تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815423641
70درصد علت بروز سرطان گوارش، نحوه نادرست طبخ مواد غذايي است
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: دكتر رضا ابراهيمي پور روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعي ايرنا افزود: بهترين روش پخت، بخارپز كردن مواد غذايي است . وي اظهار داشت:در روش آب پزكردن تمام ويتامين و اسيد فوليك موجود در مواد غذايي وارد آب مي شود و ارزش غذايي آن كم مي شود. استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران با بيان اينكه مصرف غذاهاي آماده و غذاهاي دودي شده مانند ماهي در افزايش بروز سرطان گوارش نقش مهمي دارند، ادامه داد: مردم بايد مصرف غذاهاي بخار پز شده را افزايش دهند و سبزيجات و ميوه جات فراوان استفاده كنند. به گفته ابراهيمي پور،مصرف سبزيهاي سبز تيره، نارنجي يا متمايل به زرد، سبزيهاي خانواده كلم براكلي ، كلم دلمه اي ، كلم پيچ ، گل كلم ، چغندر ، هويج ، مارچوبه ، پياز ، سير و زرد چوبه براي پيشگيري از بروز سرطان گوارش بسيار مفيد است . اين متخصص گوارش افزود:استفاده از نان هاي سنگك و سبوس دار ضد سرطان بوده و از افزايش وزن هم جلوگيري مي كند. وي توصيه كرد:نوشيدن مقادير كافي آب در روز حداقل شش تا هشت ليوان و كم كردن مصرف نوشابه هاي گازدار و آب ميوه هاي شيرين نيز از بروز سرطان گوارش پيشگيري مي كند. اجتمام **9022
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 264]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها