تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 5 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):روزه رجب و شعبان توبه ‏اى از جانب خداى عزيز است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1833662272




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:ورزش سه: گزارش تمرین پرسپولیس
سرخپوشان تمرین صبح روز چهارشنبه را در دو گروه و زیر نظر کادر فنی آغاز کردند. آنها که به دلیل تعطیلی تمرین دو روز پیش کمی از برنامه عقب هستند، با جدیت زیر نظر برانکو و بدنسازی تمرینات فنی و بدنی را پی گرفتند.

به گزارش "ورزش سه"، رضا خالقی فر تنها بازیکن مصدوم پرسپولیس است که به فیزیوتراپی پرداخت.

*گروه اول شامل بازیکنان دفاعی تر تیم  از ساعت 9:30 کار خود را با مارکو استارت زدند و بعد از گرم کردن  کار با توپ و پاسکاری در دستور کار قرار گرفت. برانکو در ادامه، کار با مدافعان را شروع کرد و نکات لازم را برای جایگیری هر چه بهتر و زدن ضربات اول یاد آور شد. زمانی که تمرین گروه اول در زمین چمن به اتمام رسید، این دسته از  بازیکنان راهی سالن بدنسازی شدند.

*گروه دوم شامل؛ کمندانی، رحمتی، احمدزاده، کامیابی نیا، بنگتسون، مسلمان، کفشگری، طارمی، نوراللهی، عالیشاه و علیپور بود. آنها بعد از گرم کردن کار با توپ را آغاز کردند. آنها ستاره های روبه جلوتر پرسپولیس هستند.

* در تمرین امروز بارش شدید باران فعالیت های خبرنگاران و  سرخپوشان را تحت الشعاع قرار داده است.


11:16  1394/12/05





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ورزش سه]
[مشاهده در: www.varzesh3.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن