تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817829605
جام جم سرا - با این دمنوشها از شر سرماخوردگی خلاص شوید
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، فصل سرما است و سرماخوردگی و آنفلوآنزا در حال حاضر در اوج خود است و به سختی و سریع ضربه میزند برای جلوگیری از چنین علائم و سرماخوردگی چه باید کرد؟ بسیاری از ما در فصل پاییز اقداماتی را برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا انجام میدهیم، میتوانید با داروهای گیاهی این کار را انجام دهید و البته در صورت قابل دسترس نبودن برخی گیاهان، میتوانید خشک شده آنها را استفاده کنید. چایها و دمنوش های گیاهی نه تنها بسیار مقرون به صرفه هستند بلکه مزایای شگفتانگیزی هم دارند که گاهی حتی بهتر از دارو جواب میدهند. دمنوش ریحان و زنجبیل برگ ریحان معده را آرام میکند، عفونت، اختلالات تنفسی و افسردگی را نیز از بین میبرد. خواص آنتیبیوتیکی و آنتی اکسیدانی دارد. خوشبختانه تهیه این دمنوش بسیار آسان است، زیرا ریحان حتی در فصل زمستان هم در دسترس است. برای هر فنجان آب جوش، تنها به تعداد کمی برگ تازه ریحان نیاز دارید. آنها را بشویید و به فنجان اضافه کنید. میتوانید از چند تکه زنجبیل تازه هم استفاده کنید. در نهایت با کمی عسل به آن طعم دهید و چند فنجان در روز بنوشید. توجه داشته باشید که ریحان هم ممکن است با برخی از داروهایی که مصرف میکنید تداخل داشته باشد و اثرات داروهای ضد انسداد و فشارخون را افزایش میدهد. دمنوش گزنه، سنبلالطیب و قاصدک این سه گیاه دارای مواد مغذی قدرتمندی هستند و میتوانید از نوشیدن دمنوش آنها لذت ببرید. گزنه خواص ضد باکتری و ضد قارچی بالایی دارد و به عنوان یک گیاه دارویی مفید مورد استفاده قرار میگیرد که دارای ویتامینها و مواد معدنی زیادی است و ۲۰ برابر اسفناج، کلسیم دارد. همچنین میتواند با افزایش سطح آهن، خارش، عطسه و آلرژی را کاهش دهد. سنبلالطیب به کاهش درد عضلات و تهوع کمک میکند و خاصیت ضد قارچی و ضد باکتری دارد. قاصدک هم میتواند به کاهش عفونت، کمک به عملکرد کلیه، پاک کردن کبد و کمک به هضم کمک کند. با برگهای خشک یا تازه این گیاهان دمنوش تهیه کنید و با عسل به آن طعم دهید. دو فنجان در روز میتواند علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. اگر باردار هستید از نوشیدن این چای خودداری کنید. برای اجتناب از تحریکات معده پیش از نوشیدن این دمنوش حتما یک لیوان بزرگ آب گرم بنوشید. دمنوش عسل، لیمو و زنجبیل این دمنوش بسیار متفاوت است و میتوانید آن را در مقدار بیشتر تهیه کنید و در یخچال نگهداری کنید. برای تهیه آن لیمو را بشویید و برش دهید. زنجبیل را پوست کنده و برش بزنید. زنجبیل و لیمو را در یک فنجان عسل روی هم قرار داده، در ظرف را به خوبی ببندید و حدود ۱۲ ساعت در یخچال بگذارید. هر وقت خواستید دمنوش تهیه کنید حدود ۲ قاشق چایخوری از این مواد را در یک فنجان آب داغ بریزید و بنوشید. این مخلوط را میتوانید تا ۲ ماه در یخچال نگهداری کنید. دمنوش گل میخک این دمنوش ادرار آور است و گرفتگی ریه را برطرف میکند. دمنوش میخک میتواند سینوسها را باز کند تا بتوانید راحتتر نفس بکشید. برای تهیه دمنوش میخک میتوانید از یک چاشنی شیرین و تند هم در کنار آن استفاده کنید. دمنوش اُکالیپتوس اُکالیپتوس یک گیاه استرالیایی است که میتواند علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را کاهش دهد. قبایل بومی از چای تهیه شده با برگهای اُکالیپتوس، تب را درمان میکردند. اُکالیپتوس همچنین یک ترکیب شیمیایی دارد که خلط و تراکم قفسه سینه را کاهش میدهد. این ماده شیمیایی میتواند باعث نابودی ویروس آنفلوانزا هم بشود. دمنوش نعنا فلفلی نعنا فلفلی یک ماده رایج در داروهای ضد سرفه و ضد انعقاد است. روغن موجود در برگ نعنا دارای مزایای ضد ویروسی است که به جلوگیری از گسترش ویروسهای سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک میکند. این دمنوش میتواند درد عضله و سرفه را نیز کاهش دهد و راه بینی را باز کند. دمنوش زنجبیل برای تهیه این دمنوش میتوانید از زنجبیل تازه یا خشک استفاده کنید. ترکیبات شیمیایی زنجبیل با سلولهای ویروسی مبارزه میکند، به بهبود بیماری سرعت میبخشد و گرفتگی بینی را رفع میکند. زنجبیل قرنها برای درمان گلودرد ناشی از سرماخوردگی مورد استفاده قرار میگرفت. برای آرام کردن معده و کاهش حالت تهوع هم مفید است. دمنوش دارچین دارچین برای درمان سرفههای مزمن، علائم سرماخوردگی و پاک کردن سینوسها مفید است. شما میتوانید برای تهیه دمنوش دارچین هم از چوب دارچین و هم از پودر آن استفاده کنید و با کمی عسل به آن طعم دهید. ترکیب دارچین و زنجبیل هم میتواند دمنوش مفید و اثرگذاری باشد. دمنوش بابونه تحقیقات نشان میدهد که دمنوش بابونه دارای ترکیباتی است که میتواند با سرماخوردگی مبارزه کند. برای جلوگیری از درد و خستگی نیز مفید است. چای بابونه خواص ضد التهابی دارد که برای کاهش تورم و قرمزی مفید است. خواص آنتی اکسیدانی آن هم برای بهبود بافتها و سلامت مفید است. بابونه ضد اسپاسم است و سرفه را نیز کاهش میدهد. دمنوش آویشن آویشن یکی دیگر از دمنوشهای گیاهی مفید برای مبارزه و تقویت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفلوانزا است. برای تهیه آن کافیست یک قاشق چای خوری برگ آویشن تازه به آب جوش اضافه کنید و خیالتان هم از مصرف روزانه آن راحت باشد، زیرا هیچگونه عوارض جانبی ندارد. دمنوش اسطوخودوس گیاه دارویی اسطوخودوس اگر همراه با پونه، آویشن و نعنا دم شود برای درمان سرماخوردگی بسیار مؤثر است، این گیاه با داشتن خواص ضد درد و تسکین دهنده سرفههای خشک به بهبودی بیماری کمک میکند. از گیاهان نام برده به مقدار مساوی درون قوری ریخته و دو لیوان آب روی آنها بریزید، قوری را روی اجاق قرار داده تا بجوشد، از این دمنوش یک ساعت بعد از هر وعده غذایی میل کنید. دمنوش چهارگل یکی از بهترین دمنوشهای مناسب برای درمان سرماخوردگی و گلو درد چهار گل است که در طب سنتی توصیه میشود، این دمنوش از ترکیب گیاهانی مانند گل ختمی، آویشن شیرازی، گل پنیرک و اسطوخودوس و دانههای عناب درست شده است. ۳ قاشق غذاخوری از این گیاهان دارویی را در یک لیوان آب جوش ریخته و اجازه دهید تا به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد، سپس میل کنید. دمنوش مریم گلی دمنوش این گیاه دارویی برای درمان عفونتهای تنفسی، التهاب سینوسها و بیماری آنفلوانزا بسیار مفید است. یک و نیم قاشق چای خوری مریم گلی یا ۳ قاشق چایخوری از این گیاه دارویی را داخل قوری ریخته و دو لیوان آب جوش به آن اضافه کنید تا به مدت ۲۰ دقیقه دم شود. مقداری عسل به دمنوش اضافه کرده و روزانه چند بار بنوشید، زنان باردار و یا شیرده از این دمنوش استفاده نکنند.
