محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831535794
شیر سرد یا گرم؟ کدام را بنوشید بهتر است؟ - پایگاه اطلاع رسانی صنعت غذا و کشاورزی ایران
واضح آرشیو وب فارسی:فودپرس: مواد غذایی> همانطور که می دانید شیر منبع غنی از کلسیم، پتاسیم و ویتامین دی می باشد و مزیت هایی که برای سلامتی دارد بیش از یک یا چند مورد است و بر ما پوشیده نیست. در حالی که برخی افراد شیر را فقط در صورت گرم بودن می نوشند عده ای دیگر ترجیح می دهند شیر را خنک مصرف کنند. باید دید کدام بهتر است : اگر به لاکتوز شیر حساسیت دارید شیر را داغ بنوشید: یکی از مزیتهای نوشیدن شیر داغ اینست که بدن شما به راحتی میتواند آن را هضم کند.ممکن است مصرف شیر خنک همراه با حبوبات و غلات لذت بخش باشد ولی اگر معده شما به لاکتوز شیر حساسیت نشان میدهد از نوشیدن آن خودداری کنید زیرا برای هضم آن با مشکل روبرو میشوید. زمانی که شیر را داغ میل میکنید در اصل لاکتوز های موجود تفکیک میشود وبعد از نوشیدن مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد. با یک فنجان شیر داغ بهتر می خوابید: نوشیدن یک فنجان چای گرم قبل ازرفتن به تختخواب خواب بهتری را به شما تضمین میکند. این خاصیت به علت وجود اسید آمینه تریپتوفان درون شیر میباشد که زمانی که حرارت میبیند مواد شیمیایی( سروتونین و ملاتونین) ایجاد میکند که تحریک کننده سیستم خواب است و باعث آرامش و خواب راحت میشود. شیر سرد درمانی طبیعی برای از بین بردن خاصیت اسیدی معده: شیر سرد می تواند راه حلی برای رهایی فوری از سوزش های حسی ناشی از اسیدی شدن معده باشد، نوشیدن نصف فنجان شیر سرد سرعت بالای تولید اسید را کاهش میدهد و مانع آزار و اذیت پس از آن می شود. نوشیدن شیر سرد در تابستانهای گرم: نوشیدن یک فنجان شیر خنک مانع از بین رفتن آب بدن می شود. صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن شیر است اما اگر سرماخوردگی یا آنفولانزا دارید از مصرف شیر اجتناب کنید.
چهارشنبه ، ۱۲خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فودپرس]
[مشاهده در: www.foodpress.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
گوناگون
پربازدیدترینها