، ترا درک نمیکنند، تنش عاطفی در تو افزایش مییابد. این افزایش تنش، وقتی طرف مقابل همسرتان باشد زیادتر خواهد بود. تصور کنید دو آشپز یکی در درون شما و دیگری در درون همسرت آماده آشپزی هستند، هرگاه اتفاقی بیافتد، حرفی زده شود که شما عصبی و تحریک شوید، آشپزها از تنش و فشار حاصله، خشم! میپزند و تو و همسرت به جدال میپردازید.برای مثال ممکن است شما احساس کنید همسرتان چند ماهی است که نسبت به شما بیتوجه است و شما ناآگاهانه از دست او خشمگین هستید. به جای آنکه تنش عاطفی بوجود آمده را، آشکار کنید دنبال بهانه میگردید. حال تصور کنید همسر شما ده دقیقه دیرتر از زمان موعود به خانه میرسد، ناراحت میشوید و تغییر میکنید که چرا ده دقیقه دیر آمده است. بحث درباره دیر آمدن او بالا میگیرد ولی نکته حائز اهمیت این است که شما در مورد موضوع اصلی که بیتوجهی او نسبت به شماست هیچ حرفی نمیزنید بلکه فقط درباره دیر آمدن او گفتگو میکنید. پیامبر (صلیالله علیه واله وسلم) میفرماید «مردی که بداخلاقی همسر خود را تحمل کند، در ازای هر روز و شبی که صبر میکند، ثوابی را که ایوب پیامبر به خاطر تحمل سختیها برده است، میبرد و زنی که با همسر خود بداخلاقی کند و یک شبانه روز را در قهر و بداخلاقی با همسر طی کند، در نامه اعمالش به اندازه ریگهای بیابان، گناه نوشته میشود.» دو قدم اساسی برای حل مشکل امیدوارم هر دوی شما رابطه مشترک را همه جانبه بررسی کنید. قدم اول این است که با کوله بار تنشهای عاطفی که آنها را همراه خود وارد زندگی زناشویی نمودهاید، آشنا شوید. قدم دوم آن است که درباره آنها گفتگو کنید و مسائل حل نشده عاطفی را درمان کنید تا آنها بار دیگر جولان ندهند که باعث شوند ازدواج شما از هم بپاشد. در مرحله بعد، به خانه تکانی احساسات در رابطه مشترک بپردازید و صادقانه به نیازهایی که داشتهاید اما همسرتان نتوانسته کاملاً آنها را برآورده کند، نگاهی بیاندازید، از خودتان بپرسید آیا به اندازه کافی قبولت دارد و به تو عشق میورزد؟ همه رنجشهایی را که در دلتان پنهان شده، آشکار کنید. وقتی تو و همسرت با هم برای رفع مشکلات کار میکنید، در عمل یک تیم به حساب میآیید و میبینید وضعیت دارد عوض میشود. کمتر دعوا میکنید و خیلی بیشتر به هم عشق میورزید.نیاز های یکدیگر را درک کنید و به جای اظهار غرور و تکبر در برآوردن آنها، تمرین کنید تا به درک متقابل برسید. علت بحران خانوادگی مرد بیرون از خانه با مشکلات زیادی مواجه است، مشکلاتی که همه از جانب افراد بیگانه ایجاد میشود. مرد هر چه به خود تلقین کند و سعی کند با دل و ذهن پر و با ناراحتی به منزل نرود- که جوانمردی مرد در این است- باز انسان است و اگر در داخل منزل با مشکل و اعتراضی از سوی همسر مواجه شود، چه بسا تمام آن ناراحتیها را بر سر او بریزد. در این شرایط کافی است خانم هم تحمل خود را از دست دهد تا فاجعه و بحرانی در کانون خانواده ایجاد شود. خانم ها هم در طول روز با انواع ریز و درشت مسایل خانه اعم از کلنجار رفتن با فرزندان ،نظافت، خرید، مهیا کردن عوامل آرامش،و و و روبرو هستند و تنها روزنه امید برای آرامش در آنها بازگشت همسر به خانه است .بنابراین اگر هر دو شرایط یکدیگر را درک کنند و ابراز حرکات تکانشی و ناشی از خستگی خود را به تاخیر بیاندازند بسیاری از مشاجرات رفع خواهد شد. بانوی شرقی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 473]