واضح آرشیو وب فارسی:عصر بانک: همشهری آنلاین نوشت: فصل گرم تابستان فصل شنا کردن در استخرها، دریاچه ها و دریاها است، اما شناگران با خطر غرق شدن هم روبرو هستند که هرسال جان عده ای را می گیرد.عصر بانک ؛ کارشناسان می گویند با دانستن اینکه غرق شدن چگونه ایجاد می شود، چه کسانی بیشتر در معرض غرق شدن هستند و چرا می توان این خطرات را به حداقل رساند. در اینجا به توضیح چند باور نادرست درباره غرق شدن می پردازیم که ممکن است شما را به اشتباه بیندازد. شناگران خوب غرق نمی شوند این باور کاملاً نادرست است. دست بالا گرفتن توانایی شنا کردن و جریان های گسلاب (پرموج شدن بخشی از دریا که ناشی از برخورد دو رشته موج در جهت مخالف یا برخورد یک رشته موج با بادهای مخالف است) برای همه حتی بزرگ سالانی که شنا کردن را خوب می دانند، خطرناک هستند. حتی شناگران باتجربه تر و در سنین بالاتر نیز باید با یک همراه شنا کنند. غرق شدگی خشک یا ثانوی واقعی نیست این پدیده ها گاه گاهی پس از بیرون از آمدن از آب رخ می دهند، البته کارشناسان دیگر اصطلاحات «غرق شدگی خشک» یا «غرق شدگی ثانوی» را برای آن به کار نمی برند. اصطلاح غرق شدگی خشک به بلعیدن مقادیر اندک آب هنگام دست وپا زدن در آب و ایجاد مشکلات تنفسی پس از خارج شدن از آب اشاره دارد. غرق شدن ثانوی به مشکلات تنفسی پس از فعالیت شدید در آب به علت تجمع مایع در ریه اشاره می کند. هردوی این مشکلات نادر هستند. تصور بر این است که حداکثر یک تا ۲ درصد حوادث غرق شدگی مربوط به آن ها باشد. بااین حال، آگاهی از این موضوع که مشکلات تنفسی ساعت ها پس از تقلا در آب ممکن است رخ دهد، اهمیت دارد، چون باعث می شود زودتر به پزشک مراجعه کنید. افرادی که دارند غرق می شوند داد می کشند و دست تکان می دهند همیشه این طور نیست. غرق شدن را اغلب قاتل خاموش می نامند. شما ممکن است تا پیش رفتن به زیر آب متوجه مشکلی دچار آن شده اید نباشید و این امر به خصوص برای کودکان مصداق دارد. کودکانی دارند غرق می شوند، نمی توانند برای کمک داد بزنند- همه قدرت آنان بر بالا ماندن در آب متمرکز است. آنان ممکن است حتی تقلا هم نکنند و به سادگی به زیر آب فروروند و غرق شوند. بزرگ سالانی که شناگران خوبی نیستند و نمی توانند شنا کنند هم ممکن است به شیوه مشابهی رفتار کنند. افرادی که به خوبی می توانند شنا کنند، معمولاً دست تکان خواهند داد- ممکن است آنان با دست به سطح آب بزنند- و با احتمال بیشتری برای کمک خواستن فریاد بکشند. بیماری های زمینه ای هم که بزرگ سالان به آن مبتلا هستند، ممکن است در غرق شدن نقش داشته باشد. برای مثال افراد ممکن است در حین شنا کردن دچار حمله قلبی شوند یا نرسیدن جریان خوب کافی ممکن است باعث کرامپ یا گرفتگی عضلانی شود. بزرگ سالانی که دچار مشکل قلبی یا حملات تشنجی هستند، ممکن است بدون سروصدا به زیر آب فرو برند. هنگامی که شناگری دچار گرفتگی عضلانی می شود یا به زیر یک جریان گسلابی می رود- ممکن است خبری از دست تکان دادن و فریاد زدن نباشد. شوک الکتریکی یک عامل شایع غرق شدن است شوک الکتریکی عامل شایع غرق شدن نیست، اما ممکن است مواردی در غرق شدن نقش داشته باشد. غرق شدن ناشی از شوک الکتریکی خطری است که هنوز کاملاً شناخته نشده است. اخیراً برخی حوادث غرق شدن را به آن نسبت داده اند. این پدیده هنگامی رخ می دهد یک جریان الکتریکی مستقیم به شدت کم از قایق ها یا لنگرگاه های مجاور به شناگران در آب شوک وارد می کند و آنان را طوری فلجی می کنند که دیگر نمی توانند حرکت کنند یا کمک بخواهند. در حال حاضر آمار دقیقی درباره تعداد موارد مرگ ومیر ناشی از چنین غرق شدگی در دست نیست، اما اغلب موارد آن در بندرگاه ها یا لنگرگاه ها رخ می دهد. تقریباً همه بندرگاه ها دارای سرویس الکتریکی هستند و بسیاری از لنگرگاه های خصوصی هم تجهیزات برقی دارند. برق همچنین از قایق هایی که متصل به منبع برق بندرگاه یا لنگرگاه هستند، به آب وارد می شود. مرگ های ناشی از این نوع غرق شدگی با احتمال بیشتری در آب شیرین رخ می دهد که جریان برق را به طور متفاوتی نسبت به آب شور منتقل می کند. بدن در آب شیرین نسبت به آب شور بهتر جریان الکتریکی را از خود می گذراند. برای جلوگیری از این خطر باید صاحب قایق ها باید آن ها را بازرسی و قطع کننده مدار معیوب اتصال زمین (GFCI) بر روی آن ها نصب کنند. همچنین نباید در اطراف لنگرگاه هایی که منبع برق مستقیم دارندِ شنا کرد. حدود ۱۰۰ متر از هر لنگرگاه دارای برقی دورتر شنا کنید. کودکان بیشتر از بزرگ سالان غرق می شوند واقعیت این است که کودکان با احتمال بیشتری نسبت به بزرگ سالان ممکن است غرق شوند، اما هنگامی که به ارقام واقعی غرق شدن نگاه می کنیم، شمار بزرگ سالان غرق شده بیشتر است. یک علت این است که شمار بزرگ سالانی که شنا می کنند، بیشتر است. آمار در آمریکا نشان می دهد که یک پنجم موارد غرق شدن به کودکان ۱۴ سال و پایین تر مربوط می شود. همچنین در آمریکا در میان کودکان زیر ۵ سال، غرق شدن دومین علت اصلی مرگ ناشی از حوادث است. غرق شدن همیشه مرگبار است اغلب افراد غرق شدگی را با مردن یکی می دانند، اما کارشناسان ماجرا را به شکلی دیگر می بینند. تعریف رسمی سازمان جهانی بهداشت از غرق شدگی مشکل تنفسی ناشی از زیر آب ماندن است. به گفته این سازمان پس از وقوع غرق شدگی برخی از افراد می میرند، اما برخی دیگر همه زنده می مانند. آمار چندانی دراین باره هم وجود ندارد، اما کارشناسان تخمین می زنند که دست کم شمار موارد غرق شدگی غیرمرگ بار چهار برابر غرق شدگی های مرگبار باشد. غرق شدگی در تعریف های جدید شامل طیفی می شود که از آنچه اصطلاحاً «نزدیک به غرق شدگی» (near-drowning) تا مرگ متفاوت است. آسیب های ناشی از غرق شدگی غیرمرگ بار ممکن است به آسیب شدید مغزی و اثرات درازمدت ازجمله مشکلات حافظه و ناتوانی های یادگیری بینجامد. آسیب مغزی در غرق شدگی چه مرگبار باشد و چه مرگبار نشد، می تواند به سرعت ایجاد شود. پس از ۷ دقیقه بدون اکسیژن، آسیب بازگشت ناپذیر به مغز رخ می دهد و پس از ۱۵ دقیقه مرگ یا آسیب مغزی بازگشت ناپذیر قابل توجه به دنبال می آید. فقدان اکسیژن آسیب زننده ترین جنبه غرق شدگی است. بازوبندهای بادی که برای شناور شدن کودکان به کار می روند، می توانند از کودکانی که به خوبی شنا نمی کنند، محافظت می کنند. این گونه نیست. این وسایل ممکن است خطرناک باشد، زیرا ممکن است باعث این برداشت اشتباه این شود که کودکی نمی تواند شنا کند، در آب ایمن است. این وسایل باعث ایجاد حس کاذب ایمنی می شوند. موضوع این نیست که افراد نباید از این وسایل بادی استفاده کنند، اما نباید فقط به آن ها تکیه کنند. کودکی که با این وسایل روی آب شناور می شود، مثل بقیه نیازمند نظارت مداوم است. کودکان همچنین می توانند جلیقه نجات بپوشند. والدینی که می خواهند از جلیقه ها برای کودکشان استفاده کنند، باید مطمئن باشند که جلیقه تأییدشده و مجوز دار است. بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند که بزرگ سالان هنگامی که کودکان دارند شنا می کنند، از میان خودشان یک نفر را به عنوان «ناظر آب» انتخاب کنند. فرد بزرگ سالی کار به عنوان ناظر آب را در یک شیفت می پذیرد که همیشه چشمش به آب باشد (نه تلفن همراه یا کامپیوتر) و تا زمانی که جایگزینی برای او پیدا شود، محل را ترک نمی کند. کودکان هنگامی که گروه بزرگی از افراد در اطراف هستند، و معلوم نیست که چه کسی مسئول مراقبت از آنان است، در معرض خطر بیشتر غرق شدن هستند.
جمعه ، ۱۱تیر۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر بانک]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]