تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817542589
چگونه در سفرهای نوروزی دچار ماشین‌گرفتگی نشویم؟
واضح آرشیو وب فارسی:الف: چگونه در سفرهای نوروزی دچار ماشین‌گرفتگی نشویم؟
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۷ اسفند ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۱۹
ماشین گرفتگی یا همان سرگیجه را در طول سفر می‌توانید با شیوه هایی جالب برطرف کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ هیچ چیز بدتر از ماشین گرفتگی حین مسافرت‌های نوروزی نیست و می‌تواند باعث شود شما و همراهانتان دچار خستگی شده و از مسافرت لذت چندانی نبرند، اما می‌توانید برای برطرف کردن این حالت از روش‌های زیر استفاده کنید. قبل از شروع مسافرت مقداری غذای سبک مصرف کنید، سفر کردن با معده خالی باعث تشدید علائمی، چون تهوع و سرگیجه می‌شود. از خوردن غذاهای پرچرب و سنگین نیز خودداری کنید، زیرا باعث ترشح اسید معده و بروز ماشین گرفتگی در شما می‌شود. برای رفع حالت تهوع و سرگیجه نیز می‌توانید از نوشیدنی حاوی زنجبیل استفاده کنید. جویدن زنجبیل یا خوراکی‌های حاوی آن براساس تحقیقات باعث برطرف شدن حالت تهوع و سرگیجه در افراد می‌شود. شیشه ماشین را پایین بکشید، هوای تازه برای جلوگیری از احساس سرگیجه و تهوع بسیار مفید است و به کاهش علائم کمک می‌کند. خودتان را با حرکت ماشین هماهنگ کنید، به صندلی تکیه بدهید و برای جلوگیری از تکان خوردن گردن از نگهدارنده‌های سر و گردن استفاده کنید. چشمانتان رابرای مدتی کوتاه ببندید و نفس عمیق بکشید انجام این کار در رفع استرس و نگرانی بسیار مفید است. از جمله دیگر کار‌ها برای رفع مشکل ماشین گرفتگی می‌توان مصرف داروهای ضد تهوع و سرگیجه تحت نظارت پزشک، انجام طب سوزنی قبل و بعد از مسافرت با خودرو، توقف‌های پی در پی و رفع خستگی در حین رانندگی، گوش کردن به موسیقی و اجتناب از رانندگی با سرعت بالا همگی در رفع این حالت در شخص موثر است و می‌تواند باعث شود مسافرتی راحت و لذت بخش داشته باشد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 143]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها