محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1828915603
با این ادویه‌ها قند خون خود را تنظیم کنید | پایگاه خبری تراز
واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: آمار افراد دچار دیابت، در طی سال‌های گذشته روند صعودی چشمگیری در سطح جهان داشته است. همچنین این بیماری عوارض زیادی را به دنبال دارد که کل بدن را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
به گزارش تراز ،اگر شما دچار دیابت، یا داری سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری هستید باید شیوه زندگی و رژیم غذایی خود را مورد اهمیت قرار دهید، تا بتوانید از چاقی که یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت است جلوگیری کنید.علاوه بر تغییر عادت غذایی، باید روزانه حداقل ۳۰ دقیقه تمرین‌های ورزشی را انجام دهید، به ویژه اگر شما سن چهل سالگی را پشت سر گذاشته باشید.طبق سایت علمی - بهداشتی «بولدسکای»، شش نوع گیاه و ادویه‌جات وجود دارد که یک بیمار دیابتی باید آن را در رژیم غذایی روزانه‌اش قرار دهد تا بتواند آن را کنترل کند، زیرا این ادویه‌جات حاوی عناصر غنی و مفیدی هستند که قادر به تنظیم قند خون و کنترل این بیماری می‌باشند و از پیشروی آن جلوگیری به عمل می‌آورند. این ادویه جات و گیاهان به شرح ذیل هستندریحانتحقیقات ثابت کرده است جویدن برگ ریحان، در درمان بیماری قندخون سهم عمده‌ای دارد، و همچنین این گیاه در درمان سرفه، سرماخوردگی و سوزش معده نیز موثر است.دارچیندارچین جزو ادویه‌جات بسیار مفید است، و علاوه بر بوی خوش و طعم متمایزش، اگر به‌صورت روزانه مصرف شود در کاهش سطح قند خون بسیار پرفایده است.زیرهتحقیقات نشان داده است، زیره علاوه بر درمان بیماری دیابت، در کاهش سطح فشار خون نیز موثر است.زنجبیلبا توجه به ویژگی‌های زنجبیل در کاهش سطح خون، توصیه می‌شود که برای اجتناب از بیماری دیابت بصورت روزانه مصرف شود.زردچوبهزردچوبه جزو ادویه‌جاتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و همچنین در کاهش سطح فشارخون نیز موثر است.
منبع: آرمان
زمانبندی انتشار: 19 اسفند 1395 - 10:25
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
گوناگون
پربازدیدترینها