شنبه 23 آذر 1398 ساعت 19:02
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 7]
صفحات پیشنهادی
جام جم سرا - ۲۴ ساعته از سرماخوردگی خلاص شوید!
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان پاییز فصلی است که به دلیل تغییرات ناگهانی دمای هوا در آن ابتلا به سرماخوردگی امری اجتناب ناپذیر است اما این بیماری آنچنان که که فکر میکنید دوام نمیآورد متخصصان تغذیه نکات مهمی را عنوان کرده اند که به شما کمک میکند تنها در ۲۴جام جم سرا - تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا
به گزارش جام جم آنلاین از فارس این روزها با سرد شدن هوا و تغییرات کاهشی دما ابتلای افراد در سنین مختلف به سرماخوردگی و آنفلوآنزا زیادتر شده و شیوع آن افراد زیادی را روانه مراکز درمانی می کند ایرج خسرونیا رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره تفاوت بین سرماخوردگی و آنفلوآنزا اظهاجام جم سرا - سوپ مخصوص برای سرماخوردگی
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان سوپ جوجه لیمویی مشابه سوپ نودل جوجه است این یک سوپ عالی برای این فصل سال است اگر به دنبال یک سوپ جوجه جدید برای خانواده هستید این سوپ جوجه لیمویی و برنج روشی عالی برای امتحان یک سوپ جدید است این سوپ از روش مشابهی با سوپ جوجه وجام جم سرا - سرماخوردگی را با این معجون خوشمزه درمان کنید! +عکس
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم معمولاً با آغاز فصول سرد سال یکی از بیماری های شایع سرماخوردگی است لذا دانستن شیوههای درمانی ساده طب سنتی برای درمان سرماخوردگی ضروریست و از سویی افرادی که با این روشها و دستورالعملها آشنایی دارند به راحتی به جای مصرف داروهای شیمیایی و انواعجام جم سرا - بهترین مواد غذایی برای بهبود سرماخوردگی
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان فصل زیبای زمستان با فرارسیدن خود باعث وجود انواع سرماخوردگی ها در بدن افراد میشود و به عقیده بسیاری از پزشکان راه مبارزه با ویروسهای سرماخوردگی زدن واکسن آنفلوآنزاست اما با مصرف مواد غذایی مناسب و مغزی میتوانید سیستم ایمنی بدنجام جم سرا - سریعترین روش درمان خانگی سرماخوردگی
به گزارش جام جم آنلاین از میزان همه ما با احساسی که در آغاز سرماخوردگی شکل میگیرد آشنا هستیم گلو اندکی درد میگیرد ممکن است با آبریزش بینی مواجه شویم و احساس خستگی غیرطبیعی آزاردهنده میشود اما ترفندهایی برای زمانی که با سرماخوردگی یا آنفلوآنزا مواجه میشویم وجود دارد که سرجام جم سرا - دمنوشهایی که خستگیتان را رفع میکنند
به گزارش جام جم آنلاین داود حاج محمد خانی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد امروزه بیماری هایی مانند افسردگی و خواب آلودگی را جزو اثرات خستگی میدانند اما نکته مهم این است که دلایلی همچون خستگی ناشی از کار فیزیکی یا یک علت عصبی گذرا را نبایدجام جم سرا - ۵ میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه منجر به پیشگیری از چاقی می شود بجام جم سرا - دل دردتان را با این دمنوشها فراموش کنید
به گزارش جام جم آنلاین داود حاج محمدخانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان درباره دلایل دردهای شکمی گفت باید بدانیم درد در هر نقطهای از شکم میتواند علتی داشته باشد زخم معده زخم روده تودهها تومورها کولیت ها چربی کبد آپاندیس دردهای عضله واعصاب درهای ناحیه قلب دردجام جم سرا - غذاهایی برای خلاص شدن از درد زانو
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان کنترل درد مزمن زانو به راحتی امکانپذیر نیست چرا که زانوها بهطور مستمر درگیر تمام فعالیتهای انسان هستند و شخص چه در حالت ایستاده چه در حال نشسته چه زمان راه رفتن یا مواقع دوچرخه سواری و بالا رفتن از پلهها و حتی در هنگام-
گوناگون
پربازدیدترینها