تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 8 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):آدم دين‏دار چون مى‏انديشد، آرامش بر جان او حاكم است. چون خضوع مى‏كند متواضع است. ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1818969957




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

منوی غذای تیم فوتبال پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:قدس آنلاین: سرمربی تیم پرسپولیس در رابطه با باید و نباید های مسائل تغذیه ای و وعده های غذایی شاگردانش توصیه هایی به آنها داشته و تاکید کرده که بیشتر از جوجه کباب و تم مرغ آب پز استفاده کنند.به گزارش قدس آنلاین، برانکو ایوانکوویچ در رابطه با ناراحتی برانکو از بازیکنان پرسپولیس گفت: همیشه یک روز، روز سرحالی بازیکنان نیست و این طبیعی است اما مربیان انتظار دارند که بازیکنانشان همیشه آماده باشند. شما همیشه تمرینات را مشاهده می کنید، این طبیعی است که زمان تمرین یک روز بازیکن عصبی است و یک روز خوشحال اما ما مربیان خصلتمان این است که می خواهیم همه چیز در بهترین شرایط باشد اما هیچ جای دنیا این امکان نیست و این مسئله طبیعی است. برانکو تاکید کرد: امروز همه بازیکنان سرحال بودند و تمرینشان را به خوبی دنبال کردند. من امروز به بازیکنان توضیح دادم که قهرمانی یعنی اینکه چه کارهایی باید انجام دهند و چه غذاهایی باید بخورند. ما مدام باید این مسائل را تکرار کنیم چون تجربه به ما ثابت کرده است هنگامی که هوا از سرما به گرما می رود این یک شوک برای بدن است. خود شما می دانید که تیم های بزرگ چطور زمانی افت می کنند. من به بازیکنان گفتم نوشیدنی و سبزیجات زیاد بخورند و بعد از تمرین شلقم نخورند. توصیه می کنم بازیکنان جوجه کباب و تخم مرغ آب پز بخورند.


پنجشنبه ، ۱۳اسفند۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: قدس آنلاین]
[مشاهده در: www.qudsonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 18]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن