محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853039360
گزارش تمرین پرسپولیس
واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرینات خود در اوکراین را دنبال کردند. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز (دوشنبه) یک جلسه تمرین دیگر خود را در کمپ تمرینی دیناموکیف برگزار کردند. این تمرین از ساعت 10:15 به وقت محلی با گرم کردن آغاز شد. مارکو استیلینوویچ همچنین یکسری تمرینات بدنی را برای بازیکنان طراحی کرد که پس از آن بازی فوتبال با چهار دروازه کوچک در یک سوم زمین در دستور کار قرار گرفت. در جریان بازی فوتبال، وحید امیری و فرشاد احمدزاده به دویدن دور زمین پرداختند. * در ادامه، تمرینات بدنی مرحله بعدی کار سرخپوشان بود که در جریان آن بیرانوند و لوبانوف زیر نظر ایگور پادنادیچ به انجام تمرینات اختصاصی خود پرداختند. * بخش بعدی تمرین در دو گروه برگزار شد. عناصر دفاعی تیم زیر نظر برانکو کار کردند و چوک نیز برای عناصر تهاجمی تیم تمرینات اختصاصی در نظر گرفت. * ارسال از جناحین و ضربه به سمت دروازه بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود. * این تمرین سرخپوشان یک ساعت‌ونیم زمان برد و تقریبا پرفشار برگزار شد. * پرسپولیس در آخرین بازی دوستانه خود در اوکراین ساعت 19 به وقت تهران به مصاف تیم آرسنال این کشور خواهد رفت. پیش از این قرار بود این دیدار ساعت 20 برگزار شود.
۱۳۹۵/۰۴/۲۱ ۱۶:۴۹:۵۷
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
ورزش
پربازدیدترینها