واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: وب سایت ویدوآل: بلوغ، گذر از دوران کودکی به بزرگسالی است و در طی آن بدن تغییرات چشمگیری را بهلحاظ فیزیکی، احساسی، هوشی و اجتماعی میگذراند. مغز هم در این دوره از زندگی به شکل قابل توجهی تغییر میکند.
مغز در حال رشد در حال یادگیری است. از زمانی که به دنیا میآییم، همانطور که بیشتر و بیشتر در مورد جهان اطراف میآموزیم، مغزمان هم به شکل فوقالعادهای رشد میکند؛ در نتیجه میلیاردها مسیر ارتباطی در آن بهوجود میآید. اما بسیاری از این گذرگاهها یا خیلی کند هستند و یا در کل نیازی به آنها نداریم.
مغز ما در طی سالهای نوجوانی بازسازی میشود. در این زمان بسیاری از این مسیرهای غیرضروری هرس شده یا بهطور کامل برداشته میشوند. در عین حال، آنهایی که باقی میمانند عایقبندی شده تا قابلیت برقراری ارتباط سریعتری را درون مغز به دست آورند که به این فرایند «میلینیشن» (Myelination) – غلافبندی روی رشته عصبی بهوسیله چربی- گفته میشود.
هرس کردن رشتههای بیاستفاده و عایقبندی آنهایی که باقی ماندهاند، بهتدریج در دوره نوجوانی در مغز ما صورت گرفته و از تجربیات و تعامل ما با دنیای اطراف تاثیر بسیار زیادی میگیرد که شامل الکل و دیگر مواد مخدری که مصرف میکنیم نیز میشود.
بیایید از نزدیکتر نگاهی به مغز بیاندازیم. رشد «لوبپیشانی» (Frontal lobes) بیشتر از قسمتهای دیگر مغز زمان میبرد و در حدود سن 25 سالگی به مرکز تصمیمگیری بدن تبدیل میشود. لوبپیشانی به شما کمک میکند تا برنامهریزی و سازماندهی کرده و توجه خود را به یک چیز متمرکز کنید. همچنین موجب میشود که حالات و رفتارهایتان را کنترل و مسائل روزمره را حل کنید.
«لوبگیجگاهی» (Temporal lobes)، مانند یک مرکز بررسی اطلاعات عمل میکند؛ یعنی کتابخانهای برای صداها، گفتهها، آموختهها و خاطرات شما میسازد. «مخچه»، دریافتهای حسی را جمعآوری و به شما کمک میکند که حرکات خود را کنترل و تنظیم کرده و توازنتان را بهدست آورید.
«هیپوتالاموس» (Hypothalamus)، در کارهای بسیار زیادی نقش دارد و شامل رهاسازی هورمونهایی میشود که به بدن شما کمک میکنند تا دمای بدن، گرسنگی، عطش و رشد جنسی را کنترل کند. «ساقه مغز» مانند آخرین پایگاه برای بررسی اطلاعاتی عمل میکند که از مغز بهسوی بدن و برعکس ارسال شدهاند.
باید گفت که مصرف الکل تاثیر بسیار متفاوتی بر مغز نوجوان نسبت به بزرگسال میگذارد؛ چراکه هنوز در حال رشد بوده و تمام قسمتهای آن به مرحله بهرهبرداری نرسیده است. احساسی که موقع نوشیدن الکل دارید، به دلیل آسیبی است که به قسمتهای مختلف مغز شما میرساند. الکل ابتدا بر لوبپیشانی اثر میگذارد، به شما احساس آرامش داده و بازدارندهای حسی را کاهش میدهد. به این معنی که ممکن است شما آزادانه و با صدای بلند صحبت کرده و آشوب به پا کنید و یا شاید کارهای احمقانهای انجام دهید که بعدها باعث پشیمانی شما بشوند.
وقتی نوشیدن الکل را ادامه بدهید، فعالیت مغز شما آهستهتر میشود و توانایی کنترل، تصمیمگیری درست و کنترل احساسات و انگیزهها را در شما کاهش میدهد؛ به این معنی که ممکن است کارهایی بکنید که در حالت عادی انجام نمیدهید.
در هیپوتالاموس الکل جلوی هورمونهای پیامرسان که به کلیهها دستور جذب آب میدهند را میگیرد؛ در نتیجه بیشتر آب بدن بهعنوان آب اضافی دفع میشود. با کاهش مقدار آب ارسالی برای مغز، به کمآبی مبتلا میشوید. به همین دلیل است که صبح روز بعد سردرد و بدندردهایی را احساس میکنید که به خماری یا (Hangover) معروف است.
تاثیر الکل بر مخچه وقتی معلوم میشود که در راه رفتن و ایستادن دچار مشکل شده، تعادل خود را از دست داده و سقوط میکنید؛ به همین علت زخمیشدن در حالت مستی، اتفاقی است که اغلب رخ میدهد.
