محبوبترینها
آینده ای خاموش با مصرف مواد مخدر!(سال2023)
راهکارهای ارگانیک کنترل بیماری پوسیدگی درخت گردو
هر چندوقت یکبار باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟ [آپدیت 2023]✔️
طلاق موفق از طرف زن با وکلای تهران مدافع
معرفی شهرهای گران و ارزان برای مهاجرت به کانادا
آیا می توان بدون جراحی مشکل دندانی فک را حل کرد؟
قیمت و خرید بهترین تصفیه آب خانگی تایوانی
ابزارهای مهم برای پیدا کردن پر سودترین میم کوین ها
آیا کاشت دندان از طریق ایمپلنت دائمی است؟
بررسی ویژگی های آموزشگاه موسیقی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1739599805
با خشکی چشم‌ها در روزهای آلودگی هوا چه کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: با خشکی چشم‌ها در روزهای آلودگی هوا چه کنیم؟
شستشوی پلک‌ها به کمک یک حوله گرم به طور منظم التهابات را کاهش می‌دهد و رطوبت مورد نیاز چشم را تامین می‌کند.
آفتابنیوز : یکی از تبعات ناخوشایند آلودگی هوا خشک شدن چشم‌هاست که در دید افراد هم تاثیر می‌گذارد.
به گزارش آفتابنیوز به نقل از خبرآنلاین، با این حال راه حل‌های بسیار ساده‌ای وجود دارد که می‌تواند در این مواقع کارساز واقع شود.
1- پلک‌ها و مژه‌هایتان را بشویید: شستشوی پلک‌ها به کمک یک حوله گرم به طور منظم التهابات را کاهش می‌دهد و رطوبت مورد نیاز چشم را تامین می‌کند.
2- قرص مکمل امگا3 بخورید: امگا3 یا همان اسید چرب را بخصوص در ماه‌هایی که آلودگی هوا بیشتر است حتما به برنامه غذایی‌تان اضافه کنید. گردو از جمله مواد غذایی است که به طور طبیعی امگا3 دارد.
3- اشک مصنوعی استفاده کنید: ساعت به ساعت از این اشک مصنوعی داخل چشم‌هایتان بریزید بخصوص اگر پشت مانیتور کامپیوتر می‌نشینید. اگر از لنز استفاده می‌کنید و در عین حال با کامپیوتر هم کار می‌کنید هر نیم ساعت از این اشک‌ها استفاده کنید و بیشتر آب بخورید
منبع: health
۰۱ آذر ۱۳۹۶ - ۰۲:۵۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 82]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها