محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855454910
ضرورت کاهش مصرف میوه های آبدار در زمستان
واضح آرشیو وب فارسی:پارس نیوز: یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: پرهیز از زیاده روی در مصرف میوه های آبدار در زمستان به افزایش سلامت بدن کمک می کند؛ چرا که مصرف زیاد میوه های آبدار منجر به سوءهضم می شود.به گزارش پارس به نقل از تسنیم، محمد علی زارعیان درباره تدابیر افزایش سلامتی در زمستان اظهار داشت: فصل زمستان به دلیل تغییرات دمایی و هم به دلیل افزایش استفاده از سوخت های فسیلی برای گرم کردن ساختمان ها آلودگی هوا را افزایش می دهد. به گفته وی در این فصل باید تدابیری اندیشید تا از عوارض آلودگی هوا در امان ماند یا از آن کم کرد و طبیعتاً در زمان آلودگی هوا باید به گونه ای رفتار کرد که تجمع مواد زائد در بدن افزایش پیدا نکند و اگر مواد زائدی در بدن تجمع پیدا کند, از میزان آن کاسته شود تا عوارض کمتری برای افراد داشته باشد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران عنوان کرد: کم کردن میزان مصرف غذا باعث می شود تا سموم کمتری وارد بدن شود و بدن فرصت دفع مواد قبلی را پیدا کند. زارعیان اضافه کرد: همچنین اصلاح و تقویت هضم با خوب جویدن غذا و استفاده از ادویه هایی که در هضم غذا مؤثرند مثل آویشن و دارچین و سیر که به بهبود هضم غذا بسیار کمک می کنند. وی بیان داشت: پرهیز از زیاده روی در مصرف میوه های آبدار در زمستان به افزایش سلامت بدن کمک می کند؛ چرا که مصرف زیاد میوه های آبدار منجر به سوء هضم می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: ورزش معتدل و تاب بازی به دفع مواد زائد و تقویت اعضای مختلف کمک می کند، خواب مناسب که به بدن فرصت دفع مواد زائد را می دهد و پرهیز از هم و غم که منجر به ضعف ایمنی می گردند. زارعیان بیان کرد: بوئیدن میوه ها, عطرها و گیاهان خوشبو که تقویت کننده قوا هستند، پرهیز از مصرف غذاهای مانده, کنسروی و سوسیس و کالباس و غذاهای بسته بندی شده به عدم تجمع مواد زائد در بدن کمک می کند. وی خاطرنشان کرد: در زمستان و زمان آلودگی هوا نزدیکی جنسی باید کاهش پیدا کند چرا که موجب بروز ضعف در بدن می شود، همچنین پرهیز از بی خوابی, ورزش ها و فعالیت های شدید جسمانی، پرهیز از مواجهه ناگهانی با هوای سرد به افزایش سلامتی در فصل زمستان کمک می کند. برای دریافت آخرین اخبار در کانال پارس نیوز عضو شوید
یکشنبه ، ۹اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پارس نیوز]
[مشاهده در: www.parsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 9]
-
گوناگون
پربازدیدترینها