تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 14 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):زيد بن خالد جُهَنى: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله از هيچ نمازى به نماز ديگر مشغول...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی

خرید ریبون

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804486997




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین عجیب بازیکنان پرسپولیس روی سکوهای ورزشگاه کاظمی!


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک:  کادر فنی پرسپولیس برای تعدادی از بازیکنان این تیم تمرین عجیبی را در نظر گرفته بود و پله نوردی را در دستور کار این ۴ بازیکن قرار داده بود.

به گزارش تابناک ورزشی، تمرین تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۰ صبح در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری شد و این تمرین به بدنسازی اختصاص داشت.
پرسپولیسی ها ابتدا زیر نظر مارکو استیلیوویچ  با دویدن های نرم بدن هایشان را گرم کردند و پس از چند دقیقه تمرینات فنی بدنسازی را در دستور کار خود داشتند. برانکو هم بارها با صدای بلند به بازیکنان تذکر می داد تا به درستی تمرینات شان را انجام دهند. دروازه بان ها زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات اختصاصی خودشان را انجام دادند. آنتونی گولچ مدافع استرالیایی پرسپولیس که در بازی دوستانه روز گذشته دچار مصدومیت جزیی شده بود، امروز به صورت اختصاصی بدنسازی کرد و در تمرینات تیمی حضور نداشت. همچنین کادر فنی تمرینات به سرعتی و استقامتی برای ۴ سرخپوش در نظر گرفته بود. فرشاد احمدزاده، امید عالیشاه، احمد نورالهی و علی علیپور ۴ بازیکنی بودند که روی سکوهای ورزشگاه کاظمی رفتند و تمرینات استقامتی شان را زیر نظر سرتن چوک روی پله های سکوهای ورزشگاه انجام دادند.


۳۱ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن