تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 30 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):خدا داناست به هر رازى كه مردم در دل نهان داشته اند، و به نجواى آهسته رازگويان و به هر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1831399240




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

منوی غذای تیم فوتبال پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:قدس آنلاین: سرمربی تیم پرسپولیس در رابطه با باید و نباید های مسائل تغذیه ای و وعده های غذایی شاگردانش توصیه هایی به آنها داشته و تاکید کرده که بیشتر از جوجه کباب و تم مرغ آب پز استفاده کنند.به گزارش قدس آنلاین، برانکو ایوانکوویچ در رابطه با ناراحتی برانکو از بازیکنان پرسپولیس گفت: همیشه یک روز، روز سرحالی بازیکنان نیست و این طبیعی است اما مربیان انتظار دارند که بازیکنانشان همیشه آماده باشند. شما همیشه تمرینات را مشاهده می کنید، این طبیعی است که زمان تمرین یک روز بازیکن عصبی است و یک روز خوشحال اما ما مربیان خصلتمان این است که می خواهیم همه چیز در بهترین شرایط باشد اما هیچ جای دنیا این امکان نیست و این مسئله طبیعی است. برانکو تاکید کرد: امروز همه بازیکنان سرحال بودند و تمرینشان را به خوبی دنبال کردند. من امروز به بازیکنان توضیح دادم که قهرمانی یعنی اینکه چه کارهایی باید انجام دهند و چه غذاهایی باید بخورند. ما مدام باید این مسائل را تکرار کنیم چون تجربه به ما ثابت کرده است هنگامی که هوا از سرما به گرما می رود این یک شوک برای بدن است. خود شما می دانید که تیم های بزرگ چطور زمانی افت می کنند. من به بازیکنان گفتم نوشیدنی و سبزیجات زیاد بخورند و بعد از تمرین شلقم نخورند. توصیه می کنم بازیکنان جوجه کباب و تخم مرغ آب پز بخورند.


پنجشنبه ، ۱۳اسفند۱۳۹۴


[مشاهده متن کامل خبر]





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: قدس آنلاین]
[مشاهده در: www.qudsonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن