تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805110679
به سلامتی خانه تکانی کنید
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: یک متخصص ارتوپدی و توان بخشی در مورد برخی از عوامل دخیل در آسیب های جسمی پیرامون خانه تکانی های غیر اصولی هشدار داد.
به گزارش تابناک قم، خانه تکانی از جمله آداب کهن ایرانیان در استقبال از سال نو و به معنای نظافت کامل خانه است که نتیجه آن می تواند بسیار خوشایند و مطبوع باشد؛ اما در صورت بی دقتی و رعایت نشدن اصول ایمنی و بهداشت کار، ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به سلامت افراد وارد کند.
دکتر مرتضی جلالی فخر با تاکید بر احتیاط در هنگام خانه تکانی در خصوص مراقبت های جسمی گفت: حفظ ستون فقرات در زمان خانه تکانی که از آسیب های جسمی به شمار می رود، اهمیت زیادی دارد به ویژه بانوان از برداشتن اجسام سنگین خودداری نمایند تا ستون فقرات دچار آسیب نشود.
این متخصص ارتوپد افزود: خانه تکانی های غیر اصولی از دغدغه های جدی در این ایام است که موجب آسیب وارد شدن به کمر و ستون فقرات می شود.
وی تصریح کرد: توجه به نکات ایمن در بلند کردن اجسام سنگین موجب جلوگیری از دیسک کمر می شود در این باره توجه داشته باشیم اجسام سنگین حتما با کمک دیگران حمل شود.
جلالی فخر خاطرنشان کرد: تغییر دکوراسیون و جا به جایی اشیاء باید به گونه ای باشد که بین فعالیت ها، فاصله زمانی را رعایت کرد تا ستون فقران متحمل فشارهای پی در پی نشود.
وی ...
[ مشاهده متن کامل خبر به سلامتی خانه تکانی کنید در تابناک ]
دوشنبه ، ۱۷اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.ostanha.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 40]
-
گوناگون
پربازدیدترینها