تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 24 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام سجاد (ع):بار الها... باطل را از درون ما محو نما و حق را در باطن ما جاى ده. زيرا كه ترديدها...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1815510463




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

زندگی در شرایط افسردگی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
images

انسان ها با دیدگاه های مختلفی به دنیا نگاه می کند احساسات خود را به گونه های مختلفی تفسیر و ابراز می کند و رفتار متفاوتی با دیگران دارند. انسان های افسرده فکر می کنند که نمی توانند با معیارهای خود زندگی کند دنیا را دشمن و جدایی طلب می بینند به امکان ایجاد تغییر در اوضاع زندگی شان بدبین هستند در روابط اجتماعی انتظارات غیر معقول و غیر واقعی دارند نمی توانند نیازهای خود را بیان کنند، تفاوت عقیده را به عنوان عدم پذیرش تلقی می کنند، رفتارشان توام با اضطراب و تردید است و در نهایت از نظر شناخت عواطف انسانی در تاریکی به سر می برند. این افراد نمی توانند طبیعی بودن را لمس کنند. می ترسند که ابراز احساسات واقعی آنان منجر به از هم پاشیدگی شان شود یا از سوی دیگران پذیرفته نشود. این افراد مهارت های افسرده بودن را فرا می گیرند. یعنی احساسات خود را یا نفی می کنند یا پنهان می دارند و تصویر غلطی از خود نشان می دهند. به کمتر قانع می شوند و خواسته ای را دنبال نمی کنند. وضعیت زندگی این افراد به قدری مبهم و پیچیده می شود که برای خودشان دنیایی از افسردگی، غم زدگی، ناامیدی، نارضایتی، خودمقصر بینی، خمودگی و در خود فرو رفتگی به وجود می آورند.
بسیاری از کسانی که به افسردگی مبتلا شده اند اعلام می دارند سال های متمادی گرفتار آن بوده اند و به کسی بروز نمی دادند. آنان چنان دچار احساس انزوا و خودمقصر بینی می شوند که می پندارند دیگر چاره ای ندارند و کسی آن ها را درک نمی کند با وجود این خود را در تحصیلات و کارشان موفق نشان می دهند. توانایی در موفق جلوه دادن یک جنبه از زندگی، از مهارت های مبتلایان به افسردگی است. همه این افراد در فریب دادن همیشگی دیگران موفق نیستند ولی مدام در این زمینه تلاش می کنند و با  این کار خود را با اجتماع بیگانه تر می سازند. چه بسیار که ا قدام به خودکشی از هم پاشیدگی روانی یا بستری شدن در بیمارستانی روانی نشان دهنده این پیام از سوی آنان باشد: مواظب باشید. دیگر نمی توانم به این سیاه بازی ادامه دهم. من حالم بسیار بد  است و نیاز به کمک دارم این وقایع حاصل یک دگرگونی تجربی و پیامش به شخص مبتلا و دیگران این است که در زیر آن ظاهر آراسته و خوشحال پریشانی هولناکی نهفته است. این مطلب توسط  مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
14 فروردین 1395





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 74]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن