تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 7 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):خودتان را بر خوش اخلاقى تمرين و رياضت دهيد، زيرا كه بنده مسلمان با خوش اخلاقى خود به در...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834741757




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

10 کاری که در یک رابطه سالم هیچ گاه نباید انجام دهید / بخش دوم


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: 10 کاری که در یک رابطه سالم هیچ گاه نباید انجام دهید / بخش دوم
احترام، یکی از بخش های ضروری برای داشتن یک رابطه سالم است. یک رابطه سالم بدون احترام همانند یک درخت سیب بدون سیب است.
به گزارش نامه نیوز، در بخش (اول) به 10 اقدام مهم برای داشتن یک رابطه سالم اشاره کردیم، در ادامه این مطلب به 10 اقدام دیگر که برای داشتن یک زندگی مشترک موفق باید آنها را رعایت کنیم اشاره می کنیم:

-قدردانی یکی از بخش های ضروری برای داشتن یک رابطه سالم است. بر ویژگی های مثبت یار عاطفی خود و جنبه های قوی رابطه خود با وی متمرکز شوید نه معایب. ابراز قدردانی نه تنها باعث احترام بیشتر یار عاطفیتان نسبت به شما می شود بلکه باعث عمیق تر شدن رابطه صمیمیانه میان شما می شود.

-همه افراد اتفاقات مهم مانند روز تولد و سالگردها را به یاد دارند اما زوج هایی که رابطه سالم تری با یکدیگر دارند به دنبال راه های کوچکی برای جشن گرفتن اتفاقات روزمره هستند، اتفاقاتی مانند برداشتن یک گام مثبت در محل کار و یا تصمیم گرفتن برای بچه دار شدن.

-وقتی که با یار عاطفی خود وارد چالش می شوید و یا درگیری لفظی میان شما به وجود می اید بسیار مهم است که بر ویژگی های مثبت طرف مقابلتان  متمرکز شوید و به نقاط ضعف وی فکر نکنید.

-رابطه سالم شامل حمایت و پذیرش یار عاطفیتان همانگونه که هست، آن هم بدون قضاوت. انتقاد، تحقیر و یا تلاش برای تغییر دادن در رابطه سالم جایی ندارد.

-احترام، یکی از بخش های ضروری برای داشتن یک رابطه سالم است. یک رابطه سالم بدون احترام همانند یک درخت سیب بدون سیب است.

-سازگاری یکی دیگر از بخش های مهم در رابطه است، چرا که نشان می دهد که شما به احساسات و خواسته های طرف مقابلتان احترام می گذارید، سازش به طرف مقابل شما این تضمین را می دهد که برای شما فردی باارزش است و رابطه شما یک طرفه نیست.

-خواندن افکار ذهن طرف مقابل تنها یک افسانه است، شما نمیتوانید ذهن طرف مقابلتان را بخوانید و او هم همینطور.  مهم نیست که چقدر شما را دوست دارد و یا چقدر همدیگر را می شناسید، آنچه که می خواهید بگویید را به زبان بیاورید و حدس و گمان برای خودتان ایجاد نکنید.
-بزرگترین قاتل یک رابطه تحقیر کردن است.

-اجازه ندهید خشم و رنجش درون شما رشد کند، با آنها رو به رو شوید، قرار گرفتن در یک رابطه عاطفی به معنای داشتن مقدار زیادی بحث های سخت در طول زمان است. یاد بگیریم که با شیوه سالم وارد بحث های سخت شویم.

-یا شریک زندگیتان درباره اینکه چگونه می توانید با یکدیگر گفت وگو کنید بدون اینکه یکدیگر را ناراحت کنید صحبت کنید.






مطالب مرتبط
10 کاری که در یک رابطه سالم هیچ گاه نباید انجام دهید / بخش اول



۲۱ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۴





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن