روش های مراقبت از ارتودنسی

یکی از اصلی ترین درمان های ناهنجاری فکین و دندان ها، استفاده از ارتودنسی است که برای افراد مختلف با ناهنجاری های متنوع شیوه های مخصوصی از این روش درمانی اتخاذ می شود.  یکی از مهم ترین مراحل، جهت گرفتن بهترین نتیجه از این روش درمانی، روش های مراقبت و نگهداری از ارتودنسی می باشد؛ در این مقاله قصد داریم به بررسی جامع نحوه مراقبت از ارتودنسی و نکات پیرامون آن اطلاعاتی را خدمت شما عزیزان ارائه دهیم؛ پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید .

 ارتودنسی چیست؟

در پاسخ به سوال ارتودنسی چیست؟ باید بگوییم که افرادی که دچار ناهنجاری های دهانی هستند با کمک این روش علاوه بر اصلاح فاصله میان دندان ها و ناهنجاری های صورت و فکین می تواند بر کیفیت صحبت کردن فرد و لبخند وی نیز تاثیر فوق العاده مثبتی داشته باشد. چراکه در برخی افراد ناهنجاری به حدی شدید شده که نمی تواند به راحتی صحبت کند و یا غذا بخورد.

اهمیت مراقبت از ارتودنسی چیست؟

یکی از روش های رفع مشکلات دندانی عصر حاضر که  کاربرد وسیعی  جهت رفع عیوب دندان ها و فکین دارد، ارتودنسی است. در طی درمان دندان ها با شیوه درمانی ارتودنسی، باید مراقبت های مختص بهداشت دهان و دندان و وسایل مربوط ارتودنسی را به دقت انجام دهیم چرا که  اهمال کاری در هر کدام از آنها می تواند سبب ایجاد عوارض جدید و یا افزایش طول دوره درمان گردد.

روش های عمومی برای انواع شیوه های ارتودنسی

1.    با ابزار های ارتودنسی خود بسیار با دقت  عمل کنید؛ چرا که علاوه بر سطح دندان، روی این وسیله ها نیز انبوهی از باکتری های محفظه ی دندان و پلاک تجمع می کند.

 بنابراین توصیه می شود تمام ابزارهای ارتودنسی از قبیل هدگیر و اکسپندر و ریتینر را با یک مسواک نرم و خمیر دندان مناسب تمیز کنید.

2.    معمولا پس از تکمیل درمان دندان ها با براکت ها پزشک  آنها را از دهان خارج می کند و به شما توصیه می کند تا ریتینر  استفاده کنید اگر از این وسیله به طور مرتب و طبق درخواست پزشک استفاده نشود دندان های منظم شده دوباره به حالت نامنظم قبلی برمی گردند.

3.    نظافت مناسب و دقیق دندان ها مهم ترین اصل در مراقبت از ارتودنسی است. حداقل سه بار در طول 24 ساعت  دندان ها را با مسواک نرم و  به آرامی مسواک بزنید.

4.    مسواک را به آرامی بین دندان ها حرکت دهید تا از قطع شدن سیم میان براکت ها جلوگیری شود.

5.     نخ دندان و مسواک حاوی فلوراید مناسبی را انتخاب کنید.

فلوراید از پوسیدگی دندان ها جلوگیری خواهد کرد و سبب ارتقای مقاومت دندان ها می گردد. حداقل یک بار یا بعد از صرف هر وعده ی غذایی از نخ دندان جهت از بین برد بقایای مواد غذایی بین براکتها و دندان ها جلوگیری نمایید.

 مراقب باشید در هنگام استفاده از نخ دندان به سیم بین براکت ها اسیبی نرسانید.

6.     برنامه غذایی مناسبی داشته باشید.

 عموما پزشک لیستی از غذاهای مضر و آسیب رسان به ارتودنسی را در اختیار شما قرار می دهد؛ سعی کنید به این رژیم غذایی پایبند باشید و از مصرف غذاهایی نظیر پاپ کرن و ته دیگ و آجیل و .... بپرهیزید .

7.     در طول دوره درمان  ارتودنسی دهان شویه را فراموش نکنید.

