تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819725923
ارتباط رژيم غذايي پرچرب با کم خوابي
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: ارتباط رژيم غذايي پرچرب با کم خوابي خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند. به گفته پژوهشگران، رژيم غذايي پرچرب منجر به بي خوابي مي شود.به نوشته پايگاه اينترنتي شين هوا از پکن، محققان در اخرين بررسي هاي خود درباره خواب دريافتند مصرف رژيم غذايي پرچرب روزانه مي تواند احتمال خواب راحت شبانه را کمتر کند.بر اساس اين تحقيقات ، خوردن غذاهاي چرب و سرخ شده بويژه براي شام بطور قابل توجهي مي تواند الگوي خواب افراد را برهم زند.محققان همچنين دريافتند افزايش ميزان چربي در رژيم غذايي روزانه افراد با افزايش دفعاتي که فرد از خواب بيدار مي شود و پريشاني فرد در طول خواب شبانه ارتباط دارد و مصرف غذاهاي چرب تر به معناي افزايش احتمال تنفس غيرمعمول و دشوارتر هنگام خواب است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 306]
-
گوناگون
پربازدیدترینها