محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844408885
با چای سبز لاغر شوید!
واضح آرشیو وب فارسی:عصر تبریز: یک راه حل مناسب و سریع برای کاهش وزن استفاده از چای سبز است که شما را از شر چربی های اضافی ذخیره شده در بدن خلاص می کند.شادی مددی، کارشناس تغذیه گفت: چای سبز با نفوذ به لایه های چربی بدن به خصوص شکم و پهلو به مبارزه با آنها می پردازد. در واقع چای سبز می تواند بهترین نوشیدنی در رژیم غذایی باشد. وی افزود: افرادی که عادت به نوشیدن چای سبز دارند با این نوشیدنی به افزایش سوخت و ساز بدنشان کمک می کنند. در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام پلی فنل می تواند سبب افزایش حرارت درونی بدن شود به این ترتیب که میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی را افزایش داده و موجب تسریع در لاغری می شود. وی اظهار داشت: بهترین زمان برای نوشیدنی چای سبز یک ساعت قبل یا بعد از وعده های اصلی غذایی می باشد چرا که هم زمان بودن با وعده های اصلی موجب کاهش جذب آهن بدن می شود اگر چای سبز را به منظور لاغری می نوشید توصیه می شود نیم ساعت بعد از غذا میل شود که چربی بیشتری سوزانده شود. مددی خاطرنشان کرد: نوشیدنی چای سبز یا هر نوع نوشیدنی ای که امروز به عنوان لاغر کننده از آنها یاد می شود هرگز به تنهایی نمی تواند سبب لاغری شود. بنابراین برای کاهش وزن، کنترل میزان کالری دریافتی در طول روز و حین طور فعالیت های ورزشی هم زمان مناسب ترین گزینه است. این کارشناس تغذیه در پایان خاطر نشان کرد : نوشیدنی چای سبز به مقدار کافی و در کنار این ها کمک می کند تا از طریق افزایش سوخت و ساز بدن روند لاغری زودتر صورت گیرد و فرد به وزن ایده آل خود برسد./منبع:آفتاب
شنبه ، ۱اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر تبریز]
[مشاهده در: www.asrtabriz.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
گوناگون
پربازدیدترینها