 پیشنهاد میشود که حتما بعد از استفاده از نخ دندان و مسواک  از دهان شویه مناسب استفاده نمایید.

در طول دوره ی ارتودنسی به چه روشی مسواک بزنیم؟

·       در طول این دوران باید به مسواک زدن اهمیت بیشتری بدهید.

·     توصیه می شود برای هر دندان حداقل ده ثانیه وقت بگذارید ولی این نکته به معنی حرکات سخت و خشن مسواک نیست!

·       در هنگام مسواک زدن دندان ها علاوه بر اهمیت  نظافت و پاکیزگی  دندان ها مسواک زدن براکت ها نیز مهم است .

·       مسواک را با زاویه چهل و پنج درجه بگیرید و با حرکات چرخشی و جارویی دندان ها و لثه را کاملا نظافت کنید

نکات مهم برای مراقبت از ارتودنسی دیمون

 این سری از شیوه ارتودنسی  از انواع خود تنظیم می باشند به طوری که  دارای بریس هایی هستند که بر روی دندان نصب می شوند و دارای مکانیزم کشویی هستند و نیازی به تنظیم شدن دستی ندارند.

 تصور عموم مردم بر این است که این نوع از ارتودنسی نیازی به رعایت بهداشت مدام و با دقت ندارد  اما تمام متخصصان دندانپزشکی توصیه بر 2 الی 3 بار  مسواک زدن روزانه دارند و از طرفی جهت مراقبت از ارتودنسی دیمون توصیه می شود از مصرف غذاهای سخت و چسبنده نظیر آدامس و ته دیگ خودداری کنید.

نکات مهم برای مراقبت از ارتودنسی متحرک

ارتودنسی متحرک مزایای زیادی نسبت به ارتودنسی ثابت دارد؛ اما نباید از مراقبت های مورد نیاز این نوع ارتودنسی غفلت کنید.

 استفاده از ارتودنسی متحرک  در محل کار و تحصیل و طول روز و شب بسیار مهم می باشد از طرفی  نباید به هیچ عنوان  استفاده از ارتودنسی متحرک را فراموش کنید چرا که ممکن است علاوه بر عدم رفع  ناهنجاری مشکلات عدیده دیگری را نیز برای شما ایجاد نماید (حداقل 22 ساعت ) از ارتودنسی متحرک استفاده کنید.

 مواد غذایی رنگی نظیر انواع آب میوه را در هنگام استفاده از ارتودنسی متحرک استفاده نکنید.

نکات مهم برای مراقبت از ارتودنسی نامرئی

از انواع روش های رفع مشکلات دندانی باید مراقبت کرد، هرکدام از این روش ها مراقبت های مربوط به خود را دارد. یکی از این روش ها ارتودنسی می باشد که در ادامه نکات مهم مراقبت از آن را توضیح خواهیم داد.

 یکی از شیوه های درمانی مهم جهت درمان بیمارانی که دچار ناهنجاری های متوسط و نرمال هستند، ارتودنسی نامرئی است. جهت مراقبت از ارتودنسی نامرئی پس از هر وعده غذایی ارتودنسی را از دهان خارج کنید و با یک برس نرم ان را تمیز کنید.

  از براش های بین دندانی جهت پاکسازی بین دندان ها استفاده کنید. قبل از خوردن غذا و آدامس و .. ارتودنسی نامرئی را از دهان خارج کنید.

 توصیه می شود در هنگام استفاده از ارتودنسی نامرئی  از دهان شویه استفاده نشود چرا که دهان شویه سبب کدورت الاینرهای شفاف خواهد شد؛ سعی کنید ان ها را با آب یا شوینده های مخصوص شستشوی الاینر استفاده نمایید.

کلام آخر

در این مطلب به مهم ترین نکات در مراقبت از ارتودنسی دندان ها اشاره شد مسلما هزینه ارتودنسی مجدد یا تهیه ی وسایل مربوط به ارتودنسی، رایگان نخواهد بود بنابراین توصیه می شود دقت زیادی در این دوران داشته باشید.

دکتر مسعود داودیان متخصص ارتودنسی و دبیر کمیته علمی انجمن ارتودنتیست های ایران، در زمینه انواع ارتودنسی نظیر ارتودنسی نامرئی و ... می باشند.