نوشیدن الکل بهخصوص بر قسمتی از لوبگیجگاهی که «هیپوکمپوس» نامیده میشود، تاثیر میگذارد. این بخش (هیپوکمپوس) به ما اجازه میدهد که خاطرات جدید بسازیم. الکل در فرایند انتقال اطلاعات از حافظه کوتاهمدت به حافظه بلندمدت مداخله میکند. بنابراین اگر در مدتزمان کوتاهی الکل بسیاری بنوشید، ممکن است که به فراموشی کامل (Blackout) دچار شوید؛ به این معنی که روز بعد اعمال و حرفهای خود را به یاد نمیآورید. نوشیدن الکل، به اندازهای که باعث فراموشی کامل بشود، همچنین به این معنی است که به احتمال زیاد کاری انجام دادهاید که بهطور معمول انجام نمیدهید و ممکن است دوستانتان از سطح مستی شما آگاه نباشند.
در طول سالهای نوجوانی باید مواظب مغز خود باشید و مثل بقیه قسمتهای بدن از آن مراقبت کنید. دانشمندان بهطور مداوم در حال آموختن چیزهای جدیدی در مورد مغز ما هستند و پژوهشها نشان داده است، آسیبی که الکل به مغز در حال رشد میرساند، فقط کوتاهمدت نبوده و شاید همیشگی باشد. بنابراین مراقب مغز خود باشید؛ چراکه فقط همین یکی را دارید!
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
هوای گرم و سرد چگونه بر قند خون شما تاثیر میگذارد که وقتی هوا گرم است بیشتر افراد مبتلابه دیابت کارشان به بیمارستان و اورژانس میکشد چون این افراد به گرما حساس هستند علاوه بر این در تابستان بیماری گرمایی باعث میشود که تعداد مرگومیر بیماران دیابتی افزایش یابد همچنین دمای ک
مغز چگونه به کوکائین معتاد میشود تاریخ انتشار سه شنبه ۱۶ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۰۹ ۴۳ محققان موسسه تحقیقاتی اسکریپس در کالیفرنیا نشان دادهاند که فعال شدن یک مولکول در مغز باعث اعتیاد به کوکائین میشود به گزارش ایسنا به نقل از ساینسدیلی آنها دریافتند که انتقال
نتایج یک پژوهش جدید تاثیرات مضر ترک ورزش بر مغز شناسهٔ خبر 3758600 - جمعه ۱۲ شهریور ۱۳۹۵ - ۰۰ ۲۴ سلامت > بهداشت jwplayer display inline-block; محققان عنوان می کنند هرگز ورزش کردن را حتی برای مدت زمان کوتاهی متوقف نکنید چراکه جریان خون به سوی مغز کاهش می یابد به گزارش
داعش چگونه با کتاب های درسی کودکان را شست و شوی مغزی می دهد روز نو نشریه بیزینس اینسایدر با انتشار گزارشی اشاره می کند که داعش رویکرد بسیار منظمی را برای القای باورهای خود به کودکان از طریق نهاد اموزش در پیش گرفته است به گزارش خرداد این نشریه می نویسد این گروه
کنار گذاشتن ورزش چه تاثیری بر مغز میگذارد تاریخ انتشار پنجشنبه ۱۱ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۱۱ ۲۳ نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد کنار گذاشتن فعالیتهای ورزشی تنها برای مدت ۱۰ روز میتواند جریان خون به چند ناحیه از مغز را به طور چشمگیری کاهش دهد همانطور که همه مید
جرائم الکلی پنجمین جرم کودکان ونوجوانان عوامل قبح زدایی از مصرف تاریخ انتشار دوشنبه ۱۵ شهريور ۱۳۹۵ ساعت ۱۵ ۲۳ براساس پرونده های تشکیل شده در مجتمع تخصصی کودکان ونوجوانان در تهران جرائم مربوط به مصرف مشروبات الکلی پنجمین جرم کودکان ونوجوانان است که این مسئله ضرورت توجه بیشتر نه
اخبار جذاب و مهم چه اخباری بودند خبرسازان چه کسانی بودند چگونه باید در کمترین زمان ناشنیده ها را شنید این ها سؤالاتی است که تابناک در نظر دارد با راه اندازی بخش تازه ای به نام ساعت صفر به آنها پاسخ دهد این بخش یک بسته صوتی خبری شامل مهمترین و جذاب ترین اخبار است سعی بر
ورزش نکردن چه تاثیری بر مغز میگذارد طبق نتایج یک مطالعه جدید توقف 10 روزه فعالیتهای ورزشی میتواند به طور قابل توجهی جریان خون را در بخشهای مختلف مغز از جمله هیپوکامپ کاهش دهد به گزارش ایسنا و به نقل از زی نیوز جی کارسون اسمیت سرپرست نویسندگان این مطالعه و استادیار دانشکد
جرائم الکلی پنجمین جرم کودکان ونوجوانان براساس پرونده های تشکیل شده در مجتمع تخصصی کودکان ونوجوانان در تهران جرائم مربوط به مصرف مشروبات الکلی پنجمین جرم کودکان ونوجوانان است که این مسئله ضرورت توجه بیشتر نهادهای فرهنگی رامی طلبد به گزارش فرهنگ نیوز «الکل» «مص