پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851085603
با این اسموتی صندوق انرژی بدتان را پر نگه دارید!
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: با این اسموتی صندوق انرژی بدتان را پر نگه دارید!
مصرف اسموتی معرفی شده در این قسمت انرژی شما را صد برابر می‌کند.
آفتاب‌‌نیوز : اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می‌شود، برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.
میوه یا سبزیجات را داخل غذاساز بریزید و پس از خرد شدن تکه‌های یخ را اضافه کنید تا خرد و پوره شوند، اسموتی یکی از راه‌های ساده برای اضافه کردن میوه به برنامه غذایی افراد و مخصوصا کودکان است ما در این بخش اسموتی‌هایی را برای تنظیم فشار خون برای شما معرفی کرده ایم.
ما در این بخش اسموتی‌هایی را برای شما معرفی می‌کنیم که انرژی شما در طول روز را بالا می‌برد و به کار کردن شما کمک می‌کند.
با این اسموتی صندوق انرژی بدتان را پر نگه دارید!
کوکتل ویتامین
پاپایا، کلم پیچ، اسفناج، سیب سبز و موز مخلوطی درست می‌کنند که بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز روزانه را به شما می‌رساند.
مواد لازم:
پاپایا یک فنجان
کلم پیچ نصف فنجان
اسفناج نصف فنجان
موز نصف یک عدد
سیب سبز نصف یک عدد
با این اسموتی صندوق انرژی بدتان را پر نگه دارید!
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و تا به دست آمدن مخلوط یک دست مخلوط کنید.
اسموتی بلوبری
مواد لازم:
آناناس ۲ حلقه
هندوانه ۲ قاچ
آب آناناس ۲ لیتر
اسفناج به میزان کافی
بلوبری به میزان کافی
سیب سبز ۲ عدد
با این اسموتی صندوق انرژی بدتان را پر نگه دارید!
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. این میزان برای ۱۶ فنجان کافیست، می‌توانید اضافی اسموتی درست شده را در فریزر نگهداری کنید و بعدا میل نمایید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
۱۷ تير ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-