محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803839221
برای افزایش تمرکز مغز خود را به چالش بکشید
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: به گزارش تبیان به نقل از باشگاه خبرنگاران جعفر بای آسیب شناس با اشاره به اهمیت بازی های فکری برای به چالش کشیدن ذهن، اظهار داشت: برای افزایش تمرکز و تقویت قدرت ذهنی می توانیم با استفاده از مهارت اموزی ، ذهن را تحریک و به چالش بکشیم.
وی تصریح کرد: با افزایش سن انسان، مغز نیز پیر می شود و بدنبال کهولت سن ، سلول های مغزی نیز تحلیل می روند بنابراین انجام بازی های فکری مداوم ، مهارت اموزی ، وعده های غذایی متعادل ، ورزش همیشگی و خواب کافی نقش بسزایی در تقویت حافظه و فرایند تفکر خواهد داشت.
این آسیب شناس ادامه داد: عمده ترین مشکلاتی که کهنسالان را درگیر می کند تمرکز نداشتن، فراموشی و عدم قدرت فکری هستند اما افراد از همان دوران جوانی می توانند با جوان نگه داشتن مغز از طریق روش های مذکور ، ذهن خود را فعال نگه دارنند.
بای گفت: فعالیت بدنی و تحرک، به بازسازی سلول های عصبی کمک کرده و از سلول های مغز در برابر اسیب ها محافظت می کند.
اگر در خصوص این موضوع سوالی داشتید، به مشاوره تبیان مراجعه نمایید.
[ مشاهده متن کامل خبر برای افزایش تمرکز مغز خود را به چالش بکشید در سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان ]
دوشنبه ، ۱۰اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
گوناگون
پربازدیدترینها