تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 2 فروردین 1404    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):تکمیل روزه به پرداخت زکاة یعنى فطره است، همچنان که صلوات بر پیامبر (ص) کمال نماز است. ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1867939291




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

ورزش‎ و ماهي‎ دشمن‎ كندي‎ حافظه‎


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: خانواده سبز : زندگي‎ فعـال‎, پـرتحـرك‎ و رژيـم‎ غذايي‎‎ سالم‎ و سرشار از گوشت‎ ماهي مانع‎ از ابتلا به‎‎ كندي‎ حافظه مي‎ شود. محققان‎‎ علـوم‎ پزشكي‎‎ در دوبـليـن مـي گويند, ورزش‎ و روغـن‎ ماهـي‎ , الـتهـابـات‎ سلولـي‎ را كـه‎‎ سـرآغـاز روند كندي‎ حافـظه اند, كاهش‎ مي‎ دهد. به‎‎ گفته پروفسور يان‎‎ روبرتسون, كساني‎‎ كه‎‎‎ به فعاليت‎ مناسب‎ جـسمـي ادامــه مـي‎ دهنـد و تناسب‎ اندام‎ خود را حفظ , از استرس‎ پـرهيـز و از غـذاي‎ غنـي‎‎ از مـاهـي استفاده‎ مي‎‎‎‎ كنند و زندگي اجتماعي مناسبـي نيز دارند , بيشتر عمر مي‎ كنند. تحريك‎ مغز, ي‎‎‎ يادگيري چيزهاي جديد و فكر كردن‎‎ به‎‎‎ معناي‎ ساده آن نيز به حـفــظ تـوان‎ مغزي‎ كمك‎ مي‎ كند. در اين‎‎ حال‎ تحقيقـات‎ نشـان مـي‎ دهـد, رژيـم‎ غذايي‎‎ سرشار از ماهي , ميـوه‎ و سبزيجـات‎‎ موجب‎ شده‎ است مردم‎ كشـورهــاي‎ ثـروتـمنـد عمرشان‎ به‎ طور متـوسـط 5 سـال‎ بيشتر شود. زناني‎‎ كه‎ ايـن‎ رژيـم‎ را رعـايـت‎ مـي كننـد بـه‎‎ طور متوسط 5 سـال‎ و مـردان‎ بـه طور متوسـط 6/6 دهم‎ سـال‎ در مقـايسـه‎ بـا كسانـي‎‎ كـه‎ ايـن‎ رژيم‎ را رعايت‎ نمي كنند, عمر مي‎ كنند. همچنين‎ خطر ابتـلا بـه‎ بـيمـاري‎‎ هـاي قلبـي‎ بـا اين‎‎ رژيـم‎ تـا ميـزان 76 درصـد كاهش‎ مي‎ يابد.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 319]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن