تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816863406
همکاری نکردن همسران در انجام کارهای خانه و امور فرزندان!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: همکاری نکردن همسران در انجام کارهای خانه و امور فرزندان می تواند عوارض زیادی را بر روابط بین همسران و البته سلامت روان آن ها داشته باشد.
همکاری نکردن همسران
جارو کردن، گردگیری، آشپزی، شستن لباس ها و اتوکشیدن، خرید روزانه برای خانه، شستن ظروف و نظافت آشپزخانه، نظافت حمام و دستشویی، کمک به حمام بچه ها، غذا دادن به بچه ها، نظارت بر انجام تکالیف، کمک به مسواک و خواب بچه ها، بیرون بدن زباله ها، نظافت ماشین و بنزین زدن، گردش بردن بچه ها و... لیست کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان، طولانی و کارها بسیار زیاد و البته برخی از آن ها تکراری و خسته کننده است. واقعیت این است که انجام همه این کارها از عهده یک نفر بر نمی آید و باید گفت وای به روزی که یکی از همسران مشارکت چندانی در انجام این کارها نداشته باشد!تنبلی شما با همسرتان چه می کند؟همکاری نکردن همسران در انجام کارهای خانه و امور فرزندان می تواند عوارض زیادی را بر روابط بین همسران و البته سلامت روان آن ها داشته باشد. به عنوان مثال پژوهش ها نشان داده است که زنانی که بیشتر کارهای خانه و امور مربوط به فرزندان را به تنهایی انجام می دهند، از زندگی مشترک خود احساس رضایت کمتری داشته، در برابر بیماری های جسمانی آسیب پذیرترند و احتمال ابتلا به افسردگی در آن ها بیشتر است و یا همسرانی که به تنهایی ناچار از انجام مسئولیت های خانه و بچه ها هستند بیشتر به موضوع طلاق فکر می کنند. البته این وضعیت که مسئولیت کارها بیشتر بر عهده تنها یک والد باشد می تواند برای فرزندان نیز ایجاد مشکل کند. به عنوان مثال در خانه هایی که پدر مشارکت کمتری در تربیت بچه ها دارد، پسران در حدود سن سه سال و نیمگی اضطراب بالاتری دارند و دختران در این سن توانایی انجام کارهای کمتری در مقایسه با همسالان خود را دارند؛ اما در مقابل کودکانی که امور مربوط به مدرسه خود را با مشارکت هم پدر و هم مادر خود انجام می دهند در مدرسه از معلم خود کمتر نافرمانی دارند. اما علی رغم تمامی این فواید باز هم همسرانی هستند که تمایل چندانی به کارهای خانه از خود نشان نمی دهند. گاهی این مرد خانه است که وظیفه خود را تنها در کار بیرون می داند و گاهی این خانم خانه است که اگر بیرون از خانه کار می کند، دیگر تمایلی به انجام کار خانه ندارد و یا گاهی علی رغم این که بیرون کار نمی کند، علاقه ای به انجام امور مربوط به خانه و فرزندان از خود نشان نمی دهد.چه کنیم؟اگر همسری دارید که در کارهای خانه و فرزندان مشارکت چندانی ندارد، پس با ما همراه شوید و نکات پیشنهادی ما را مرور کنید. شاید برخی از این نکات بتواند گره از کار شما باز کند!
1- به کمک دغدغه های همسرتان به او انگیزه دهیداگر می خواهید با همسرتان برای انجام کارها قول و قرار بگذارید، سعی کنید از دغدغه های او برای اجبار به کار کردن او بهره بگیرید. به عنوان مثال سلامت بچه ها یکی از موضوعاتی است که همه والدین به آن حساس هستند. در عوض گفتن این که «کمی هم وقت صرف بچه ها بکن، می دونی چه قدر وقته اون ها رو یه پارک نبردی!» بگویید «می دونی که بچه ها تو سن رشد هستند و فعالیت جسمی برای سلامت شان خیلی مهم است، لطفا این هفته اون ها رو حتما یه پارک ببر» و یا برای موثرتر بودن درخواست های مربوط به بچه ها، آن ها را از زبان بچه ها بیان کنید. به عنوان مثال این که «مبینا خیلی دوست داره براش کتاب بخونی، کتاب امشب رو گذاشتم کنار تخت خوابش، لطفا زحمتش رو بکش.» 2- به جای همسرتان کار نکنیداگر قول و قراری برای کارهای خانه گذاشته اید، سعی کنید تا حد امکان از کمک بدون دلیل اجتناب کنید. البته این موضوع تنها یک استثنا دارد و آن موضوع بچه هاست.اگر همسر شما به بچه ها قولی داده و می دانید برای عملی شدن آن قول به کمک شما نیاز دارد، بدون این که جلوی بچه ها به رویش بیاورید به او کمک کنید. یادتان باشد اگر وجهه یکی از والدین پیش بچه ها آسیب بییند، عوارض آن در طولانی مدت گریبان گیر هر دو والد خواهدشد.اما غیر از این مورد، شاید بد نباشد گاهی اجازه دهید همسرتان عوارض انجام ندادن کارها را تجربه کند. اگر قرار گذاشته اید که آشغال ها را همسرتان بیرون ببرد، سعی کنید جمع شدن زباله ها برای یک هفته و بو گرفتن آن ها را تحمل کنید اما اجازه دهید در نهایت همسرتان این کار را انجام دهد.بعد از انجام کار البته تشکر بدون هرگونه نیش و کنایه را فراموش نکنید! یا اگر قرار بر پخت شام توسط همسرتان است و بعد از رسیدن از سر کار متوجه می شوید که چیزی در خانه ندارید، به هیچ عنوان پیشنهاد سفارش شام از بیرون را ندهید، سعی کنید گرسنگی را تحمل کنید و به نان و پنیر بسنده کنید اما چیز دیگری آماده نکنید.اگر هم همسرتان در نهایت شامی ساده و البته با طعمی نه چندان دلچسب آماده کرد، از او تشکر کنید و نه از دستپخت او به دروغ تعریف کنید و نه از او ایراد بگیرید. تنها از تلاش او برای این که به قول و قرارتان متعهد بوده، تشکر کنید. یادتان باشد اگر شما مسئولیت های همسرتان را انجام دهید درواقع مسئولیت ناپذیری او را تایید کرده اید.3- روحیات خود را بشناسیدگاهی اوقات این ویژگی های ماست که مانع فعالیت بیشتر همسر ما در خانه می شود. اگر قرار باشد هر زمان همسر ما کاری انجام داد، ایراد کار او را به رویش بیاوریم، درواقع در طولانی مدت او را به انجام ندادن کار تشویق کرده ایم.اگر خانم تان آشپزی خیلی خوبی ندارد، سعی کنید کمتر از او ایراد بگیرید. به این ترتیب می توانید امیدوار باشید که او به آشپزی کردن ادامه داده و البته پیشرفت کند! و یا اگر شوهرتان آن طور که ایده آل شماست زیر مبل ها را جارو نمی کشد، به او سرکوفت نزنید. بگذارید به کارش ادامه دهد.چرا که سرکوفت شما به معنای آن خواهدبود که در نوبت بعد شما ترجیح می دهید که خودتان کل خانه را جارو کنید!4- دلگرمی را فراموش نکنیدگاهی افراد متوجه می شوند همسرشان که تا پیش از این فعال تر بوده، حالا آرام آرام ترجیح می دهند کمتر در کارهای خانه مشارکت کرده و به نوعی تنبلی را ترجیح می دهد.اما چرا چنین اتفاقی می افتد؟ هر چند عوامل مختلفی می تواند مسبب این امر باشد اما دو نکته در برخورد همسران در این زمینه می تواند به آن دامن بزند. اول قدرشناس نبودن.اگر قرار باشد ما به تصور این که فعالیت های همسرمان در خانه جز وظایف اوست از او تشکر نکنیم، آرام آرام انگیزه کار را در او کاهش داده ایم. همه افراد نیاز دارند که توسط دیگران مورد قدردانی قرار بگیرند. قدردانی باعث دلگرمی شده و به افراد نیرو می دهد تا به انجام کارهایی که حتی مورد علاقه آن ها نیست و یا بسیار کسل کننده و تکراری است، ادامه دهند. پس اگر می خواهید همسرتان مشارکت بیشتری داشته باشد، بابت کوچک ترین کار او نیز تشکر کنید.اما علاوه بر قدرشناس بودن بابت کارهای همسر، نکته مهم دیگری نیز می تواند باعث دلگریم و فعالیت بیشتر همسر در خانه شود. همسرتان را ببینید، به نیازهای او توجه کنید و به او ابراز علاقه کنید.شاید به نظر برخی ارتباط روشنی بین بی توجهی به همسر و تمیز نشدن خانه و یا نبردن زباله ها وجود نداشته باشد اما هر زمان که فردی احساس کند همسرش او را نه به خاطر خودش که به خاطر خدماتی که ارائه می دهد، می خواهد، ممکن است ارام آرام دلسرد شده و انجام آن خدمات را کاهش دهد.اگر شما بتوانید به همسرتان نشان دهید که به او توجه داشته و او را دوست دارید، می توانید امیدوار باشید که او نیز علاقه بیشتری برای مشارکت در کارهای خانه از خود نشان خواهدداد. خلاصه دلگرمی از شما و مسئولیت پذیری از همسرتان.ماهنامه سپیده دانایی
یکشنبه 25 مهر 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 177]
صفحات پیشنهادی
