تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805324240
یک مدرس و محقق طب سنتی مطرح کرد؛ نخوردن صبحانه چه بلایی سرمان می آورد
واضح آرشیو وب فارسی:سنگر ما: یک مدرس و محقق طب سنتی گفت: روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند، همچنین مصرف بیش از حد ماست و غذاهای سرد موجب افزایش چربی های بدن می شود؛ همچنین نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است. به گزطارش سرویس علم وفناوری “سنگرما” مهدی کریمی درباره لاغر شدن اظهار داشت: افراد توجه کنند افراد چاق به دو دسته تقسیم می شوند؛ کسانی که بافت چاقی آنها نرم و شل است و کسانی که بافت بدنشان عضلانی و محکم است. به گفته وی دسته اول به دلیل سردی مزاج بافت بدنشان به صورت چربی است، برای لاغر شدن از خوردن سردی ها (لبنیات، ماهی، عدس و…) پرهیز کنند و بیشتر از غذاهای گرمی بخش استفاده کنند. روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند این مدرس و محقق طب سنتی ادامه داد: روغن مالی با روغن های گرم بسیار به آب کردن چربی ها کمک می کند، همچنین این افراد از زیاد خوابیدن پرهیز کنند که بدن را چاق می کند. وی افزود: افراد چاق برای لاغر شدن در یکی از وعده هایی غذایی خود فقط سیب زرد شیرین بخورند، همچنین از مصرف مایعات همراه غذا و اول صبح بپرهیزند که چاق کننده مخصوصاً در ناحیه شکم است. نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است کریمی بیان داشت: افراد توجه کنند نخوردن صبحانه تنبلی روده و یبوست آور و چاق کننده است, صبحانه را درست مصرف کنند و نهار را که در طب سنتی نهی شده است حذف یا محدود کنند. این مدرس و محقق طب سنتی اضافه کرد: جوشانده زیره سیاه برای لاغری قبل از غذا مفید است, زیره معمولاً صورت را هم لاغر می کند و توجه کنید که جوشانده آن تأثیر کمتری بر لاغری صورت دارد ولی در هر صورت زیاده روی در مصرف زیره چهره را زرد می کند، از مصرف بیش از حد آن باید پرهیز کرد. ورزش کردن قبل از وعده های غذایی باعث لاغری است کریمی خاطرنشان کرد: ورزش کردن قبل از وعده های غذایی باعث لاغری است و در آفتاب نشستن بسیار به لاغری کمک می کند، البته کمر و پشت رو به آفتاب باشد تا کلیه ها گرم شود. تسنیم
دوشنبه ، ۳اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سنگر ما]
[مشاهده در: www.sangarema.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]
-
گوناگون
پربازدیدترینها