محبوبترینها
با چاپ روی وسایل یک کسب و کار پرسود بسازید
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798912051
جام جم سرا - آسیب های ورزشی و روش درمان موقت
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، مصدومیت های ورزشی در زمین مسابقه یا تمرین انواع مختلفی دارد و بسته به نوع آن درمان‌های فوری و ویژه‌ای را می‌طلبد که فرد مصدوم بتواند در سریعترین زمان ممکن بهبود بیابد. در ابتدا فردی که قصد دارد با بخش جراحت دیده ورزشکار تماس داشته باشد باید با دستکش‌های لاتکس این کار را انجام دهد تا از آلودگی محل آسیب جلوگیری کند. انواع آسیب‌های ورزشی و روش درمان موقت ۱- خراش یا بریدگی: زخم را با موارد استریل کننده بشویید و در صورت خونریزی شدید با استفاده از فشار بانداژ آنرا مهار کنید. ۲- احتقان: در صورت ضربه شدید به سر و یا هر قسمتی از بدن باید با یخ درمانی از التهاب و تورم بیشتر جلوگیری کرد و احتمال خونریزی داخلی را هم به حداقل رساند. ۳- خونریزی بینی: سر مصدوم را به سمت بالا و بدون حرکت نگه دارید و در صورت ادامه خونریزی باید سریعا به یک مرکز درمانی منتقل شود. ۴- خستگی مفرط یا گرفتگی عضلات: لباس بیمار را شل کرده و در صورت نیاز پا‌ها را به صورت کج و مایب روی زمین قرار دهید و در صورت نیاز در بخش‌های حساس بدن از اکسیژن برای مصدوم استفاده کنید. ۵- گرمازدگی: سر و گردن و مچ دست مبتلا را با آب خیس کرده و با دادن مایعات به فرد مصدوم دمای بدن را پایین بیاورید تا اندام حیاتی از این موضوع دچار آسیب نشوند. در تمامی موارد مصدومیت‌ها ۶ مورد اساسی باید مد نظر باشد ۱- پزشکان متخصص به سرعت باید توسط داور برای معاینه بالینی فرا خوانده شوند. ۲- نماینده و یا خانواده فرد مصدوم را در جریان نوع مصدومیت (در صورت جدی بودن) قرار دهید. ۳- تیم پزشکی و داور باید به سرعت گزارش خود را از نوع مصدومیت اماده کنند. ۴- دمای بدن بیمار مورد توجه باشد و در صورت نیاز به سرعت از اکسیژن استفاده شود و مصدوم را بدون حرکت در محل خود قرار دهند. ۵- ورزشکار را در نهایت دقت و سرعت با استفاده از تکنیک‌های اورژانسی به بیمارستان و یا یک مرکز درمانی انتقال دهند. ۶-ورزشکار تا زمان تایید پزشک مربوطه نمی‌تواند فعالیت ورزشی انجام دهد. برخی از مصدومان و یا همراهان ورزشکاران به دلیل برخورد غیر اصولی با مصدومیت‌ها و یا جراحات بدنی باعث تشدید آن می‌شوند و این اصول اولیه می‌تواند مانع از تشدید مصدومیت شود.
سه شنبه 21 آبان 1398 ساعت 15:41
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]
-
گوناگون
پربازدیدترینها