تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران

چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟

جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید

سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم

کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب

بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران

آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟

بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان

با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)

خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1867516969

احساس خوشحالی در افراد افسرده

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
images

استنباط مهم افسردگان این است که قبول ندارند خوشحالی واقعیتی خودجوش است که اگر احساس نشود حاکی از وجود مشکلی در آن هاست. در مقابل بر این باورند که خوشحالی امری است غیر خودجوش که نیاز به پرورش دارد. آنان قبول دارند که دیگران در اثر یک اتفاق خوب لذت خودجوش بیشتری را احساس می کنند ولی هم زمان بر این باورند که نشاط وضعیتی ناپایدار و گذرا دارد. انسان هنگامی که احساس شادمانی می کند نیازمند این است که خوشحالی خود را برای دیگران ابراز کند و زمانی که احساس غرور می کند لازم است به خود اجازه دهد که به آن احساسش ادامه دهد. اگر انسان دریابد که ابراز خوشحالی سبب دگرگونی یا زیاده روی در نشان دادن احساساتش نمی شود و برعکس می تواند مطمئن شود که هیجانات طبیعی درون ذهن او بالاخره و بدون هر گونه تلاشی حاکمیت را دوباره برقرار خواهند کرد. انسان ناچار بایستی با احساسات دردناک و ناکامی های دیرینه که همزمان با وقایع خوشحال کننده جلوه گر می شود بسازد و هر بار که این کار را انجام می دهد بخش بیشتری از وظیفه غبطه خواری خود را به انجام می رساند یعنی قوی تر می شود و زخم های دیرینه در برابر او ضعیف تر می شوند و اهمیت آن ها در سایه تجربیات نوین و فرصت بخش کمتر می شود.
نگرانی من این است که کاهش عوارض افسردگی که از مصرف دارو یا روان درمانی کوتاه مدت حاصل می شود به این اندازه محدود شود که به بیمار کمک کند تا به حدود کارآیی قبل از افسردگی خود برسد. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
20 فروردین 1395

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

افراد افسرده و پیام های جسمانی

انسان های افسرده پیام های ارسال شده جسمانی را جدی نمی گیرند و چه بسا کار و فعالیت بیش از اندازه را به جایی می رسانند که از حال می روند بدون اینکه درک کنند این چرخه به آن ها آسیب می رساند برای این انسان ها کارهای ساده ای چون خورد و خوراک به مشکل بزرگی تبدیل می شود چون در اثر پرخو

آیا افراد اندوهگین و ترشرو افسرده هستند

افراد مبتلا به اندوهگینی و ترشرویی گاهی انسان های سالم ولی نگران تلقی می شوند و از این رو تحت معالجه قرار نمی گیرند این تشخیص کاملا عاری از واقعیت است چگونه می توان انسانی را سالم نامید که در یک دوره دو ساله بیشتر اوقات احساس افسردگی می کند از عهده کارهایش بر نمی آید از زندگی ل

رنگ پوست افراد افسرده

افسردگی می تواند ناشی از انواع مشکلات روحی و روانی شما باشد مشکلات روحی و روانی تاثیرات زیادی روی پوست و موی ما دارند می توانند باعث تیرگی رنگ پوستمان شوند افسردگی نوعی اختلال روحی محسوب می‌شود که به مغز و بدن فرد صدمات جبران ناپذیری وارد می‌کند برخی افراد بر این باورند که افسر

روانشناسی افراد احساساتی

آدم های احساسی چگونه افرادی هستند آن ها چه نوع رفتارهایی دارند که با دیگران متمایز می شوند احساسات آن ها و نوع رفتار و برخوردشان چگونه است یکی از دوستانم طوری حرف می زند که انگار می خواهد پولش را به رخم بکشد همکارم یک آدم منفی و بدبین است و در تمام بحث ها می خواهد با من مخالف

این کودکان در آینده افسرده می شوند؟

هورمون های استرس می توانند رشد کودک را در رحم تحت تاثیر قرار دهند کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری به افسردگی مبتلا بودند بیش از دیگران در بزرگسالی در خطر افسردگی قرار دارند پژوهشگران دانشگاه بریستول در انگلیس می گویند می توان با درمان افسردگی در طول بارداری خطر بروز مشکل

مشکل دختران زنان افسرده

دختران زنان افسرده زمانی که والدینشان بسیار با هم دعوا می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار می گیرند دعوا نه صرفا در کسانی که مستقیما درگیر آن هستند بلکه در کل خانواده تنش و استرس زیادی به وجود می آورد برای والدینی که با یکدیگر سازش ندارند انجام دادن کارهای خانه به ص

بیماران افسرده نمی دانند بیمار هستند

به رغم دسترسی به آگاهی های بیشتر و داروهای جدیدتر افسردگی همچنان کمتر از حد لازم آشکار و شناخته می شود و همان گزارش هایی که حاکی از گسترش درمان افسردگی است این واقعیت را نیز روشن می کند که هنوز بیشتر مبتلایان به افسردگی تحت هیچ درمانی قرار نمی گیرند و بسیاری اساسا نمی دانند که به

بدبینی در بیماران افسرده

شواهد روشنی وجود دارد که انسان های افسرده شخصا دارای بدبینی و خودمقصر بینی هستند و از این نظر با دیگران کاملا تفاوت دارند مرگ یک عزیز یا وقایع فاجعه آمیز در دوران کودکی یا بلوغ مرگ پدر یا مادر بسیار تنش آفرین است و ممکن است از نظر فرزند به پایان رسیدن دنیای مورد انتظار او باشد

فعل و انفعالات مغزی بیمار افسرده چگونه است

افسردگی بیماری مسحور کننده ای است و در نظر گرفتن آن به عنوان یک بیماری اهمیت خاصی به آن می بخشد فعل و انفعالات شیمیایی مغز انسان های افسرده با مردم دیگر تفاوت دارد و ممکن است این تفاوت ها در مورد حیوانات افسرده هم صادق باشد افسردگی در درازمدت سبب مردن برخی ز سلول های مغزی و تحل

افسرده شدن و این عوارض

چه موارد تغذیه ای تاثیرات مضری روی سلامتی ما میگذارند و باعث شدت یافتن افسردگی در افراد مبتلا می شوند می خواهیم شما را با انواع مواد غذایی درمان کننده مشکلات روحی و روانی آشنا کنیم افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002 افسر

پزشکی و سلامت

ویزیت متخصص ارتوپدی در منزل: راهکاری عالی برای درمان سریع‌...

نبرد جهانی با سرطان: نگاهی به آمار و ارقام ایران و جهان

کمبود ویتامین D در بارداری: خطرات و راهکارها

بهترین جراحان بلفاروپلاستی و بلفاروپلاستی بدون بخیه

تزریق فیلر؛ بهترین روش برای درمان چال صورت

کاهش موارد ابتلا به بیماری‌های تنفسی در کشور / آنفلوآنزای ...

انقلاب در پزشکی باز ساختی: پیشرفت‌ های چشمگیر ایران پس از ...

استفاده از سامانه نوبت دهی جراحان زیبایی چقدر هزینه دارد؟

بحران کمبود نیروی انسانی در درمان؛ نیاز به جذب ۲۲ هزار نفر

تزریق چربی به صورت چقدر ماندگاری دارد؟

آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