محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829173716
خونت رو توي شيشه نميكنن
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: رفتارها- مسعود مير : شايد شما هم دوست داشته باشيد به بيماران نيازمند، خون بدهيد در دنياي امروز، ركورددار شدن كار راحتي نيست؛ به‌خصوص وقتي هدف از اين كار، فرهنگ‌سازي باشد، نه شهرت. احتمالا تعجب خواهيد كرد اگر بگوييم ركورددار اهداي خون در ايران و جهان يك پزشك ايراني است كه در رشته آسيبشناسي باليني تخصص دارد. دكتر سيد محمد حسن شيخ‌الاسلامي – كه تاكنون 183 بار خون اهدا كرده – متولد سال 1314 شمسي در شوشتر خوزستان است و در زمينه اهداي خون 3 ركورد جهاني را به دست آورده و توانسته جان بيش از 600 انسان را نجات دهد. او معتقد است كسي كه خون اهدا مي‌كند، علاوه بر آگاهي از سلامت خود (با انجام آزمايش‌هايي كه در زمان اهدا، روي خون او انجام مي‌شود) مي‌تواند جلوي ابتلاي خود به بسياري از بيماري‌ها را نيز بگيرد. اگر از خون دادن مي‌ترسيد، بهتر است در اين مقاله با ما همراه شويد. بيماري كه روي تخت بيمارستان لحظه‌هاي درد را تجربه مي‌كند، مناسبت‌ها و روزها را به ياد ندارد؛ او درد را مي‌شناسد و آرزو مي‌كند تا زودتر روزگارش دگرگون شود. كنار تخت بيمارستان، زندگي اما به گونه‌اي ديگر جريان دارد. باورها، نقش بسزايي در رفتار مردم دارند؛ نقشي كه گاه درست و معني‌دار است و گاه آغشته به خرافه و باورهاي غلط! اهداي خون هم همواره با باورهاي متفاوتي همراه بوده كه گاهي باعث مي‌شود، مردم ناآگاهانه از خون‌دادن خودداري كنند. به اين بهانه شرايط اهداي خون و آنچه درباره اهداي خون بايد بدانيد را مرور مي‌كنيم. چه كسي خون اهدا كند؟ كليه افرادي كه بين 15 تا 60 سال عمر دارند مي‌توانند خون اهدا كنند. البته نبايد فراموش كرد كه اين افراد بايد داراي سلامت جسماني باشند. اگر افراد اهداكننده به يكي از مشكلات قلبي، ريوي، كبدي يا كليوي دچار باشند، اهداي خون براي آنها تنها با شرايط ويژه‌اي كه پزشك معالج مشخص مي‌كند، ميسر است. اهداي خون در هر 6 ماه مي‌تواند تركيبات مضر خون مانند اوره، اسيداوريك و چربي را كاهش دهد. يك موضوع بسيار مهم در فوايد اهداي خون، فعال شدن مغز استخوان در بدن اهداكننده است. جايگزيني؛ آنچه نمي‌دانيم عادت كرده‌ايم كه به محض اهداي يك واحد خون، احساس كنيم قواي جسماني‌مان تحليل رفته و به همين دليل سراغ انواع خوراكي‌هاي خون‌ساز مي‌رويم. پسته و جگر رايج‌ترين وعده خوراكي اهداكنندگان خون بعد از انجام اين كار است. اما واقعيت اين است كه جايگزيني خون اهدا شده، خيلي ساده‌تر از اين حرف‌‌ها اتفاق مي‌افتد. بعضي عناصر خون بعد از 24 ساعت جايگزين مي‌شوند كه در ميان آنها پلاكت‌ها مهم‌ترين هستند. گلبول‌هاي قرمز كه ديرتر از ساير عناصر خون دوباره در بدن جايگزين مي‌شوند، بعد از چند روز (حداكثر 5 روز) دوباره بدن را به حالت اوليه درمي‌آورند. يك نكته مهم كه در اهداي خون كمتر به آن توجه مي‌شود، حجم مايعات است. در هر 250 سي‌سي خون اهدايي (يك واحد كوچك)، مقدار زيادي مايعات وجود دارد كه اهداكننده مي‌تواند طي چند ساعت آن را با نوشيدن مايعات مختلف دوباره به بدن بازگرداند. مايعات بهتر از غذا واقعيت اين است كه مجروحان و بيماران خاص براي درمان به خون نياز دارند و ايام