چندین سال است که روحیات خاصی پیدا کرده ام

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: چندین سال است که روحیات خاصی پیدا کرده ام به طور مثال از حضور داشتن در مهمانیها بدم می آید از رفتن به گردش بدم می آید اگر کسی به من بگوید بالای چشمت ابروست ناراحت میشوم و ممکن است از طرف متنفر شوم اگر پدر یا مادرم با من دعوا کنند خیلی سریع گریه میشوم گاهی اوقات دوست دارم تنها باشم و به آهنگهای مورد علاقه ام گوش بدم و همراه با آهنگ نیز گریه کنم رابطه ام با مادرم کمرنگ شده و دوست دارم هر چی که میخواهم پدر و مادرم برایم فراهم کنند در ضمن من آدم درونگرا هستم وبیشتر با دوستانم دردو دل میکنم . گاهی اوقات فکر میکنم هیچکس مرا دوست ندارد وخیلی روحیات دیگر . لطفا بگویید علت چیست و چکار باید بکنم و اگر میشود ایمیلتان را بنویسید چون حرفهای نگفته زیادی دارم تابا شما در میان بگذارم

پاسخ :
دوست گلم از خاصیت ها و ویژگی های دوران نوجوانی همینه که حس می کنند به خاطر عواطف و احساسات سرشارشون هیچ کس اونها رو درک نمی کند و به همین خاطر سطح توقعاتشون بالا میره. اشتباه شما اینه که رابطه دوستانه ای رو با پدر و مادرتون برقرار نمی کنید و برای حرف های درونی خود فقط به دوستان و همکلاسان روی می آورید. البته دوستان برای درک احساسات و همدلی با شما بسیار قوی و کارساز هستند اما معمولاً به خاطر کم بودن سن و تجارب, گاه نظرات و مشورت های نسنجیده ای می دهند. بنابراین افراد موفق هم پدر و مادرشون رو وارد یک رابطه دوستی می کنن و هم با دوستانشون رابطه خوبی دارند. غمگینی و تنهایی و آهنگ های غمگین گوش دادن, کاری رو از پیش نمی بره. شما باید روحیه خودت رو بالا ببری. همین که درک کنی این احساسات خاص سنت و دوره نوجوانیه سعی می کنی یک مقدار در اونها تغییر ایجاد کنی. سعی کن یادبگیری با مامانت بیشتر صحبت کنی. احساساتت رو با او درمیون بگذاری. انتظاراتت رو بیان کنی و شنوای دلیل ها و استدلالات اونها باشی. به اونها اعتماد کن. اگر بر امری اصرار دارن مطمئن باش دلیل موجه و منطقی پشت سر اونه, اما اونها هم موظفن به گفته های شما گوش کنن. هرچی به تنهایی و درونریزی عادت کنی احساس غم و ناراحتی شما بیشتر میشه. برعکس باید سعی کنی در جمع اونها حضور پیدا کنی. حساسیت خودت رو به مسائل کم کنی. دیگران رو دوست داشته باشی و توجه داشته باشیب که همه به تنهایی نیاز دارند اما نه برای تمام اوقات. پس هم به نیاز به تنهایی خودت توجه کن و هم نیاز به در اجتماع بودن رو مدنظر داشته باش. درغیر اینصورت بسیاری از مهارت های اجتماعی رو یاد نخواهی گرفت و در آینده با مشکل روبرو میشی.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 193]