گرمازدگی : کمکهای اولیه

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: کمک های اولیه-
گرمازدگی
گرمازدگی یکی دیگر از مشکلاتی است که مسافران و طبیعت
گردان با آن گریبانگیر می شوند. البته در اکثر موارد این گرمازدگی ها اصولا
گرمازدگی نیست و با استراحت کوتاهی برطرف می گردد. اما گاهی گرمازدگی های کاملا جدی
روی می دهد که عدم برخورد صحیح با آنها به راحتی می تواند عوارض جبران ناپذیری را
ایجاد نماید.

گرمازدگی به طور کلی می تواند باعث عوارض زیر گردد:
1-
كرامپهای عضلانی ناشی از گرما
2- خستگی مفرط
3- هیپوترمی

كرامپهای عضلانی ناشی از گرما
این وضعیت شامل
اسپاسم عضلات ارادی به دلیل تخلیه الكترولیتها بوده، معمولا زمانی رخ میدهد كه فرد
در اثر قرارگرفتن در معرض گرما، دچار تعریق شدید شده، مقداری زیادی آب و نمك از دست
بدهد. سپس توسط نوشیدن آب، كمبود مایعات خود را بدون در نظر گرفتن كمبود نمك جبران
نماید. در این موارد کمک های اولیه شامل خنك نگهداشتن بیمار و خوراندن نمك و در
صورت نیاز تزریق سرم می باشد.

خستگی مفرط ناشی
از گرما
این وضعیت معمولا زمانی رخ میدهد كه فرد در اثر قرار گرفتن در
معرض گرما، مقادیر زیادی آب و نمك را از طریق تعریق شدید از دست بدهد. شكایات بیمار
معمولا شامل سردرد، تهوع، سرگیجه و اختلال در بینایی است. در این موارد کمک های
اولیه شامل قرار دادن بیمار در جای خنك و خوراندن آب و نمك به او می باشد. در صورت
وجود حالت تهوع و استفراغ و یا بیهوش بودن بیمار، تزریق سرم ضروری
است.

هیپوترمی در گرمازدگی
در
موقعیت های بسیار گرم، به خصوص در هوای مرطوب و بدون باد (شرجی)، ممكن است هیپوترمی
ظاهر گردد. در چنین وضعیتی درجه حرارت بدن به بالای 40 درجه سانتیگراد رسیده، تنظیم
حرارت مختل می شود. علائمی همچون اغما و تشنج نیز ممکن است ظاهر شود. در هیپوترمی،
هیپوتالاموس دچار بدكاری می شود و چون بیمار عرق نمی كند (بدلیل شرایط محیطی)، پوست
گرم و خشك است. معمولا در این شرایط كاهش آب و الكترولیتها شدید نیست. در این موارد
اقدام به خنك كردن بیمار باید هر چه سریعتر صورت گیرد. مهمترین مسئله، كاهش سریع
درجه حرارت بدن است. در صورت پایین نیامدن دما ممکن است پیامدهای خطرناک و حتی مرگ
متوجه مصدوم باشد، به همین دلیل از هر راه ممکن باید دمای بدن را پایین آورد.

منبع: سایت امدادگر
پيوست ها:
hypotermi.jpg [ 28.76 KiB | بازديد 99 بار ]

علايم گرمازدگي طيف بسيار گسترده‌اي دارد، از احساس زودرس خستگي شروع مي‌شود و تا
کما و تشنج و حتي بيهوشي پيش مي‌رود. منتها شايع‌ترين نوع آن همان گرمازدگي ساده
است که با تعريق فراوان، احساس سستي و رخوت و عطش زياد همراه است.
بهترين کمکي که مي‌توانيد به فرد گرمازده بکنيد اين است که اطراف او ازدحام
نکنيد و او را از محيط گرم خارج کرده و اگر مايعات خنک داريد به او بخورانيد. اگر
در خيابان هستيد يقه پيراهن يا گره روسري را باز کرده و يا در صورت امکان لباس‌هاي
اضافي‌اش را درآوريد. بهترين مايعي که مي‌توانيد به فرد گرمازده که در واقع تعادل
الکتروليت‌هايش به هم خورده است بدهيد دوغ خنک است. البته آب‌ميوه هم مطلوب است.
سعي کنيد او را محکم باد بزنيد و يا اگر دسترسي به پنکه داريد جلوي پنکه بخوابانيدش
و با پارچه خيس گردن و سينه او را خنک کنيد.
و بالاخره اين که اگر فرد گرمازده
هشيار نيست، بايد سريع او را از محيط خارج کرده و با اورژانس تماس بگيريد.

منبع: راسخون

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 366]