تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836996065
خیلی هم مثبت فکر نکنید | آرزوها را با واقعیت ها آشنا کنید
واضح آرشیو وب فارسی:همشهری:
- همشهری آنلاین: اگر دوستِ صمیمی تان یا یکی از اعضای خانواده تان گرفتار افسردگی و ناامیدی شده باشد، چه کار می توانید بکنید؟
احتمالاً همان دم شروع می کنیم به دل داری دادن که «غصه نخور» و «همه چیز درست خواهد شد» و «نیمۀ پر لیوان را ببین».
این حرف ها در کوتاه مدت بد نیستند. اما تحقیقاتِ مفصل گروهی از روان شناسان دانشگاه نیویورک نشان می دهد که «مثبت اندیشی» در طولانی مدت، معمولاً تأثیرات وخیمی بر عملکرد انسان ها می گذارد.
آیا معتقدید مثبت فکرکردن به شما کمک می کند تا به اهدافتان برسید؟ امروزه بسیاری از مردم بر این باورند. روان شناسی عامه پسند و صنعتِ دوازده میلیارد دلاریِ خودیاریْ از این باورِ رایج پشتیبانی می کنند که تفکر مثبت می تواند روحیۀ ما را بهبود ببخشد و منجر به تغییرات اساسی در زندگی ما شود.
راندا برن، نویسنده ای که در زمینۀ خودیاری قلم می زند، در کتاب خود، تعلیماتِ سری روزانه (۲۰۰۸) می نویسد: «هرچیز بزرگی که می خواهید، هم اکنون برایش شادمانی کنید، مثل اینکه به آن دست یافته اید».
اما تحقیقات در روان شناسیْ تصویر پیچیده تری را نشان می دهند. افراط در پروازهای مثبت و غیرمستقیمِ خیال همیشه به نفع ما نیست. ممکن است تفکر مثبت در کوتاه مدت باعت شود احساس بهتری داشته باشیم، اما در درازمدت ریشۀ انگیزۀ ما را می خشکاند، ما را از رسیدن به اهداف و آرزوهایمان بازمی دارد و با احساس نامیدی و شکست و جاماندگی رهایمان می کند. اگر واقعاً می خواهیم در زندگی مان رو به جلو حرکت کنیم، با جهان در آمیزیم و احساس باانرژی بودن بکنیم، لازم است از تفکر مثبت فراتر برویم، همان طور که از موانعی که بر سر راهمان هستند عبور می کنیم. با مرتبط کردن رؤیاهایمان به واقعیت می توانیم عظیم ترین انرژی هایمان را آزاد کنیم و در زندگی مان به طور قابل توجهی پیشرفت کنیم.
ممکن است تعجب ...
[ مشاهده متن کامل خیلی هم مثبت فکر نکنید | آرزوها را با واقعیت ها آشنا کنید در همشهری آنلاین ]اخبار پیشنهادی:
جمعه ، ۱۲آذر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: همشهری]
[مشاهده در: www.hamshahrionline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها