تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 12 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هيچ جلسه قرآنى براى تلاوت و درس در خانه‏اى از خانه‏هاى خدا برقرار نشد، مگر اين ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803721717




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

عوارض سوء مصرف ویتامین D


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: مسمومیت با قرص ویتامین D درد استخوانی و عضلانی را تشدید می‌کند.
 سوء مصرف ویتامین D   یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: مسمومیت با قرص ویتامین D درد استخوانی و عضلانی را تشدید می‌کند.دکتر حسن گنجی‌زاده گفت: اخیرا اطلاع‌رسانی‌های نادرست به جای اینکه مشکل کمبود ویتامین D را حل کند، باعث شده که مصرف زیاد آن در بین مردم مواردی از مسمومیت با ویتامین D را ایجاد کند؛ مبحثی که قبلا نادر بود. ویتامین D برای استحکام استخوان و اسکلت در دوران کودکی حیاتی و در میانسالی و سالمندی به منظور جلوگیری از روند کاهش تراکم بافت استخوانی یا همان استئوپروز(پوکی استخوان)، ضروری است.وی ادامه داد: درصد افرادی که کمبود ویتامینD دارند در زنان چهار تا پنج برابر شایع‌تر و در برخی استان‌ها به رقم 70 درصد می‌رسد.این فوق تخصص غدد و متابولیسم بیان کرد: درمان کمبود ویتامین D شامل هشت تا حداکثر 16 قرص ژله‌ای یا ویتامین دی 50 هزار واحدی که هفته‌ای یک عدد مصرف شود. روش دیگر یک آمپول ویتامین دی 300 هزار واحدی به صورت عضلانی و عمیق است و حتی نیاز به پیشگیری یا آزمایش جهت اطلاع از بهبود ندارد.گنجی‌زاده با بیان اینکه چنانچه نیاز روزانه بدن به ویتامین D براساس منابع قدیم 400 واحد یا جدیدا 800 واحد باشد، آمپول 300 هزار واحدی برای مصرف 1.5 تا 2 سال برای بدن کافی است و تجویزهایی مثل 10 آمپول یک روز در میان یا هفته‌ای و مصرف هفتگی دو قرص 50هزار واحدی فاجعه است.وی یادآور شد: علائم مسمومیت با قرص ویتامین D تشدید درد استخوانی و عضلانی است که سبب شکایت بیشتر فرد مصرف کننده می‌شود و متأسفانه برخی از همکاران تعداد آمپول یا قرص را افزایش می‌دهند.گنجی‌زاده با بیان اینکه تا زمانی که ویتامین D بدن کافی نباشد حتی اگر هزاران لیتر شیر بخوریم جذب کلسیم انجام نمی‌شود و همچنان با کمبود کلسیم مواجهیم. ایسنااخبار مرتبط:کمبود ويتامين چه ربطي به اختلال روان دارد؟خستگی ناشی از ​کمبود کدام ویتامین است؟7 نشانه کمبود ویتامین D در بدن


گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت


هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی


بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر


بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !

پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی تصویر جالب رضا عطاران در نمایی از فیلم جدیدش!+عکس گریم دیدنی بنيامين بهادری در سلام بمبئی! +عکس خیابانی در نیوزیلند که از تصاویر مستهجن پوشانده شد!+ عکس سلفی لیلا حاتمی با بازیگر معروف مرد! + عکس شهروز ابراهیمی در کنار رضا رویگری +عکس لبخندی كه شكل زندگی برزو ارجمند را عوض می‌كند! +عکس همبازی شدن دو بازیگر شهرزاد در فیلم جدید همایون اسعدیان +عکس عکس جالب ژوله و دختر بانمکش! +عکس تغییر چهره به شیوه ستاره های هالیوود! +عکس عضو خطرناک داعش کیست؟ +عکس لباس های ملکه الیزابت و پرنسس دایانا درنمایشگاه مد!!+عکس تصویری که راننده BMW سه روز قبل از مرگ، منتشر کرد!! +عکس نوشته جالب یک دانشجو در خوابگاه! +عکس جذاب ترین زن جهان و همسر جدیدش ! + تصاویر عکس متفاوت و عجیب غریب از نگار جواهریان! تبلیغ جالب یک نماینده با کاپشن احمدی نژاد! +عکس سانحه برای یک نامزد انتخاباتی مجلس در گلستان+عکس چهره خندان علی دایی در کنار رئیس مجلس! + عکس تیپ جالب ماموران زن گشت ارشاد در پیست اسکی! +عکس زنده‌شدن ماهی در ظرف غذای یک چینی! +تصاویر حمایت «بازيگران مشهور سینما» از حقوق حیوانات +تصاویر سلفی الناز شاکردوست با کتاب درسی اش!+عکس زوجی که تاکنون 15بار باهم ازدواج کرده‌اند!!‌+ عکس تیپ علیرضا حقیقی کنار ساحل + عکس اندیشه فولادوند با تیپ و لباس متفاوت در افتتاحیه گالری+ عکس جشن های تولد برای بازیگر زن معروف! + تصاویر سحر قریشی با گریم متفاوت در کارگر ساده نیازمندیم+ عکس ریما رامین فر در کنار همسرش امیر جعفری!+عکس پسر 3 متری که قصد ازدواج دارد+ تصاویر
آخرین خبرها تغییرات بزرگ نسخه جدید تلگرام! مبلغ جریمه سوشا مکانی مشخص شد تمجید ایتالیایی‌ها از سینمای ایران رهبری: دشمنان از روز اول تعبیر تندرو و میانه‌رو را استفاده کردند بالاخره استقلال از "یاغی" شکایت کرد! تصمیم جدید دولت درباره یارانه نقدی مرگ تلخ نوزاد 45 روزه در بیمارستان دولتی این هم ستاد انتخاباتی آقای...! افراد چاق از این میوه خوشمزه نخورید! تاج گران قیمت فرح دیبا + عکس حذف 15 میلیون نفر از دریافت یارانه!؟ اطلاعیه درباره حادثه دردناک بیمارستان مفید چه کنیم که برای زنان جذاب به نظر برسیم؟ نقش ویژه دهه شصتی‌ها در انتخابات افراد مسن یک حس خود را از دست می‌دهند برخورد بی ادبانه و عجیب لیلا حاتمی !! زن و شوهری که تاکنون 15 بار با هم ازدواج کرده‌اند! طلاق به خاطر حسادت نوعروس موسفید! عرضه گیلاس 100 هزار تومانی در پایتخت! فوت کودک ٣ ماهه به دلیل خوراندن تریاک! ادعای تازه علیه هیتلر! تلفن همراهتان را به اتاق خواب راه ندهید اگر حساسیت فصلی دارید بخوانید دختر مسلمان، ترامپ را به مناظره دعوت کرد بدترین قسمت کله‌پاچه که نباید خورد،ولی همه می خورند! قیمت طلا، سکه و ارز سه شنبه ۴ اسفند چرا خانم‌ها باید روزی دو سیب بخورند؟ تفاوت‌ تبلیغات اصولگرایان و اصلاح‌طلبان حمله به ستاد انتخاباتی با گاز اشک آور اوباما علاقه‌مند به پیگیری انتخابات ایران است



خوش گذرانی با همسرتان در پاییز و زمستان !


لباس مجلسی های زیبای زنانه + تصاویر


خوش گذرانی های پاییز و زمستان/با ما باشید


نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن



چهارشنبه 5 اسفند 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 180]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن