محبوبترینها
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854151315
ماده غذایی جدید برای از بین بردن چربی دور شکم
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: وب سایت تک شات: بر اساس جدیدترین یافته های پژوهشگران، افزودن روغن کلزا به رژیم غذایی می تواند تاثیر چشمگیری در کاهش چربی های دور شکم داشته باشد.
نتایج این تحقیق که در گردهمایی سالیانه انجمن پیشگیری و درمان چاقی ارائه شد، نشان می دهد که چربی های غیراشباع موجود در روغن کلزا می تواند با سوزاندن چربی هایی که برای سلامتی انسان ها مضر هستند، در کمتر از یک ماه، وزن افراد را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
محققان برای دستیابی به چنین اطلاعاتی، آزمایشی را بر روی گروهی از افراد که از اضافه وزن وبه طور مشخص، چربی دور شکم رنج می بردند، انجام دادند. نتایج حاکی از این بود که چربی دور شکم در آن دسته از افرادی که روغن کلزا به مدت یک ماه به رژیم غذایی آن ها اضافه شده بود، به مراتب کمتر از آن هایی بود که از این ماده غذایی بی بهره بودند.
دانشمندان پیشتر ثابت کردند که اسیدهای چرب غیراشباع، نقش تعیین کننده ای را در شکل گیری ترکیب بدن ایفا می کنند. حال این یافته جدید می تواند برای افرادی که از اضافه وزن رنج می برند، بسیار مفید باشد.
پنی ام.کریس اترتون از پژوهشگران این گروه تحقیقاتی در این خصوص عنوان می کند: «در حال حاضر، چربی های شکمی، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را به طور قابل توجهی افزایش می دهند و می تواند زمینه را برای ابتلا به بیماری های دیگری همچون سندروم متابولیک و دیابت نیز فراهم کند.»
نتایج این پژوهش در راستای پژوهش های اخیر محققان قرار می گیرد و بیانگر این مسئله است که اگر چه رژیم های غذایی حاوی چربی می تواند برای بدن مفید باشد، اما می بایست در مصرف آن نهایت وسواس و احتیاط را به خرج داد و بیشتر از میزان مورد نیاز مصرف نکرد.
و در پایان، سازمان غذا و دارو نیز اخیراً به افراد چاق و یا آن هایی که از وزن مناسب برخوردارند، پیشنهاد می دهد که روغن کلزا را به رژیم غذایی خود بیافزایند چرا که این ماده غذایی، موجب کاهش بیماری های قلبی و بویژه نارسایی های مربوط به عروق کرونر قلب خواهد شد.
۱۶ آبان ۱۳۹۵ - ۱۷:۱۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 110]
-
گوناگون
پربازدیدترینها