واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه - مرضیه نوروزی: بیان مسائل و روابط جنسی همیشه در کشور یک تابو بوده و کمتر به مشکلات مربوط به آن پرداخته شده است. گهگاه هم اگر اشاره ای به این موضوع و آموزش های لازم درخصوص مسائل جنسی قبل و بعد از ازدواج از سوی رسانه های دولتی و کارشناسان شده، به دلایل مختلف جسته و گریخته بوده و در صدا و سیما نیز پرداختن به آن ممنوع است. در سال های اخیر هم صرفا به واسطه تاکید بر افزایش جمعیت، صحبت درخصوص مسائل جنسی کمی بازتر شده ولی با این شرایط محدودیت ها کاملا برداشته نشده و کمتر به آموزش های لازم در این مورد پرداخته می شود. طبیعی است در شرایطی که جامعه تشنه شنیدن اطلاعاتی درباره مسائل و آموزش های جنسی است، شبکه های مجازی فضایی باشند برای گسترش انواع و اقسام اطلاعات و شایعات که متاسفانه درصد انتشار مطالب غیرعلمی در آن با اختلاف فاحش بیشتری مطرح شده و با این حال این اطلاعات نادرست از سوی افراد پذیرفته می شود. این درحالی است که آمار رسمی قضایی نشان می دهد عمده مشکلات مربوط به طلاق، به مسائل جنسی و اختلالات آن بازمی گردد. وقتی هم که مسئولی درباره مشکلاتی چون افزایش ایدز، مشکلات روابط جنسی قبل از ازدواج و خارج از چهارچوب خانواده و... صحبت می کند، این موضوع بهانه ای می شود تا افراد در فضاهای اجتماعی مجازی به نظرات خود درباره رابطه جنسی بپردازند و با استناد به صحبت های گفته شده، اطلاعات و توصیه های غیرعلمی و غیرمنطقی خود را هم بسط دهند. یکی از این توصیه ها هم، افزایش تعداد دفعات روابط جنسی به دلایل مختلف است. مثلا به زوجین عصبی که تحت تاثیر استرس هستند، توصیه می شود برای بهبود شرایط، روابط زناشویی خود را افزایش دهند. اینکه چنین توصیه ای تا چه حد می تواند در کاهش استرس زوجین نقش داشته باشد، موضوعی است که دکتر حامد محمدی کنگرانی، روانپزشک و مشاور خانواده و عضو کمیته رسانه و کمیته آموزش انجمن روان پزشکان در گفت وگو با پایگاه خبری «سلامانه» به آن اشاره می کند. مغز نقش مهمی در رفتارهای جنسی ایفا می کند اگرچه رابطه جنسی یکی از ارکان مهم بین زن و مرد است ولی نباید فراموش کرد که افراط و تفریط در آن می تواند باعث بروز اختلالات روانی - جنسی و همچنین مشکلات زناشویی و روابط بین فردی شود. برخلاف تصور عام، در یک رابطه جنسی موفق، تعداد دفعات رابطه مهم نیست بلکه کیفیت و میزان لذت بردن و رسیدن به آرامش و رضایت طرفین در آن اهمیت دارد. نبود آموزش درخصوص مسائل جنسی، بزرگ ترین آسیب در ازدواج است و برنامه ریزان باید با آموزش و ترویج فرهنگ، درصدد اصلاح نگاه تابو و پنهانکارانه به این موضوع باشند. درواقع عدم تطابق بین نیازهای جنسی و تعداد دفعات برقراری رابطه، مهم ترین عامل موثر در بروز مشکلات زناشویی زوجین است و معمولا مشکل عمده این زوجین در این است که هر بار به اجبار یکی از طرفین به داشتن رابطه جنسی تن می دهند یا اینکه به دلایل مختلف از جمله مشکلات خانوادگی و جنگ و جدل بین خانواده ها و... زوجین از برقراری رابطه زناشویی امتناع می کنند. درحالی که همانطور که گفته شد هم افراط و هم تفریط در رابطه جنسی می تواند منجر به بروز اختلالات روانی-جنسی و همچنین مشکلات زناشویی و روابط بین فردی شود. مهم ترین ارگان جنسی، مغز است و نقش مهمی در رفتارهای جنسی ایفا می کند، درواقع، افکار، احساسات و هیجانات و خاطرات ما، همگی در اثر مکانیسم های خاصی که در مغز اتفاق می افتند، شکل می گیرند. تقریبا هر نوع رویداد حسی که تجربه می کنیم و توسط مغز پردازش می شود، بر تحریک و برانگیختگی جنسی تاثیرگذار است. به عبارت ساده تر، افزایش کیفیت در یک رابطه جنسی و لذت بردن از آن در مغز انجام می شود و این مساله برخلاف تصور عام، ربطی به ارگان های جنسی مثل بزرگی و کوچکی آلت تناسلی و... ندارد. طبیعی است که زندگی در دنیای امروز بدون دلهره و اضطراب و استرس ممکن نیست و وجود استرس، نوسانات خلقی و نگرانی های روزمره یا بالینی یکی از زوجین یا حتی هر دوی آنها می تواند منجر به شکل گیری اختلالات جنسی، نارضایتی جنسی و فقدان تجربه لذت بخش جنسی آنها شود. اما این مساله که داشتن روابط جنسی در شرایطی که فرد دچار استرس است، می تواند مفید باشد، درست نیست. معمولا افراد پراسترس وقتی در معرض استرس هستند، دچار درگیری ذهنی و نوسانات خلقی می شوند. حال تصور کنید فردی که دچار درگیری ذهنی است و مدام در ذهن خود با استرسی که مواجه شده، کلنجار می رود چگونه می تواند سطح استرس خود را با افزایش دفعات رابطه زناشویی بکاهد! آن هم در دنیای پراسترس و پرمشغله امروز که انواع اختلالات جنسی به اشکال متفاوت از جمله کاهش میل جنسی، عدم رسیدن به ارگاسم در زنان، دردهای مقاربتی، انزال زودرس و دیررس در آقایان و.... بروز می کند. پس نباید از این مساله غافل بود که وقتی به دنبال مشکلات روانی مثل استرس، درگیری های ذهنی ایجاد می شود، فعالیت جنسی تحت تاثیر آن قرار می گیرد و درنتیجه کیفیت و احساس رضایت طرفین از آن کاهش می یابد. زوجین باید بدانند در بسیاری از شرایط، به خصوص وقتی یکی از طرفین دچار استرس است، یک رابطه عاطفی فیزیکی مثل هم آغوشی ساده، نازو نوازش، زمزمه حرف های عاشقه و محبت آمیز، بغل کردن، دوش گرفتن، بیرون رفتن، تماشای یک سریال یا شام خوردن یا گرفتن دست یکدیگر و... همگی می تواند نمودی از رابطه جنسی باشد و باعث آرامش فرد شود و منظور از رابطه جنسی، صرفا عمل سکس نیست.
جمعه ، ۲۰فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 109]