مختلف سال براي آنها چندان فرقي ندارد. اولين موردي كه اهداكنندگان خون بايد به آن توجه داشته باشند، تأمين حجم مايعات بدن است؛ به همين دليل پيشنهاد مي‌شود كه افراد، پيش از اهداي خون، حجم زيادي از غذاي خود را به مايعات اختصاص دهند. در اين هنگام لازم است اهداكنندگان از خوردن غذاهاي سنگين پرهيز كرده و نوشيدن آبميوه را جايگزين كنند. بهتر است بعد از اهداي خون هم با غذاهاي سنگين مثل جگر، معده خود را پر نكنند بلكه توصيه مي‌شود هم براي تسريع جايگزيني ميزان خون اهدايي و هم براي تأمين نيازهاي ضروري بدن، سبزيجات تازه، اسفناج و عدس را فرموش نكنند. اهدا ي خون، دريافت سلامت اهداي خون هر 6 ماه يك بار فوايد بي‌شماري دارد. اين فوايد البته جدا از ثواب اين عمل انسان‌دوستانه است. افرادي كه فشار خون خيلي بالا يا پايين دارند و آنهايي كه ناراحتي قلبي يا مرض قند دارند، معمولا سراغ اهداي خون نمي‌روند، در حالي كه اين افراد هم مي‌توانند تحت نظر پزشك، خون اهدا كنند. آخرين يافته پزشكان در فوايد اهداي خون، جلوگيري از ابتلا به كبد چرب در اهداكنندگان است. دفع مواد زائد خون، كاهش چربي و جلوگيري از تنبلي مغز استخوان، تنها با سالي 2 بار مراجعه به مراكز اهداي خون ميسر است. استفاده از مواد غذايي مناسب، سبزيجات و لبنيات هم شما را براي اين كار آماده‌تر مي‌كند. ايراني‌ها هنوز اهل خون‌دادن نيستند اهداي خون در 6 ماهه نخست سال، رشدي برابر 12درصد داشته است؛ اين آماري است كه مديركل انتقال خون استان تهران اعلام كرده است. دكتر مصطفي جمالي با اشاره به ظرفيت بالاي جمعيت سالم و جوان كشور براي اهداي خون گفته است: «فرهنگ‌سازي در سطح مدارس از طريق ارائه آموزش به مربيان زيست‌شناسي و بهداشت مدارس و بازديد دسته‌جمعي دانش‌آموزان از مراكز انتقال خون صورت مي‌گيرد تا به اين ترتيب آمار اهداكنندگان خون سالم در ميان جوانان سير صعودي داشته باشد». جالب اينكه به گفته دكتر جمالي، آمار اهداي خون در تهران نسبت به ميانگين كشوري از وضعيت مساعدتري برخوردار است. او با اشاره به رشد 7درصدي اهداي خون در سال85، در ادامه توضيح داد: «در 6 ماهه نخست86، اهداي خون 12درصد رشد داشته است». مديركل انتقال خون استان تهران همچنين با تاكيد بر اينكه روزانه 1500 مورد خون‌گيري در استان تهران صورت مي‌گيرد، از كمبود فضاي فيزيكي و امكانات پرسنلي اظهار تاسف كرد و گفت: «به جز شهر تهران، كرج و واحد كوچكي در ورامين، شهرستان‌هاي اسلامشهر، شهريار، ساوجبلاغ، دماوند و فيروزكوه فاقد واحد خون‌گيري هستند كه براي جبران، گاهي واحد سيار خون‌گيري به اين مناطق اعزام مي‌شود». شاخص اهداي خون در كشورهاي پيشرفته، 44 به ازاي يك هزار نفر جمعيت است. اين در شرايطي است كه شاخص اهداي خون در ايران 24 تا 28 در يك هزار نفر جمعيت است. مديركل انتقال خون استان تهران از شهروندان خواست تا با حضور داوطلبانه براي اهداي خون، نيازمندان به خون را فراموش نكنند و در ادامه داشتن حداقل 17 سال تمام و داشتن كارت شناسايي معتبر را براي اهداي خون الزامي دانست و گفت: «مصرف برخي داروها، ابتلا به بيماري‌ها، حجامت، خالكوبي، سفر به خارج كشور و مناطق مالاريا خيز، فرد را تا مدتي از اهداي خون معاف مي‌كند».
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 469]
-
گوناگون
پربازدیدترینها