تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران

چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟

جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید

سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم

کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب

بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران

آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟

بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان

با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)

خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1867969271

شیوه های درمانی مختلف برای افسردگی

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
depress1

برای درمان زنان افسرده شیوه های درمانی زیادی وجود دارد. داروهای ضد افسردگی، درمان بین فردی، رفتار درمانی شناختی و … همگی از درمان های موثر برای افسردگی به حساب می آیند. ممکن است یکیاز این درمان ها به خاطر شخصیت شما یا به دلیل شرایطی خاص برای شما موثرتر از دیگر درمان ها واقع شود اما این بدان معنا نیست که درمان های دیگر موثر نیستند. مهم تر از همه این است که باید آماده تغییر باشید. اگر به دنبال آن هستید که تحت درمان قرار بگیرید اولین سوالی که باید از خود بکنید این است که آیا آماده تغییر هستید.
تغییر کار دشواری است اگر تا به حال سعی کرده باشید که 5 کیلو از وزن خود را کم کنید یا سیگار کشیدن را کنار بگذارید یا هیکل متناسبی پیدا کنید منظور من را درک می کنید این تغییرات در مقایسه با کارهایی که باید برای متوقف ساختن افسردگی خود انجام بدهید بسیار ناچیزند. اما می توان به آنها اقدام کرد.
به خاطر داشته باشید که زندگی ما تغییر نمی کند بلکه ما هستیم که زندگی خود را تغییر می دهیم. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
10 فروردین 1395

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 134]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

زوج درمانی برای درمان افسردگی

ازدواج درمانی رفتاری ودرمان هیجان محوردرمان های موثری در زوج درمانی به حساب می آیند هدف هر دو این درمان ها بهبود روابط زناشویی زوج است اما شیوه رسیدن آنها به هدف با یکدیگر تفاوت دارد تمرکز ازدواج درمانی رفتاری بر تعارض است درمانگری که از این روش استفاده می کند به دو همسر کمک م

اثربخشی روان درمانی بین فردی در درمان افسردگی

هالون و همکارانش پژوهش های صورت گرفته درباره اثربخشی روان درمانی بین فردی را مورد مطالعه و بررسی قرار دادند چندین مطالعه نشان داده اند که اثربخشی روان درمانی بین فردی درست هماند اثربخشی داروهای ضد افسردگی است نیمی از زنانی که تحت روان درمانی بین فردی قرار می گیرند در پایان درما

روان درمانی و تاثیر آن بر بیماری افسردگی

بیش از دویست نوع روان درمانی وجود دارد اما اثربخش بودن بسیاری از آنها در درمان پریشانی های هیجانی به اثبات نرسیده است سه نوع از این درمان ها به درمان های انفرادی معروف اند به این دلیل که در آنها فقط درمان زنان افسرده مورد نظر است در حالی که در چهارمین درمان زن افسرده همراه با ش

نگذارید افسردگی بر شما غلبه کند به گزارش لرسو و به نقل از باشگاه خبرنگاران ، امین حق وردی روانشناس عمومی عنوان

افسردگی یکی از بیماری های روحی بوده که در صورت عدم کنترل و پیشگیری از آن باعث ایجاد اختلالاتی در فرد می شود به گزارش لرسو و به نقل از باشگاه خبرنگاران امین حق وردی روانشناس عمومی عنوان کرد افسردگی یکی از بیماری شایع روحی بود که بر اثر عوامل مختلفی روی داده که از جمله آن گرایش

خطر ژنتیکی ابتلا به افسردگی

وقتی می گوییم شخصی دارای خطر ژنتیکی ابتلا به افسردگی است در واقع او چه چیزی به ارث برده است در پاسخ به این سوال باید گفت که در این زمینه موارد متعددی قابل ذکرند زیرا بین کسانی که به افسردگی مبتلا می شوند و آنهایی که به افسردگی دچار نمی شوند تفاوت های بیولوژیکی زیادی وجود دارد ا

چرا افسردگی استرس شخص را بدتر میکند

وقتی زنی افسرده می شود احتمال دارد به گونه ای رفتار کند که استرس بیشتری به خصوص از نوع بین فردی به بار بیاورد از آن جایی که استرس هم عامل افسردگی و هم یکی از پیامدهای آن است در این گونه مواقع زنان در یک دور باطل گرفتار می شوند درباره این که چرا افسردگی می تواند استرس شخص را بدت

تاثیرافسردگی روی چه نقاطی از بدن است

افسردگی دلایل مختلف و متعددی می تواند داشته باشد و یکی از شایع ترین بیماری های در قرن 21 می باشد که هر روز و روز به روز نیز افزایش می یابد تاثیر افسردگی روی بدن افسردگی می تواند به دلایل روحی باشد مثلا نا امیدی های و دلسردی هایی که در زندگی با آنها مواجه می شویم و یا اینکه به

افسرده خویی با افسردگی متفاوت است؟

سارا معلم سی و دو ساله ای است که در سه سال گذشته مدام خُلق افسرده داشته و احساس حقارت و بدبینی می کرده است می گوید از زمان فارغ التحصیلی هرگز واقعا خوشحال نبوده است هر روز پیش از اذان صبح از خواب بیدار می شود و بعد از آن دوباره خوابش نمی برد سارا معلم سی و دو ساله ای است که

ارتباط نقش های جنسیتی و افسردگی

بین نقش های جنسیتی و افسردگی رابطه وجود دارد در دهه 1975 بود که پژوهشگران برای اولین بار متوجه شدند که همه زنان به یکسان در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار ندارند بلکه زنان متاهل بیشتر از زنان مجرد در معرض این خطر هستند هم چنین این دسته از زنان بیشتر از شوهرانشان در معرض خطر اب

مراقبت های مختلف از خردسالان در این ایام

با ورود به فصل بهار تغییراتی باید در رفتار با فرزندتان بدهید این تغییرات به نفع رشد و پرورش بهتر آنان می باشد بهتر است در ادامه با انواع رفتارهای موثر والدین در مواجهه با فرزندانشان آنا شوید هر تغییر فصلی دغدغه‌های متفاوتی برای افراد به همراه دارد به‌ویژه برای پدر و مادرهایی که

پزشکی و سلامت

ویزیت متخصص ارتوپدی در منزل: راهکاری عالی برای درمان سریع‌...

نبرد جهانی با سرطان: نگاهی به آمار و ارقام ایران و جهان

کمبود ویتامین D در بارداری: خطرات و راهکارها

بهترین جراحان بلفاروپلاستی و بلفاروپلاستی بدون بخیه

تزریق فیلر؛ بهترین روش برای درمان چال صورت

کاهش موارد ابتلا به بیماری‌های تنفسی در کشور / آنفلوآنزای ...

انقلاب در پزشکی باز ساختی: پیشرفت‌ های چشمگیر ایران پس از ...

استفاده از سامانه نوبت دهی جراحان زیبایی چقدر هزینه دارد؟

بحران کمبود نیروی انسانی در درمان؛ نیاز به جذب ۲۲ هزار نفر

تزریق چربی به صورت چقدر ماندگاری دارد؟

آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