واضح آرشیو وب فارسی:مازند مجلس: مازندمجلس: یک فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، از زندگی ماشینی و فقر تحرکی ناشی از آن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل موثر در فراوانی مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های قلبی - عروقی یاد کرد.مازندمجلس :یک فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، از زندگی ماشینی و فقر تحرکی ناشی از آن به عنوان یکی از مهم ترین عوامل موثر در فراوانی مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های قلبی - عروقی یاد کرد. به گزارش خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه سمنان، دکتر مرتضی صافی گلپایگانی، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در جمع خبرنگاران در سمنان اظهار کرد: بیماری های قلب و عروق یکی از شایع ترین عوامل مرگ و میر در ایران است. وی با اشاره به تاثیر زندگی ماشینی بر سلامت، تصریح کرد: متاسفانه با ورود فرهنگ زندگی ماشینی به ایران بسیاری از عوارض زندگی ماشینی گریبانگیر مردم شد. کم تحرکی به عنوان یکی از عوارض زندگی ماشینی، موثر در ابتلا به بیماری های قلبی است. وجود استرس بالای روحی یکی دیگر از عوارض ناشی از زندگی ماشینی و از عوامل موثر در فراوانی بیماری های قلب و عروق است. وی خاطرنشان کرد: کار کردن در چند شیفت کاری، عدم استراحت کافی، بی تحرکی، مشکلات اقتصادی و...از مواردی است که به این استرس بالا در جامعه ایرانی دامن می زند. صافی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در ایران پایین تر از کشورهای توسعه یافته است، اضافه کرد: مصرف دخانیات، کم تحرکی و عدم ورزش، عدم برنامه غذایی مناسب و... از عوامل موثر در این مهم هستند. وی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشورهای توسعه یافته بالاتر از 50 سال است، خاطرنشان کرد: متاسفانه متوسط ابتلا به این بیماری ها در ایران زیر 50 و حتی 40 سال است و موارد زیاد سکته قلبی زیر 40 سال نیز مشاهده شده است. صافی در پاسخ به پرسش خبرنگار ایسنا در خصوص وجود علائم هشداردهنده بروز این بیماری ها و راه های پیشگیری از ابتلای آن اظهار کرد: انجام آزمایش های مختلف بعد از سن 50 سالگی که احتمال بروز این بیماری در آن بیشتر است، کنترل مداوم فشار خون، ترک مواد دخانی و توجه ویژه افرادی که این بیماری در خانواده آنها وجود دارد و... می تواند به پیشگیری از ابتلای به بیماری های قلبی - عروقی کمک کند. وی بر انجام منظم آزمایش خون از سنین 30 سال به بالا تاکید کرد و افزود: این آزمایش ها می تواند به پیشگیری از ابتلای افراد به بیماری های قلبی - عروقی کمک شایانی کند. رئیس مرکز تحقیقات قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر لزوم توجه به مصرف مواد غذایی سالم تاکید کرد و گفت: چنانچه فردی دچار چربی بالا است، ابتدا باید با پرهیز از مصرف غذاهای ناسالم و همچنین انجام فعالیت بیشتر، میزان آن را کاهش دهد تا به شرایط طبیعی برسد. وی ادامه داد: اگر این روش ها کارساز نشوند، در گام بعدی باید از داروهای ضد چربی یا داروهای دیگری که پزشک متخصص تجویز می کند، استفاده شود. وی با تجلیل از جایگاه پزشکی در ایران و وجود جراحان متعدد قلب در کشورمان، افزود: ایران از این نظر در سطح بین المللی از وزن و جایگاه بسیار مناسبی برخوردار است. ایران در هیچ کدام از بیماری ها نیازمند اعزام بیمار به خارج از کشور نیست. تقریبا همه بیماری ها در داخل امکان درمان دارند و برای جراحی در هیچ کدام از بیماری ها نیازی به اعزام به خارج از کشور احساس نمی شود و 100درصد جراحی های مرسوم در مراکز درمانی و جراحی داخل کشور امکان پذیر است. صافی، با اذعان به اینکه از نظر جراحی قلبی نیز هیچ مشکلی در کشور نیست، خاطرنشان کرد: از نظر ظرفیت های آموزشی نیز ایران از وضعیت بسیار خوبی برخوردار است؛ به طوری که همه ظرفیت های آموزشی موجود در کشور 100درصد پر نمی شود. این فوق تخصص بیماری های قلب و عروق، در پاسخ به پرسش دیگر خبرنگار ایسنا در خصوص خوددرمانی ها در ایران و استفاده از برخی گیاهان دارویی و روش های سنتی، گفت: ما مخالف استفاده از گیاهان دارویی نیستیم، اما نمی توان در روند درمان، داروهای شیمیایی را قطع و به جای آنها از گیاهان دارویی یا روش های سنتی استفاده کرد. وی تصریح کرد: جهت جلوگیری از بیماری های غیرواگیر، مهم تغییر کیفیت زندگی است؛ لذا می توان با افزایش سطح تحرک و ورزش، عدم استفاده زیاد از چربی ها و قندها، فعالیت فیزیکی منظم و... ضریب ابتلا به این بیماری را به شدت کاهش داد. صافی بر لزوم استفاده درست از مواد غذایی تاکید کرد و گفت: این به معنای آن نیست که از مواد قندی و چربی استفاده نکنیم، بلکه لازم است که از نوع مناسب و خوب آنها استفاده کرد؛ به طور مثال در بین روغن ها می توان از روغن های مفیدی نظیر روغن زیتون و البته با رعایت میزان مصرف، استفاده کرد. انتهای پیام
پنجشنبه ، ۱۳خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مازند مجلس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]