محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829326923
ورزش از تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
ورزش کردن در دوران سالمندی باعث می‌شود روند تحلیل سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کند بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش کردن در دوران سالمندی باعث می‌شود روند تحلیل سیستم ایمنی بدن کاهش پیدا کند و افراد از عفونت‌ها مصون باشند. به نقل از BBC، در مطالعات انجام شده در کالج کینگ لندن مشخص شد که ورزش می‌تواند از تحلیل رفتن سیستم ایمنی بدن جلوگیری کند.در این مطالعات ۱۲۵ فرد سالمند با انجام ورزش دوچرخه‌سواری مورد بررسی قرار گرفتند. مدیر این تحقیقات می‌گوید ورزش فواید زیادی برای سلامتی دارد و می‌تواند به سلامت عضلات و سیستم بدنی ایمنی بدن کمک کند. از ۲۰ سالگی به بعد سیستم ایمنی بدن هر سال دو تا سه درصد تحلیل می‌رود و به این ترتیب افراد سالمند در معرض عفونت‌ها و بیماری‌ها قرار دارند. محققان در این مطالعات برخی از پارامترهای خون را که نشان دهنده سیستم ایمنی بدن است را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند افرادی که دوچرخه‌سواری استقامتی انجام می‌دهند به اندازه افرادی که در سنین ۲۰ تا ۳۰ سال هستند، سیستم ایمنی سالم دارند. محققان همچنین معتقد هستند افرادی که در سنین پیری فعال هستند، بدنشان بهتر به واکسن‌ها واکنش نشان می‌دهد. یکی از متخصصان در این باره می‌گوید: بدن انسان طوری طراحی شده است که فعال باشد. حتما نباید افراد مانند ورزشکاران حرفه‌ای فعالیت داشته باشند ، بلکه فعالیت‌های عادی و ورزش سبک می‌تواند کمک کند. منبع: ایسنا
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 68]
-
ورزش
پربازدیدترینها