تنها بخشی از دولت مامور به سرانجام رساندن برجام بود/ دستاوردهای دولت فراتر از برجام
معاون سیاسی وزیر کشور تنها بخشی از دولت مامور به سرانجام رساندن برجام بود دستاوردهای دولت فراتر از برجام مشهد- ایرنا- معاون سیاسی وزیر کشور با بیان این که برخی دولت را متهم می کنند همه توان خود را روی برجام گذاشته و آن هم به نتیجه نرسیده به هیچ وجه درست نیست گفت تنها بخشی اجلسه هماندیشی مسئولان امور بانوان وزارت کشور و خانه احزاب برگزار شد
جلسه هماندیشی مسئولان امور بانوان وزارت کشور و خانه احزاب برگزار شد جلسه هماندیشی مسئول امور بانوان وزرات کشور و امور بانوان خانه احزاب ایران با حضور رئیس این تشکل صنفی - سیاسی برگزارشد به گزارش ایلنا در ابتدای این جلسه که در محل خانه احزاب برگزار شد مرضیه فرهمندپور مشاور اهمه مسئولان بخشی از ماموریت خود را به کارهای فرهنگی اختصاص دهند
امام جمعه کیش همه مسئولان بخشی از ماموریت خود را به کارهای فرهنگی اختصاص دهند کیش – ایرنا – امام جمعه کیش گفت در ماموریت ذاتی مسئولان در نظام اسلامی و نظامی که گفتمان آن معنویت محور است همه باید در سبد ماموریت خود سهمی برای کارهای فرهنگی و ارتقا معنویت جامعه داشته باشند وهیچکسروزانه 600 ماموریت انجام میشود
رئیس فوریتهای پزشکی اصفهان روزانه 600 ماموریت انجام میشود ایلنا رئیس فوریت های پزشکی اصفهان گفت در سطح استان 125 پایگاه جاده ای اورژانس شهری و روستایی داریم که 64 پایگاه جادهای 60 پایگاه شهری و 1پایگاه هوایی شامل میشود به گزارش ایلنا غفور راستین رئیس فوریت های پزشکی اصفامضای تفاهم نامه همکاری بین کتابخانه ملی و دانشگاه اصفهان
چند خبر از کتابخانه ملی امضای تفاهم نامه همکاری بین کتابخانه ملی و دانشگاه اصفهان تهران- ایرنا- سازمان اسناد و کتابخانه ملی و دانشگاه اصفهان تفاهم نامه همکاری امضا کردند به گزارش روز یکشنبه گروه فرهنگی ایرنا از سازمان اسناد و کتابخانه ملی این تفاهم نامه به منظور همکاری علمی۶۴۰ ماموریت پزشکی تاسوعا و عاشورا در مازندران انجام شد
رئیس مرکز فوریت های پزشکی مازندران ۶۴۰ ماموریت پزشکی تاسوعا و عاشورا در مازندران انجام شد شناسهٔ خبر 3795998 - شنبه ۲۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۵ ۳۰ استانها > مازندران jwplayer display inline-block; ساری - رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان مازندران از انجام ۶۴۰ مأموریتآیا زنان برای کار کردن بیرون از محیط خانه باید از همسرانشان رضایت بگیرند؟
آیا می دانید با وجود اینکه تامین معاش و هزینه های زندگی از وظایف مرد است اما زن هم می تواند پا به پای شوهر کار کند و وظایف و تعهدات اجتماعی خود را انجام دهد شاغل شدن زن آیا می دانید با وجود اینکه تامین معاش و هزینه های زندگی از وظایف مرد است اما زن هم می تواند پا به پای شوهر کارفرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه سیریک: میثاقنامه همکاری بین بسیج و دبیرخانه کانون مساجد استان در سیریک به امضا
فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه سیریک میثاقنامه همکاری بین بسیج و دبیرخانه کانون مساجد استان در سیریک به امضا رسید فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه سیریک گفت میثاقنامه همکاری بین ناحیه مقاومت بسیج سپاه شهرستان سیریک و دبیرخانه کانونهای فرهنگی هنری مساجد استان هرمزگان به امضا رسیچقدر کارهای اشتباه انجام می دهیم؟
در این کلیپ کارهایی که اکثر مواقع اشتباه انجام میدهیم را می بینید دانلود لینک را کپی کنید جمعه 16 مهر 1395 ساعت 19 31بهرهمندی از ظرفیت ماه محرم برای انجام امور فرهنگی
امام جمعه اسدآباد تاکید کرد بهرهمندی از ظرفیت ماه محرم برای انجام امور فرهنگی شناسهٔ خبر 3784275 - شنبه ۱۰ مهر ۱۳۹۵ - ۱۸ ۳۷ استانها > همدان jwplayer display inline-block; اسدآباد- امام جمعه اسدآباد بابیان اینکه درس آزادگی قیام امام حسین ع برای همیشه در تاریخ زنده و ما-
سرگرمی
پربازدیدترینها