تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر

مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟

چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی

فیلم چند لحظه انتظار که به کارگردانی محمد امین دوستی ساخته شده، توجه مخاطبین خود را در هنر و سینما جلب کرده

راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی

آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟

چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم

همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن

چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟

خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1819686265

با سفر، افسردگی خود را درمان کنید

واضح آرشیو وب فارسی:فرارو: یک روان شناس گفت: یکی از مهم ترین دلایل اختلالات روحی، یکنواختی ملال آور زندگی و روزمرگی است، از این رو، روان شناسان سفر را از راه کارهای مفید درمان افسردگی عنوان می کنند.
فرانک فرهومند در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: متاسفانه امروزه خشکی ناشی از زندگی مدرن و شکل گیری محرک های ناخوشایند، سطح بروز مخاطرات روانی و افسردگی را به میزان چشم گیری افزایش داده است. از این رو، شاید بتوان به جرات گفت هیچ چیزی به اندازه سفر نمی تواند سلامت روان مسافران را بهبود بخشیده و در نهایت منتج به رفع علایم پژمردگی روحی شود.
این روانشناس ادامه داد: در واقع، عزم سفر و تغییر محیط، منجر به تامین بهداشت روان شده و در نهایت سطح سلامت جسم و جان را نیز افزایش می دهد، چراکه تغییر شرایط آب و هوایی و خروج از دایره مکرر روزمرگی باعث دوری از نشخوارهای فکری و افکار وسواس گونه ای می شود که از صبح تا شب ذهن را مشغول کرده و زمینه را برای اختلال روحی فراهم می کند. به عبارتی، کسی که سفر می کند، علی الخصوص اگر همسفرش فرد با نشاطی باشد، برای چند صباحی هم که شده، حواسش از آن چه در طول روز آزارش می دهد پرت می شود.
وی افزود: ...
[ مشاهده متن کامل خبر با سفر، افسردگی خود را درمان کنید در پایگاه خبری تحلیلی فرارو ]

جمعه ، ۷اسفند۱۳۹۴

[مشاهده متن کامل خبر]

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فرارو]

[مشاهده در: www.fararu.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

روان پریشی سربازان از جنگ برگشته امریکا معضل لاینحل/ ارتش قادر به درمان سربازان خود نیست

شهیدخبر شهیدنیوز نتایج تحقیقات یکی از اندیشکده های آمریکایی نشان می دهد که ارتش این کشور تا کنون قادر نبوده است خدمات درمانی لازم وکافی را در اختیار آن دست از سربازانی که دربازگشت از جبهه های جنگ از اختلالات موسوم به پی تی اس دی رنج می برند بگذارد آمریکا قادر به درمان روان ن

روان پریشی سربازان از جنگ برگشته آمریکا معضل لاینحل/ ارتش قادر به درمان سربازان خود نیست

به گزارش خبرگزاری اهل بیت ع ـ ابنا ـ نتایج تحقیقات یکی از اندیشکده های آمریکایی نشان می دهد که ارتش این کشور تا کنون قادر نبوده است خدمات درمانی لازم وکافی را در اختیار آن دست از سربازانی که دربازگشت از جبهه های جنگ از اختلالات موسوم به پی تی اس دی رنج می برند بگذارد اندیشکده ر

ارتش آمریکا قادر به درمان سربازان خود نیست

دولت بهار نتایج تحقیقات یکی از اندیشکده های آمریکایی نشان می دهد که ارتش این کشور تا کنون قادر نبوده است خدمات درمانی لازم وکافی را در اختیار آن دست از سربازانی که دربازگشت از جبهه های جنگ از اختلالات موسوم به پی تی اس دی رنج می برند بگذارد به گزارش دولت بهار به نقل از ابنا ا

۱۰ راه طبیعی برای درمان افسردگی

۱۰ راه طبیعی برای درمان افسردگی افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می‌گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی که در هر دو نوع کمتر به درمان‌ دارویی نیاز است به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان با بیش از ۳۴۰ میلیون بیمار در سراسر جهان افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلال

مشکل ما باید بدست خودیها حل شود: سخنوران تهران شین مرفه کدام درد استان بوشهر را درمان کرده ومیکنند؟

نواجنوب سوال این است کاندیدایی که در ابتدای راه دست بدامن تهران شین ها شود که به جایش سخنرانی کنند آیا قادر به حل مشکلات مردم خواهد بودنواجنوب در برخی گروه های اجتماعی ومحافل عمومی شایعاتی مبنی بر احتمال تکرار اشتباهی که سالها قبل نیز در برخی نقاط استان در ایام انتخابات شد منتشر

درمان افسردگی با واقعیت مجازی

دانشمندان می گویند که درمان افسردگی با واقعیت مجازی می تواند به بیمار کمک کند تا کمتر خود را نکوهش کرده و با خود بیشتر مهربان باشد افرادی که با اضطراب و افسردگی دست و پنجه نرم می کنند در زمان بروز مشکلات بیش از حد خود را سرزنش می کنند به گزارش پارس پیش از این ۱۵ نفر از بیماران

مردم جواب تمام بداخلاقی ها را ۷ اسفند پای صندوق های رای خواهند داد/اگر قرار باشد سیاستی داشته باشیم که دین خود

اختصاصی پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا رییس مجمع نمایندگان گیلان یکی از برکات نظام جمهوری اسلامی را شورای نگهبان برشمرد و افزود شورای نگهبان باید در کشور وجود داشته باشد تا فیلترینگی برای جلوگیری از ورود افراد غیر متخصص و متعهد به مجلس باشداختصاصی پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا با ن

عکس سلفی نشان دهنده خود شیفتگی است؟( پاسخ های یک روان درمانگر)

درجاتی از خودشیفتگی وجود دارد در واقع این موضوع را نمی توان یک فرضیه دانست شما می توانید مقدار ناچیزی از ویژگی های افراد خودشیفته را داشته باشید به گزارش سرویس اجتماعی پایتخت اگر اخبار و بخصوص مقالات مربوط به شبکه های اجتماعی را بخوانید درخواهید یافت که اینترنت همه ما را تبدیل

افسردگی پس از زایمان؛ از تشخیص تا درمان

افسردگی پس از زایمان از تشخیص تا درمان مادران در روزهای اولیه بعد از بارداری حال و روز روانی و جسمی مناسبی ندارند و این مساله روی رفتار و خلقیاتشان تاثیر می گذارد هفته نامه سلامت - مهدیه آقازمانی معمولا بعد از به دنیا آمدن بچه مادران وارد دنیای جدیدی می شوند که وظایفشان را چن

10 راه طبیعی برای درمان افسردگی

افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی که در هر دو نوع کمتر به درمان دارویی نیاز است پول نیوز - با بیش از ۳۴۰ میلیون بیمار در سراسر جهان افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی به شمار می آید علائم این بیماری شباهت زیادی به دیگر بیما

گوناگون

روش‌های نگهداری از اره صابونی برای افزایش طول عمر

عوامل کلیدی در تعیین قیمت برد مدار چاپی (PCB)

ساخت ویلا در نوشهر

اعزام ناو جنگی فرانسه به لبنان؛ اقدامی احتیاطی یا نشانه‌ای...

خدمات گریم عروس با شبنم نظیف

سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر

مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟

چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکا...

جاذبه‌های گردشگری ایران در هر فصل، بهترین مقاصد برای سفر

خشونت؛ انتخاب یا غریزه؟ نگاهی عمیق به ریشه‌های خشونت

تأثیر قوانین افشای اموال بر معاملات املاک و مستغلات