محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831533338
تاثیر مثبت «پیلاتس» بر بیماران مبتلا به آسم - پایگاه خبری تحلیلی علت
واضح آرشیو وب فارسی:علت نیوز: آسم یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه تنفسی است که با توجه به الگوی شهرنشینی میان ۵ تا ۱۰ درصد افراد جامعه مشهود است اما آیا می دانستید که پیلاتس بر بهبود آسم تاثیر مثبت دارد. به گزارش ایسنا، تمرینات ورزشی یکی از اجزای اساسی و مهم بازتوانی ریوی هستند که می توانند به عنوان روشی مکمل و ...آسم یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه تنفسی است که با توجه به الگوی شهرنشینی میان ۵ تا ۱۰ درصد افراد جامعه مشهود است اما آیا می دانستید که پیلاتس بر بهبود آسم تاثیر مثبت دارد. به گزارش ایسنا، تمرینات ورزشی یکی از اجزای اساسی و مهم بازتوانی ریوی هستند که می توانند به عنوان روشی مکمل و مفید در فرآیند توانبخشی بیماران مبتلا به آسم مورد استفاده قرار گیرند. طی پژوهشی که در بیمارستان امین اصفهان با هدف تاثیر تمرینات پیلاتس تعدیل شده بر کیفیت زندگی و علایم بالینی بیماران مبتلا به آسم صورت گرفت، ۲۶ زن مراجعه کننده مبتلا به آسم به صورت تصادفی و هدفمند انتخاب شدند. ابتدا برای اندازه گیری کیفیت زندگی آنها از پرسشنامه ی استاندارد کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم (AQLQ) استفاده شد و بعد از آن بیماران به ۲ گروه ۱۳ نفره ی تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرینی (تجربی) پیلاتس به مدت ۸ هفته و هر هفته ۳ جلسه و هر جلسه یک ساعت به تمرین پیلاتس زیر نظر متخصصان این رشته پرداختند. این تمرینات در ۳ وضعیت خوابیده، نشسته و ایستاده بدون نیاز به تجهیزات خاص بروی تشک انجام شد و به منظور رعایت اصل اضافه بار حرکات و تمرینات در هر جلسه نسبت به جلسه ی پیشین دشوار تر شد. (در طول دوره گروه کنترل از هیچ فعالیت ورزشی منظمی پیروی نکردند) پس از گذشت ۸ هفته همانند مرحله ابتدایی پرسشنامه استاندارد در میان آزمودنی ها توزیع شد. با مقایسه ی یافته های پیش آزمون و پس آزمون نتیجه گیری شد که تمرینات پیلاتس تاثیر به سزایی بر کیفیت زندگی این افراد داشته است. از تاثیرات تمرین های تنفسی پیلاتس بر بیماری آسم می توان به موارد زیر اشاره کرد: جلوگیری از تجمع ترشحات، افزایش قدرت و هماهنگی عضلات تنفسی (به ویژه عضلات مسئول دم)، تصحیح الگو های تنفسی، کاهش برونکو اسپاسم و انسداد راه های هوایی به گزارش ایسنا، با توجه به اطلاعات در دسترس می توان نتیجه گرفت که علایم و نشانه های آسم با اجرای تمرینات «پیلاتس تعدیل شده» بهبود یافته و همچنین وضعیت جسمانی، کیفیت زندگی، اعتماد به نفس و شادکامی این افراد نیز افزایش می یابد. تحقیقات موجود توسط مرضیه میرزاخانیان، غلامعلی قاسمی، مرتضی صادقی و رامین قاسمی در دانشگاه اصفهان ارائه شده است. انتهای پیام 0 0
یکشنبه ، ۲خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: علت نیوز]
[مشاهده در: www.elat.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
-
گوناگون
پربازدیدترینها